Trajanje raztrganih mišičnih vlaken
A raztrgana mišična vlakna lahko opravi precej različne tečaje pri različnih pacientih. Iz tega razloga čas do razpoke mišična vlakna se popolnoma pozdravi, se lahko tudi zelo razlikujejo. Na splošno lahko domnevamo, da je število motenih mišičnih vlaken odločilni dejavnik pri določanju časa do celjenja.
Več kot je pretrganih mišičnih vlaken, daljši je običajno čas celjenja. Poleg tega imata odločilno vlogo tudi čas začetka zdravljenja in izbira najprimernejših terapevtskih ukrepov. Bolniki, ki trpijo zaradi raztrgana mišica vlakna bi morala zagotovo ustaviti kakršen koli stres na prizadetem območju mišic takoj po nastopu tipičnih simptomov.
Poleg tega je treba takoj skrbno ohladiti in uporabiti a kompresijski povoj lahko pripomore k skrajšanju časa za popolno zdravljenje. Na splošno lahko domnevamo, da je napoved v prisotnosti raztrgana mišična vlakna je zelo dobro. V večini primerov raztrgana mišična vlakna se pod ustreznim zdravljenjem zdravi brez zapletov.
Potem ko posamezna mišična vlakna popolnoma zrastejo, prizadeti bolniki običajno ne čutijo nobenih omejitev glede funkcionalnosti in odpornosti mišice. Da bi zagotovili najboljši možen postopek zdravljenja, je priporočljivo, da si vzamete popoln počitek približno pet do šest dni takoj po pojavu raztrgane mišična vlakna. V tem obdobju je treba prizadeto mišico prihraniti in čim bolj dvigniti.
Na ta način se lahko izognemo hudi oteklini in simptomi se hitreje umirijo. Po tem, kako dolgo lahko prizadeto območje telesa spet popolnoma naložimo, je odvisno od obsega poškodbe. Po počitku morajo prizadeti bolniki počasi in postopoma spet navajati mišico na sev.
Na začetku stres na prizadetem predelu telesa ne sme presegati obdobja približno 15 do 30 minut. Če bolečina med treningom, je treba fazo nakladanja takoj ustaviti. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo resni zapleti.
Čeprav načeloma lahko pride do pretrganja mišičnih vlaken v kateri koli mišici, so nekateri deli telesa še posebej ogroženi. V večini primerov je razvoj a raztrgana mišična vlakna je mogoče opaziti na območju tesno. Vendar pa ruptura mišičnih vlaken v spodnjem delu noga pogosto opazimo.
Razlog za to je dejstvo, da so zlasti telečje mišice izpostavljene posebej visokemu stresu. Tudi med preprosto hojo je tele odgovorno za valjanje stopala čez prste in prednožje. Zaradi tega so mišice teleta tudi pri precej neatletskih ljudeh izpostavljene posebej visokemu stresu.
Ta sev se poveča predvsem, kadar je treba izvesti nenaden pospeševalni gib. Iz tega razloga raztrgana mišica vlaknine v teletu prizadenejo predvsem tekače na kratke in dolge proge. Takoj po nastopu hudega bolečina na območju teleta lahko domnevamo, da sev oz raztrgana mišica prisotna vlakna.
Iz tega razloga bi morali prizadeti bolniki začeti zgodnje zdravljenje. Kakršno koli športno aktivnost je treba takoj ustaviti po pojavu simptomov. V nasprotnem primeru lahko trajno poškodujemo že tako oslabljeno muskulaturo. Še eno Prva pomoč ukrep pri terapiji raztrganih telečjih mišičnih vlaken je skrbno hlajenje. Otekline, ki so običajno povezane s to športno poškodbo, lahko zmanjšamo z uporabo a kompresijski povojPoleg tega mora terapija raztrganih mišičnih vlaken v teletu vključevati ciljno zvišanje prizadetih noga.
