Trajanje zdravljenja
Trajanje celjenja komolca igralca golfa je odvisno od terapije in resnosti bolezni. Ko so vzroki jasno razjasnjeni, se lahko zdravljenje začne ustrezno. Če je prisotna preobremenitev, je treba to čim bolj zmanjšati.
Poleg tega se napete mišice lahko sprostijo s tehnikami mehkih tkiv in mišične kože (tehnike fascije). Mišična neravnovesja so usposobljeni z ustreznimi vajami. Če se s konzervativno terapijo pritožbe ne izboljšajo, lahko injiciramo protivnetno zdravilo ali ga predpišemo v obliki tablet.
Kako dolgo traja vnetje, ni mogoče natančno določiti. Če pa že pri prvih simptomih ukrepamo neposredno, se faza celjenja izjemno skrajša. Dlje ko čaka, bolj verjetno je, da se vnetje kronično razvije (dolgotrajno). in fascia vlogo.
Simptomi
Simptomi igralca golfa so različni. bolečina pri pritrditvi tetive med premikanjem podlakti ali upogibanje prstov so prvi znaki. Če je bolečina se pojavi v mirovanju, komolec je ravno v akutni vnetni fazi.
Na območju podlakti, se v predelu upogiba občutno poveča ton z obstoječimi sprožilnimi točkami. Ker je ulnarni živec (nervus ulnaris) poteka neposredno ob pritrdilni točki tetive na območju fleksorske skupine je to lahko dodatno razdraženo. Posledično bolnik občuti povečano mravljinčenje v predelu obroča in indeksa prst. To bi vas lahko tudi zanimalo: Vaje za tendosinovitis in fizioterapija za sindrom karpalnega kanala
Povzetek
Golferjev komolec je ustvarjen z dolgotrajnimi enostranskimi aktivnostmi. Vzrok za komolec igralca golfa je lahko tudi mišično neravnovesje in napačne lege. bolečina, omejena gibljivost in mišična napetost so klasični simptomi.
Posebne vaje za krepitev in premikanje celotnega kompleksa ramen-roka lahko izboljšajo simptome. Poleg tega je treba izvajati posebno fizioterapijo na mišicah upogibalke podlakti spredaj. Tehnike mehkih tkiv, fascialne tehnike in masaže so del terapevtskih metod. Podporni trak in povoji zmanjšajo pritožbe v vsakdanjem življenju. Če vsi konzervativni ukrepi ne delujejo, lahko izvedemo poseg za popuščanje pritrdilnih kit.
