Trajanje konjskega poljuba
Kako dolgo traja faza celjenja kontuzije, je odvisno od obsega poškodbe. Bolj izrazit je konjski poljub je bilo, dlje ko traja popolno zdravljenje. Poleg tega je čas celjenja odvisen od tega, kako natančno se izvajajo športni odmori in ukrepi za zdravljenje.
Popolnoma naravno je, da barva modrica spremembe v nekaj dneh: To je povezano z razgradnjo rdečih kri snov, hemoglobina. Če je regeneracija hitra brez nadaljnjega stresa in je zagotovljena redna nadaljnja nega, konjski poljub naj se pozdravi v dveh do treh tednih. Vidne podplutbe so morda kljub nadaljevanju prezgodaj izginile bolečina. Že takrat je treba opazovati odmor od športa.
Lokalizacija konjskega poljuba
O tesno pogosto prizadene a konjski poljub, saj ga pogosto prizadenejo poškodbe zaradi udarcev ali udarcev med kontaktnimi športi. The tesno muskulatura je velika in bočno ojačana z žilavo ploščo, ki jo raztegne in je tako manj prožna za silovite udarce. Ta visoka občutljivost pogosto povzroči modrice na velikih površinah, ki se lahko razširijo po celotni strani.
Poškodba stegen je zelo boleča, zlasti pri premikanju kolka, saj to povzroči dodatno napetost v tetivni plošči, tractus iliotibialis. Po poškodbi se je treba vzdržati športnih aktivnosti; na začetku celo tek lahko boleče. Če na tele potlačimo s silo, se lahko pojavijo tudi modrice z modricami.
To je tipično poškodba v nogometu. Obstaja otekanje prizadetega območja in teleta bolečina. Še posebej raztezanje teleta je boleče.
Tudi tukaj koraki Pravilo PECH slediti je treba: športni odmor, prvo hlajenje, stiskanje in dvig okončine. Če je potrebno, bolečina- lahko jemljete olajševalna zdravila, močno priporočljiva so manj priporočljiva kri-tanjšanje proti bolečinam kot so ASS. Konj lahko nasilne brce, udarce ali padce povzroči tudi poljub spoji.
Ena najpogostejših poškodb je koleno modrica. Blood plovila in limfni kanali se stisnejo in raztrgajo; tekočina uhaja ven. To vodi do otekanje kolena; v kolenu lahko nastane sklepni izliv, ki pri mobilizaciji lahko povzroči hude bolečine
Spoj ne sme biti obremenjen; tudi hoja lahko povzroči hude bolečine. Kot pri vseh modricah se tudi bolnik najprej ohladi, a kompresijski povoj se uporablja in noga je povišan. To zmanjša pretok krvi v sklepu in manj krvi in limfna tekočina pobegne iz poškodovanih plovila v okoliško tkivo.
Od leta kolenski sklep poškodbe so zelo boleče, proti bolečinam po potrebi. Obstajajo številne druge poškodbe, ki lahko vodijo do bolečin v kolenu, na primer poškodba vezi v kolenski sklep. Zdravnik lahko diagnozo postavi s skrbno anamnezo. Še posebej pomembno je podrobno opisati situacijo, ki je povzročila poškodbo, to je silo, ki deluje od zunaj, ali gibanje, ki je privedlo do bolečine.
