Trajanje vnetja kit v roki
Čas, ko se vnetje tetive v roki zaceli, je odvisno od resnosti in obsega vnetja ter od ukrepov zdravljenja. Tako dosledno in hitro sproženo hlajenje in imobilizacija prispevata k hitrejšemu okrevanju. V času pritožb se je treba popolnoma izogibati stresnim gibom.
Nežno zdravljenje vodi do hitrejšega celjenja vnetnih procesov tetive. Če upoštevamo vse ukrepe, lahko po približno enem tednu pričakujemo izboljšanje simptomov. Če je vnetje hudo in imobilizacija ne deluje, bo morda potrebno zdravljenje 3-4 tedne ali dlje.
Tendinitis v rami
V predelu rame in ramenski pas, obstaja množica mišic, ki so pritrjene na nadlahtnica in ramo z ustreznimi tetive. tetive se lahko vname zaradi pretiranega trenja, zlasti po težkem delu, pa tudi po nenavadnih gibih, in lahko povzroči vlečenje in gori bolečina v ramo. Sprva je bolečina sproži le ustrezno gibanje ramen.
V primeru napredovalega in hudega vnetja bolečina se lahko pojavijo tudi v mirovanju. Vnetje tetive v rami se pojavlja pogosto. To je posledica velikega števila mišic v ramenskem predelu (glej Ramenske mišice), pa tudi močnega napora pri vsakodnevnih gibih.
Vsako gibanje nadlaket na koncu nadzirajo mišice v rami. Poleg bolečina v rami, lahko vodi tudi do motenega gibanja. Zdravljenje vnetja kit v rami je treba opraviti s hlajenjem z ledenimi oblogami in zaščito rame. Popolne imobilizacije se ne sme izvajati zaradi nevarnosti strjevanja ramenski sklep.
Poleg tega lahko jemljete protivnetna zdravila v obliki gelov, mazil ali tablet. Z zadostno zaščito vnetje tetive ramenski sklep lahko pozdravi po nekaj dneh. V hujših primerih pa lahko preteče 2-3 tedne, preden pride do izboljšanja.
Vsi članki v tej seriji:
