Trebušna muskulatura
Muskulatura hrbta
Mišice stegna
O tesno (stegnenica) je najdaljša kost v človeškem telesu in ker je zasidrana v kolčni sklep, je bistvenega pomena za stabilno, pokončno hojo. Za omogočanje te pokončne hoje pa potrebujemo tesno mišice. The tesno mišice vključujejo fleksorje in ekstenzorje.
Poleg tega je v predelu stegna vključenih še veliko drugih mišic, ki izvirajo iz medenice in so na primer izjemno pomembne za vlečenje stegna (skupina adduktorjev). Tu pa bomo govorili samo o stegenskih mišicah. Najprej gre za ekstenzorno skupino, tj. Stegenske mišice, ki zagotavljajo, da lahko upognemo kolčni sklep (fleksija) in iztegnite koleno naravnost (izteg). Ekstenzorske mišice stegna izvirajo iz območja Glava stegnenice (capitis femoris) kot tudi v predelu kolka (natančno: spina iliaca anterior inferior).
Od tu se muskulatura premakne v področje kolena in se tam začne. Na splošno se mišica ekstenzor imenuje Musculus kvadricepsi stegnenice. Sestavljen je iz 4 mišičnih delov.
Če kvadricepsi mišica se napne (skrči), mišica se skrajša in tako potegne kolenski sklep “Naravnost”, torej jo raztegne. Mišice antagonisti, torej upogibalne mišice stegna, se nahajajo na hrbtu, torej izvirajo iz območja zadnjice in vlečejo kolenski sklep "Naravnost" od zadaj.
Tu ločimo tri velike mišice. Na eni strani je mišica biceps femoris, ki ima 2 mišični glavi (od tod tudi ime biceps), vendar se še vedno šteje kot ena mišica, ker ima samo eno podlago v predelu kolena. Poleg tega obstajata mišični semimembranosus in mišični semitendinosus.
Slednja dva prav tako izvirata iz območja zadnjice in segata od tu do kolena. Ko se te mišice napnejo, se mišica skrajša in koleno potegne nazaj, kar povzroči upogibanje mišic kolenski sklep. Poleg tega biceps femoris mišice lahko povzročijo rotacijo kolena navzven, medtem ko mišice semimembranosus in semitendinosus povzročajo rotacijo kolena navznoter. Vse tri mišice dodatno stabilizirajo medenico v sagitalni ravnini.
- Mišica rektus femoris
- Mišica vastus lateralis
- Mišica vastus medialis
- In mišica vastus intermedius.
Vsi članki v tej seriji:
