Kot že ime pove, tromboza profilaksa je terapevtski ukrep za preprečiti trombozo. Nevarnost kri strdkov je v nadaljnjem toku embolij in srce napadi.
Kaj je tromboprofilaksa?
A tromboza je kri strdek (tromb), ki nastane v človeškem žilnem sistemu oz srce. Tak strdek tvori kri strjevanje. A tromboza je krvni strdek (tromb), ki nastane v človeškem žilnem sistemu ali v srce. Tak strdek nastane s strjevanjem krvi. Ta ima v resnici funkcijo preprečevanja krvavitve telesa do smrti v primeru poškodbe z zapiranjem rane skozi grudanje krvi. Vendar se strpljenje včasih zgodi tudi pri nepoškodovanih plovila, v tem primeru lahko nastane tromb. To ovira pretok krvi in ima lahko zelo resne posledice. Strdek v arterijena primer lahko povzroči kap ali srčni napad. Oboje povzroča pomanjkanje pretoka krvi v srce ali njegove dele možganovoziroma. Tromb v venah lahko povzroči pljučno embolija. Pravzaprav se večina tromboz pojavi v žilah.
Funkcija, učinek in cilji
Ker lahko trombozo spremljajo zelo različni simptomi in so vedno potrebni hitri ukrepi, je tromboprofilaksa še posebej pomembna. V primeru dvoma lahko reši življenja. Čeprav različne preventivne ukrepe ne more vedno preprečiti trombozo, je tveganje mogoče znatno zmanjšati. Najpomembnejši dejavnik pri preprečevanju tromboze je gibanje. Večina tromboz se pojavi v globokih žilah v noga, zlasti v teletih (globoko Vena tromboza DVT), zato je še posebej pomembno, da se to območje premika. Skoraj vsi vzdržljivost športi, kot so plavanje, kolesarjenje, jogging ali hoja so primerna za ta namen, saj spodbujajo pretok krvi v žilah noga. Toda ples je lahko tudi koristen. Daljši sprehodi so primerni tudi za starejše ljudi. Neprimeren šport za profilaksa tromboze so tista, ki vključujejo nenadne zagone in postanke, na primer igranje tenis. Poleg tega obstajajo posebne Vena gimnastika za ogrožene bolnike, pa tudi za vse druge, ki jih to zanima. Vadba je pomembna tudi, kadar je treba sedeti razmeroma nepremično dlje časa, na primer med potovanjem na dolge razdalje. Če je mogoče, na daljših potovanjih čim pogosteje vstanite in prehodite nekaj korakov. Če to ni mogoče, so primerne tudi vaje z nogami, ki premikajo noge. Takšne vaje so tudi zelo primerne za profilaksa tromboze v pisarniških službah, kjer delamo po cele dneve. Če telesna vadba ni mogoča, kompresijske nogavice priporočajo za lažji pretok krvi v žilah in s tem zmanjšanje tveganja za trombozo. Vendar pa ima lahko dolgotrajno stanje tudi negativni učinek in se mu je treba izogibati, zlasti pri ogroženih bolnikih. Ustrezen vnos tekočine je še en pomemben dejavnik pri profilaksa tromboze. Zdravi ljudje naj pijejo približno 1.5 litra na dan, predvsem pijače, kot so čaj, mineral vode ali škropilnice za sok. Alkohol in kava so neprimerni za profilakso tromboze, saj dehidrirajo telo in s tem še povečajo tveganje za nastanek strdka. Drugo dejavniki tveganja za strdke so debelost in kajenje. Izguba teže, uravnoteženo prehrana in odnehati kajenje pomagajo zmanjšati tveganje za trombozo. Bolniki, ki se že (previdnostno) zdravijo zaradi tromboze, na primer z antikoagulantom heparin, jemljite zdravila natančno po navodilih lečečega zdravnika.
Tveganja in neželeni učinki
Tromboprofilaksa v bistvu vključuje izogibanje nepotrebnim tveganjem. Tveganje, da bi postali življenjsko nevarni krvni strdek je mogoče pripisati trem dejavnikom, ki pa vedenjskih pravil žal ne morejo vplivati na vse. Prepočasen pretok krvi lahko povzroči dolgotrajno pomanjkanje gibanja. Vadba seveda nudi zdravilo, vendar ni vedno mogoče, na primer, če ste dlje časa priklenjeni na posteljo. Krčne žile, nekatere bolezni srca in zunanji pritisk na plovila so tudi večje tveganje pri trombozi. Poškodbe žilnih sten spodbujajo strjevanje krvi, tako da lahko pride do tromboz. Te se lahko pojavijo zaradi poškodb, pa tudi kot posledica bolezni in okužb. Številni drugi dejavniki povzročajo spreminjanje strjevanja krvi. Na nekatere od teh dejavnikov je mogoče vplivati in so zato pomembni za preprečevanje tromboze. Pomanjkanje tekočine, kajenje, debelost in uporaba hormonski pripravki spadajo med te dejavnike, na katere je mogoče vplivati. Za tromboprofilaksijo odprava vseh nepotrebnih tveganj bistvenega pomena.
