Predstavitev
V večini oblik uporabe toplotna terapija spada na področje fizioterapije in je razvrščena kot termoterapija. Praviloma so vnetne bolezni in bolečina so obdelani s toploto. To toploto lahko ustvarjajo različni viri.
Toploti pripisujejo različne terapevtske učinke. Sem spadajo izboljšani kri cirkulacija, povečana presnovna aktivnost, mišice sprostitev, bolečina relief in boljša elastičnost vezivnega tkiva. Uporablja se tako v klasični zahodni medicini kot tudi pri tradicionalna kitajska medicina (TCM) in naturopatijo.
Razlogi za toplotno terapijo
Toplotna terapija je zelo vsestranska. V klasični zahodni medicini služi predvsem za lajšanje bolečina. Toplotna terapija se pogosto uporablja za ortopedske pritožbe.
Tako so razpon mišic (na primer zadaj) pogost razlog za toplotno terapijo. Tudi pritožbe sklepov, ki nimajo vnetnega vzroka, se zdravijo s toplotno terapijo. Prav tako lahko s toplotno terapijo zdravimo poškodbe mišične mase zaradi prekomerne uporabe, kot npr mišične napetosti.
Tudi toplotna terapija ima veliko vrednost pri meditacija in sprostitev. Mnogi sporočilo terapije, zlasti iz azijske regije, kombinirajo s toplotno terapijo. Tudi a kri težava s cirkulacijo je lahko razlog za toplotno terapijo.
Skozi toploto kri plovila so razširjeni, to izboljša prekrvavitev tkiva za njim. Poleg tega ima lahko toplotna terapija podobne terapevtske učinke na telo kot a povišana telesna temperatura. S strani povišana temperatura telesu tuji materiali so zadržani, kot na primer patogeni v svoji funkciji. Tako lahko toplotna terapija okrepi tudi telesu lastne obrambne sile.
Kako deluje toplotna terapija?
Pri toplotni terapiji običajno obstaja nosilni medij, ki se segreje, shrani to toploto in jo med zdravljenjem preda telesu. Takšen vir toplote se običajno uporablja lokalno za lajšanje bolečin ali napetosti. Snovi za shranjevanje toplote, kot so vroči kamni, se lahko uporabljajo kot nosilec.
Toplota se pogosto uporablja v hidroterapiji. Tu se uporablja topla voda, ki jo lahko nataknemo na brisačo kot vroč zvitek. Toda tudi topla kopel za noge ali roke je oblika toplotne terapije.
Z infrardečim sevanjem ali vročim zrakom se lahko toplota prenese v telo tudi brez pravega nosilnega medija. Namesto tega se toplotna energija dovaja telesu v obliki prijetnega sevanja. Običajno je toplotna terapija povezana s sproščujočimi postopki, kot je na primer Sporočilo.
To okrepi učinek lokalne toplotne terapije, hkrati pa sprosti tudi mentalno sprostitev, pri čemer lahko toplotna terapija razširi svoj učinek na celotno telo. Paket fango je sestavljen iz fanga, segretega na približno 50 ° C. To je dragocena vulkanska zemlja, ki v mešanici s tekočino dobi nekoliko blatno konsistenco.
To toplo blato se nato porazdeli po prizadetih predelih telesa. Nato se deli telesa na primer zavijejo s folijo. Na ta način fango ostane neposredno na koži, toplota lahko deluje dlje in tako prodre v globlje plasti telesa.
Vulkanska zemlja pogosto vsebuje dodatne zdravilne snovi. Ne samo globlje zajedene težave lahko odpravimo s toploto, ampak tudi površinske kožne bolezni, kot je ekcem or luskavica izboljšati tudi pod blato. Med terapijo z vročim zrakom se v telo pripelje ogrevan zrak.
V nasprotju s številnimi drugimi toplotnimi terapijami je vroč zrak brezkontaktna terapija. S stalnim stikom z vročim zrakom toplota ne doseže le površinskih slojev kože, temveč lahko prodre tudi v globlje tkivo in sprosti mišice ter tetive. Terapija z vročim zrakom je običajno zelo blaga metoda toplotne terapije.
Zdravljenje običajno traja približno 30 minut. Vroči zvitek je običajno sestavljen iz več brisač, ki so tesno navite. Nato jih polovico, dve tretjini ali celo potopimo v vročo vodo.
Tega vročega zvitka terapevt razvalja na dele telesa, ki jih je treba obdelati. Običajno se rahlo pritiska. Tako je obdelava z vročim zvitkom sestavljena iz mešanice tlaka in toplote.
Ta kombinacija vodi do lokalnega izboljšanja krvnega obtoka. To poveča presnovno aktivnost mišic, kar ima za posledico izboljšano sprostitev mišic. V fizičnem smislu je infrardeča oblika sevanja, ki ima nekoliko daljšo valovno dolžino kot svetloba, ki jo vidimo ljudje. To infrardeče sevanje oddaja energijo telesu v obliki toplote.
Pogosto se uporablja v obliki infrardeče savne. To ogreje celo telo. Toda infrardeči se lahko uporablja tudi lokalno, običajno s posebnimi svetilkami.
Ti so nekoliko vklopljeni na zadevnem delu telesa, tako da na primer s bolečine v hrbtu celoten hrbet s previdno toploto se obseva. Tudi pri dojenčkih se lahko uporabljajo infrardeče žarnice. Eden ga z veseljem obesi na previjalno mizo za previjanje plenic, tako da se majhni ob menjavi plenic dobro počutijo in niso izpostavljeni mrazu.
Večina ljudi ve ultrazvok naprave kot naprave za diagnostiko. Pri toplotni terapiji z ultrazvok, uporabljajo se nekoliko daljše valovne dolžine (manjše frekvence). Ti prodrejo v tkivo in sprostijo svojo energijo v obliki toplote. Na ta način se lahko ogrejejo še globlje tkivne plasti. Kot pri vseh aplikacijah toplote tudi to vodi do povečanega krvnega obtoka in s tem do izboljšanja presnove.
