Vaje proti medenični poševi

Nagnjenost medenice je običajno posledica mišične napetosti v spodnjem delu hrbtenice in zadnjice, pa tudi mišičnega neravnovesja, na primer, ko je ena polovica telesa bolj trenirana kot druga. Medenica lahko ponavadi sama nadomesti rahlo neusklajenost, vendar se pojavijo težave le, če je neusklajenost večja. Od … Preberi več

Poselitev | Vaje proti medenični poševi

Poravnava Dislokacija medenice je možna, če je poševnina medenice posledica mehanskih blokad. To je primer, ko se na primer posamezna vretenca premaknejo iz naravnega položaja, kar povzroči blokado in omejeno gibanje. Posebej usposobljeni fizioterapevti ali kiropraktiki lahko nato aktivno spravijo vretenca v pravilen položaj z ... Preberi več

Fizioterapija za bolezni ledvene hrbtenice

Lumbalna hrbtenica je verjetno del hrbtenice, ki je najbolj obremenjen in najpogosteje prizadet zaradi bolečine. Nad medenico je najnižji del hrbta s 5 močnimi telesi vretenc in medvretenčnimi diski med njimi, s čimer nosi težo celotnega zgornjega dela telesa. Fiziološko je rahlo ... Preberi več

Fizioterapija za razliko v dolžini nog

Razlika v dolžini nog je splošni izraz za dve različni dolžini nog. Obstaja anatomska razlika v dolžini nog, pri kateri je ena noga krajša od druge zaradi rasti kosti, in funkcionalna os noge, pri kateri je ena noga zaradi mišične razlike bolj obremenjena kot druga. Anatomski… Preberi več

Vaje | Fizioterapija za razliko v dolžini nog

Vaje Vaje z razliko v dolžini nog so še posebej pomembne in jih je treba izvajati redno. Pri fizioterapiji je mogoče za kratek čas doseči kompenzacijo poševnega položaja, vendar običajno ne traja dolgo. Z ločenim programom usposabljanja lahko bolnik sam dela na svojih težavah. Tu so pomembne vaje za mobilizacijo ... Preberi več