Svetlobna terapija: zdravljenje, učinki in tveganja

Svetlobna terapija se v Nemčiji uporablja že od leta 1987. Od takrat je postala najprimernejša oblika terapija za motnje spanja, sezonsko depresija, pa tudi motnje tako imenovane notranje ure. Svetlobna terapija se v zasebnem sektorju uporablja tudi kot zdravilo za zimo, ki je enostavno za uporabo depresija, glavoboli, migrene in za akne.

Kaj je svetlobna terapija?

Ta fizioterapija metoda se uporablja predvsem za psihološke bolezni in koža bolezni. Metoda terapija s svetlobo, ki ga priznava znanstvena medicina, se uporablja za zdravljenje različnih bolezni v humani medicini. To fizioterapija metoda se uporablja zlasti za duševne bolezni in koža bolezni. Glede na zdravljeno bolezen se uporabljajo različni deli sevanja svetlobe. Fototerapija je posebna oblika svetlobe terapija. Pri tem se uporablja samo kratkovalna modra svetloba v valovnem območju od 450 do 460 nm.

Funkcija, učinek in cilji

Svetloba terapija doseže poseben uspeh pri zdravljenju depresija. Zlasti v primeru sezonske depresije, ki se redno pojavlja v temni sezoni leta, usmerjena svetlobna terapija pomaga znižati melatonin ravni v možganov in ga spodbudite, da sprosti več serotonina. Dokazano je, da se ta sporočilna snov bori proti depresiji in je v mnogih sestavinah aktivna sestavina antidepresivi. Za to aplikacijo se uporablja svetla fluorescenčna sijalka s polnim spektrom svetlobe in svetilnostjo od 2500 do 10,000 luksov, ki sveti približno 200-krat svetleje kot običajna osvetlitev prostora. Ker je potreben učinek svetlobe verjetno posredovan zgolj skozi oči, so najboljši rezultati doseženi, ko je svetlobni vir za svetlobno terapijo nameščen približno 90 cm od obraza. migrena napade lahko dolgoročno zmanjšamo tudi z redno svetlobno terapijo, saj jih delno sproži tudi a serotonina pomanjkanje, ki ga lahko nadomestimo z rednim zdravljenjem s svetlobo. Priporočljiva je svetlobna terapija migrena bolnikov zgodaj zjutraj, kot je bolečina ponavadi se začne zjutraj. Drugo področje uporabe svetlobne terapije je zdravljenje nevrodermatitis. Tu so prizadeta območja telesa obsevana z UV svetlobo. V primeru kroničnih kožne spremembe povzročil nevrodermatitis, Primarno se uporablja UVB terapija, ki ima relativno pozitiven učinek, a razmeroma malo neželenih učinkov. Pri akutnih hudih napadih nevrodermatitis, Uporablja se terapija UVA1. Odmerjanje za to svetlobno terapijo je od nizkega do visokega, odvisno od resnosti vnetja. Ker pa je vročina UVA svetloba lahko okrepi srbenje, infrardeči del se odfiltrira in le t.i. hladno uporablja se svetloba. Pri PUVA terapiji obsevanje z UVA svetloba je podprta z jemanjem tablet ki naj bi povečali občutljivost telesa na svetlobo. Mešano obsevanje z UVA in UVB svetlobo se izvaja tudi kot del svetlobne terapije za nevrodermatitis. Primerna svetlobna terapija lahko znatno izboljša koža stanje in akne vulgaris (pogoste akne). Predpogoj za uspeh je pravilna valovna dolžina svetlobe. Antibakterijski učinek modre svetlobe odpravlja vzrok za vnetje znotraj por kože. Svetlobna terapija z rdečo svetlobo v območju valovnih dolžin od 580 do 659 nm pomaga pri zdravljenju rane zaradi svoje sproščujoče in kroženje-povečanje učinka.

Tveganja in nevarnosti

Ni znanih resnih neželenih učinkov, povezanih s svetlobno terapijo s celotnim spektrom, vendar učinki antidepresivi ali antipsihotiki se lahko okrepijo, zdravila, ki se uporabljajo pri terapiji s PUVA, pa imajo pogosto neželene stranske učinke, kot so občutljivost na sonce in slabost. V redkih primerih se bolniki pritožujejo gori oči, glavoboli, razdražljivost, suha sluznica in pordelost kože. Nekatera zdravila, kot so antibiotiki, litij, Šentjanževka, diuretiki in zdravilno kožo mazila lahko naredijo oči bolj občutljive na (UV) svetlobo. Zato se je treba pri jemanju takšnih zdravil pred uporabo svetlobne terapije posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom. Pri zasebni uporabi je treba paziti, da ne uporabljamo naprav za svetlobno terapijo, katerih svetlobni spekter vsebuje tudi UV svetlobo. To je škodljivo za oči, zato takšnih svetilk ne smemo uporabljati. Pri svetlobnih prhah z UV-filtrirnimi lečami ali pokrovčki se UV svetloba ne absorbira vedno, odvisno od kakovosti materiala. Pri uporabi samo modre svetlobe z valovno dolžino 462 nm, ki na splošno velja za najučinkovitejšo obliko svetlobne terapije, nekaterih naravnih zaščitnih mehanizmov v očesu ni mogoče aktivirati. Posledično obstaja večje tveganje za poškodbe oči. To tveganje odpravimo s kombiniranjem drugih barv z modro svetlobo.