Telovadba za srčne bolnike
Zakaj je šport tako pomemben za srce in krvni obtok? Ljudje nismo ustvarjeni za sedenje pri miru. Redna telesna aktivnost optimizira preskrbo telesa s kisikom, znižuje krvni tlak, uravnava raven sladkorja in lipidov v krvi ter preprečuje vnetne procese v telesu. Telesna aktivnost pomaga tudi pri zmanjševanju stresa in ohranjanju... Telovadba za srčne bolnike
