Trajanje po operaciji rupture meniskusa
O meniskus ruptura v obsegu a kolenski sklep endoskopija običajno traja od 30 do 60 minut. Če delno meniskus opravljena je bila resekcija, rana se zaceli približno dva tedna in koleno je nato mogoče v celoti naložiti. Od tega trenutka se lahko znova začnejo zmerne športne aktivnosti.
Zdravljenje a meniskus zamenjava šiva ali meniskusa z vsadkom običajno traja dlje, običajno približno šest mesecev. Popolna obremenitev kolena med hojo naj bi bila spet mogoča po približno štirih tednih, športne aktivnosti pa po približno dveh do treh mesecih. Če je bil odstranjen le majhen del meniskusa, se lahko pisarniško delo nadaljuje po enem do dveh tednih, dela z obremenjevanjem kolena naj bi se nadaljevala šele po dveh do treh tednih.
Če so deli meniskusa zašiti, je treba koleno zaščititi dlje, sicer se šivi lahko pretrgajo. V posameznih primerih je lahko koristna tudi postopna ponovna vključitev v poklicno življenje. Optimalen rezultat delovanja in hitro celjenje zahtevata sodelovanje prizadete osebe.
Če se agresiven stres začne prezgodaj po operaciji meniskusa, vnetna draženja z oteklino in bolečina Poleg tega se lahko nit šive meniskusa strga. Vendar pa je zmerno fizioterapevtsko naknadno zdravljenje nujno in zelo smiselno, saj se gradijo mišice in gibljivost kolenski sklep je obnovljena. Neizvedeno nadaljnje zdravljenje lahko privede do omejitev pri športnih aktivnostih in tudi v vsakdanjem življenju.
Kdaj se spet ukvarjati s športom?
Solza meniskusa je lahko huda ali bolj nezapletena. Glede na obseg solz in posledično kirurško zdravljenje lahko bolnik hitro povrne gibljivost ali pa je v najslabšem, zelo redkem primeru pričakovati vseživljenjsko omejitev, pri kateri se ne more ukvarjati s športom. Vendar je to odvisno tudi od vrste športa, ki ga pacient želi izvajati.
Pri športih, ki so zelo prizadeti za prizadeto koleno, mora bolnik počakati nekaj tednov po običajnem obdobju prepovedi in le počasi začeti znova. V tem primeru je priporočljiv odmor od 4 do 6 mesecev. V primeru nezapletenega rupture meniskusa se relativna gibljivost povrne po 2-3 tednih; po 6-8 tednih naj bo koleno spet popolnoma elastično. Poškodba in obseg solzenja meniskusa sta odvisna predvsem od trajanja obstoječe solze pred operacijo in okvare okoliških struktur. Poleg teh dejavnikov vpliva še starost, teža in splošna telesna stanje imajo tudi vlogo pri določanju, kdaj naj se bolnik vrne k športu.
