Trak povoj na tele
Teleta sestavljajo veliki deli muskulature. Globlje v notranjosti je tanka fibula. Čeprav so telečje mišice zelo močne, jih je enostavno vleči pri športu in vzroku bolečina.
Tele je pogosto prizadeto, zlasti pri tekačih in športih, kot je nogomet. The tračni povoj or kineziotape podpira muskulaturo pri raztrganih telečjih mišičnih vlaknih, vlečenih teletih, podplutbah in otrdelih. Glede na kraj pritožbe je treba trakove nanašati drugače. Trak se lahko raztegne od stopala do spodnjega dela noga in podpora gleženj spoji ali pa se lahko zatakne med tesno in spodnji del noge in premosti koleno.
Trak povoj v kolenu
Koleno je močan sklep, ki ga stabilizirajo številne mišice, vezi, meniskusi in dve križni vezi. Kljub temu se poškodbe kolena pojavljajo pogosto, zlasti pri športu. Šport, kot sta smučanje in nogomet, posebej obremenjuje koleno.
Poškodbe nastanejo predvsem zaradi pretiranega vrtenja spodnjega dela noga v zvezi z tesno. tračni povoj se uporablja za podporo dejanski terapiji. Odvisno od tega, katera struktura traku je prizadeta ali jo je treba zaščititi, je treba uporabiti določene tehnike snemanja.
Predvsem v kolenu je povečana samozaznava gibov koristno preprečevanje poškodb rotacije. Običajno se naneseta dva traka, ki zagotavljata podporo kolenu na notranji in zunanji strani in podpirata kolateralne vezi. Če ga želite tesno pritrditi, se zatakne pod kotom 90 °.
To stabilizira raztezanje gibanje v kolenu. Kot tretji trak se lahko prečni trak zatakne pod koleno. in snemanje sindroma konice pogačice
Trak povoj na stegno
v tesno obstaja močna muskulatura, ki je pogosto potrebna za vzdržljivost in šport z žogo. Kinesiotapes so idealni za preprečevanje strjevanja, obremenitev in preobremenitve. Običajni trakovi omejujejo gibljivost, zato se redkeje uporabljajo v športu.
Lahko se zataknejo za sprednji in zadnji del stegna. Način uporabe tračnih povojev je odvisen od pritožb. Rama je sklep, sestavljen iz treh kosti, ki ga mišice v glavnem oklepajo in stabilizirajo.
Te mišice se imenujejo rotacijska manšeta. Obstajajo številne vrste načinov snemanja v rami, katerih uporaba je odvisna od točke in vrste pritožbe. Za številne pritožbe je mogoče uporabiti standardni trak.
Je v obliki črke Y in je z dolgo stranjo pritrjen na zunanjo nadlaket. Konca na drugi strani sta prilepljena nad ramo spredaj in zadaj nad deltoidno mišico. To spodbuja njegovo funkcijo in dviganje roke.
