Vaje Fizioterapija za luksacijo komolca

Ciljne vaje kot del fizioterapije po izpahu komolca so ključnega pomena za uspešno rehabilitacijo. Komolčni sklep izgubi veliko mišične moči zaradi imobilizacije po repoziciji in se zaradi pomanjkanja gibanja otrdi. Cilj fizioterapije je sprostitev mišic in mobilizacija komolca z ročno terapijo in ... Preberi več

Vaje | Vaje Fizioterapija za luksacijo komolca

Vaje Glede na stopnjo rehabilitacije so možne različne vaje za rekonstrukcijo komolčnega sklepa. Nekatere vaje so spodaj opisane kot primeri. 1) Krepitev in mobilnost Stojte pokonci in v roki nosite lahko težo (npr. Majhno steklenico vode). V začetnem položaju je nadlaket blizu… Preberi več

Razvrstitev | Vaje Fizioterapija za luksacijo komolca

Razvrstitev V primeru obstoječe dislokacije komolca bodo zdravniki razvrstili poškodbo. To je odvisno od smeri, v kateri je dislokacija prisotna. To ima za posledico naslednje razvrstitve: zadaj (zadaj) posterolateralno (ulna in polmer poleg nadlahtnice) posteromedial (ulna in polmer na sredini nadlahtnice) spredaj (spredaj) divergentni (ulna in polmer oba… Preberi več

Ortoza | Vaje Fizioterapija za luksacijo komolca

Ortoza Uporaba ortoze postaja vse pomembnejša pri zdravljenju dislokacije komolca. Predpostavka, da mora uspešno terapijo spremljati zgodnja mobilizacija, pomeni, da je uporaba mavčne odlitke za imobilizacijo vse bolj zastarela. Ortoza je na splošno medicinska pomoč, ki je namenjena… Preberi več

Snemanje gleženjskega sklepa

Gleženjski sklep je v številnih športih zelo obremenjen, poškodbe vezi ali raztrgane kite pa lahko povzročijo nestabilnost in bolečino. Toda tudi preprosto zvijanje lahko povzroči bolečino v gleženjskem sklepu, kar lahko negativno vpliva na gibljivost in odpornost sklepa v vsakdanjem življenju in treningu. Trakovi se uporabljajo predvsem za mišice ... Preberi več

Sporttape | Snemanje gleženjskega sklepa

Sporttape Sporttape je krovni izraz za različne vrste trakov. Grobo razdeljen, obstaja neelastičen športni trak, ki se večinoma uporablja na športnih tekmovanjih, in elastični kineziotrak, ki se uporablja v številnih različnih aplikacijah. Neelastičen športni trak ima to prednost, da lahko učinkovito stabilizira gleženjski sklep. Še posebej v konkurenci ... Preberi več

Fizioterapija za artrozo gležnja

Eden govori o artrozi gleženjskega sklepa, ko je gleženjski sklep obrabljen. Ločimo med zgornjim in spodnjim gleženjskim sklepom. Pogosteje je prizadet zgornji gleženjski sklep med golenico, fibulo in kostjo gležnja. V nasprotju z artrozo v kolenu ali kolku, ki se pogosto pojavi zaradi ... Preberi več

Vaje | Fizioterapija za artrozo gležnja

Vaje Fizioterapevtske vaje za artrozo gleženjskega sklepa je treba izvajati le v stopnjah brez vnetja. Predvsem služijo izboljšanju gibljivosti sklepa. Veliki, obsežni premiki še naprej izboljšujejo krvni obtok v sklepu, presnovne odpadke pa je mogoče bolje odstraniti. Hrustanec se hrani z izmeničnim pritiskom in napetostjo. … Preberi več

Vložki | Fizioterapija za artrozo gležnja

Vložki Za vsakodnevno podporo obstajajo različni ortopedski vložki, ki podpirajo ali popravljajo položaj stopala in tako izboljšujejo mehaniko sklepov. Poleg tega obstajajo vložki, ki absorbirajo udarce in tako ščitijo gleženjski sklep, na primer med dolgotrajnim stresom. Vedno je treba upoštevati, da je vložek… Preberi več

Fizioterapevtske vaje za nestabilnost ramenskega sklepa

Čeprav se lahko nestabilnost ramen pojavi v različnih oblikah in stopnjah resnosti, vzrok pa se razlikuje od bolnika do bolnika, je primarni cilj fizioterapevtskega zdravljenja, da bolnika olajša bolečina in izboljša stabilnost ramen. Danes je fizioterapija bistven del konzervativne terapije, ko se odloča proti operaciji (seveda fizioterapija ... Preberi več

Povzetek | Fizioterapevtske vaje za nestabilnost ramenskega sklepa

Povzetek Obstoječa nestabilnost ramenskega sklepa se nikoli ne sme prezreti, saj lahko povzroči resne posledične poškodbe. Zdravljenje med fizioterapijo je v veliki meri sestavljeno iz krepilnih in stabilizacijskih vaj, ki se izvajajo na stroju ali brez kakršnih koli pripomočkov, s ciljem kompenzirati nestabilnost ramenskega sklepa. Obstoječe poškodbe sklepov, hrustanca, kite ... Preberi več