Trzanje mišic v roki

Opredelitev - Kaj je trzanje mišic v roki?

Trzanje mišic je nehoteno krčenje mišice. Strokovnjaki govorijo o fascikulaciji, kadar je rahla trzanje ki je viden pod kožo. Ponovljeno trzanje z gibi, torej tresljaji, se imenuje tremor.

Teoretično so lahko prizadete vse mišice roke. Intenzivnost in trajanje trzanje se lahko zelo razlikujejo. Običajno so neškodljivi, izginejo sami in ne povzročajo bolečina. V nekaj primerih pa so lahko tudi znak resne bolezni.

Vzroki za mišično trzanje

V večini primerov mišičnih trzanja ne povzroča bolezen. Na primer, mnogi ljudje trpijo mišice malo pred zaspanjem. A kljub temu številni ljudje občasno opazijo trzanje mišic.

V stresnih situacijah ali drugih stresnih dogodkih se lahko pogosteje pojavijo mišični trzni, na primer v roki. Še en neškodljiv vzrok za trzanje mišic is magnezijev pomanjkanje. Na telečje mišice vplivajo zlasti magnezijev pomanjkanje.

Še en vzrok za trzanje mišic stimulirajoče snovi, kot so kofein. Možni pa so tudi alkohol ali mamila. Poleg tega se lahko kot stranski učinek zdravila pojavi trzanje mišic.

Trzanje mišic se pojavlja tudi v kontekstu hipoglikemije in pregrevanja oz hipotermija. Pri amiotrofični lateralni sklerozi (ALS) je trzanje mišic tipičen sindrom. Pojavijo se lahko kjer koli v telesu.

Vendar je ALS zelo redek in ga spremljajo drugi simptomi, kot je naraščajoča šibkost rok in nog. Sčasoma se simptomi poslabšajo. Temelji na uničenju živčnih celic, ki oskrbujejo mišice.

Mišični trzki se pojavijo tudi v kontekstu Tourettov sindrom. v Tourettov sindrom, poleg mišičnih trzanja obstajajo še drugi simptomi, na primer vokalizacije. Drug vzrok za trzanje mišic so stimulativne snovi, kot so kofein.

Možni pa so tudi alkohol ali mamila. Poleg tega se mišični trzki lahko pojavijo kot stranski učinek zdravila. Trzanje mišic se pojavlja tudi v kontekstu hipoglikemije in pregrevanja oz hipotermija.

Pri amiotrofični lateralni sklerozi (ALS) je trzanje mišic tipičen sindrom. Pojavijo se lahko kjer koli v telesu. Vendar je ALS zelo redek in ga spremljajo drugi simptomi, kot je naraščajoča šibkost rok in nog.

Sčasoma se simptomi poslabšajo. Temelji na uničenju živčnih celic, ki oskrbujejo mišice. Mišični trzki se pojavijo tudi v kontekstu Tourettov sindrom.

Pri Tourettovem sindromu so poleg mišičnih trzkov še drugi simptomi, na primer vokalizacije. V multipla skleroza (MS), vnetje živci v osrednjem živčni sistem pojavi. To običajno ne povzroči mišičnih trzanja.

MS se praviloma kaže v drugih simptomih. Klasični simptom je vnetje očesa živci, ki ga spremlja poslabšanje vida in bolečina. Drugi simptomi so paraliza, senzorične motnje in motnje hoje.

Ko je človeško telo pod stresom ali psihološko stresnimi situacijami, je celotno telo pod povečano osnovno napetostjo. Poveča se tudi osnovna napetost mišic in lažje pride do trzanja. Drug vzrok za pojav mišičnih trzanja pod stresom je ta, da je naš možganov napačno oddaja signale pod pritiskom. Olajšanje stresa in lajšanje mišičnih trzanja je mogoče doseči s pomočjo sprostitev tehnike, kot so avtogeni trening or joga.