V človeškem telesu se z limfno tekočino iz telesa prenašajo odmrle celice, odpadne snovi in podobne snovi. V tem procesu predstavlja limfni sistem zelo razvejano omrežje, ki ni v nasprotju z kardiovaskularni sistem. Če pa je v tem sistemu motnja, lahko vodi do neprijetnih in šaljivih oteklin, ki pa jih je pogosto mogoče odpraviti ročno limfna drenaža.
Kaj je ročna limfna drenaža?
Navodilo limfna drenaža je sestavljen iz različnih gibov rok v obliki prijema in sporočilo tehnike. Te tehnike niso namenjene le premikanju limfna tekočina proti vratu, ampak tudi do vodi do aktivacije celotnega limfnega sistema. Priročnik limfna drenaža je posebna oblika terapija s področja fizikalnih aplikacij. Poudarek ročna limfna drenaža je na razbremenitvenih otečenih predelih telesa, zlasti na okončinah. Ti so lahko nagnjeni k otekanju po odstranitvi tumorja, operaciji ali poškodbi, kar vodi do napetosti in bolečina. Ročna limfna drenaža je sestavljen iz različnih gibov rok v obliki prijema in sporočilo tehnike. Te tehnike niso namenjene le premikanju limfna tekočina proti vratu, ampak tudi do vodi do aktivacije celotnega limfnega sistema. Ročna limfna drenaža smejo prijaviti in plačati le usposobljeni strokovnjaki, večinoma fizioterapevti ali maserji, ki so opravili dodatno usposabljanje na tem področju. Terapevti uporabljajo različne tehnike, vključno s krožnimi gibi, črpanjem, puljenjem, pokrovanjem in zasukom ročajev.
Funkcija, učinek, uporaba in cilji
Ročna limfna drenaža se uporablja na različnih področjih. Še posebej po limfna odstranitev vozlišča kot posledica tumorske bolezni lahko pacientu olajša. To je zato, ker je odstranjeno bezgavke lahko povzroči otekanje, znano kot limfedem. Prvi korak pri ročni limfni drenaži je spodbuditi preostalo limfo plovila tako da lahko limfno tekočino bolje odstranimo. Nato se uporabijo kompresijski povoji, ki preprečujejo odtekanje limfe nazaj. Ta prvi korak razbremenitve in mehčanja prizadetih območij je treba izvajati vsak dan ali vsaj nekajkrat na teden. V drugi fazi ročne limfne drenaže pri tumorskih bolnikih se limfni tekočini le prepreči odtok nazaj, da se ohrani doseženi cilj dekongestije. Vendar zadrževanje tekočine v vezivnega tkiva lahko se pojavi tudi po operacijah ali poškodbah. V tem primeru je sestavljen iz kri in voda zadrževanje. V primeru takšnih poškodb je namenjena ročna limfna drenaža za preusmeritev tekočine iz vezivnega tkiva v limfne kanale, tako da ga je mogoče odstraniti. Uporabljajo se večinoma tehnike prestavljanja, ki se izvajajo krožno. Vendar pa se ročna limfna drenaža uporablja tudi v wellness sektorju za sprostitev ali za določene koža težave, kot so akne or celulit. v akne zdravljenje z ročno limfno drenažo lahko pomaga odstraniti toksine in druge snovi, preden vodijo do njih vnetje v obliki mozolji. Videz koža je mogoče izjemno izboljšati. V primeru celulit, je treba obstoječe zastoje sprostiti in odvečne usedline tekočine odstraniti iz vezivnega tkiva. Čeprav lahko ročna limfna drenaža podpira celulit nikoli ne more učinkovito boriti samostojno. Za učinkovit boj proti celulitu redno gibanje, zdravo prehrana in izmenične plohe so tudi pomembni. Druga področja uporabe ročne limfne drenaže so lahko živčne bolečine, nekatere oblike migrena ali hude sluzi v okviru bolezni dihal.
Tveganja, neželeni učinki in nevarnosti
Običajno profesionalna limfna drenaža ne predstavlja nobenih tveganj ali stranskih učinkov. Vendar obstajajo nekatere kontraindikacije, ki omejujejo možno uporabo ročne limfne drenaže. V primeru srčna insuficienca or voda kopičenje v nogah zaradi srce bolezni, lahko ročna limfna drenaža poslabša bolnikovo zdravje stanje, Kot je srce je dodatno preobremenjen. Enako velja za ledvične motnje, jetra or kroženje.Tu lahko ročna limfna drenaža povzroči nadaljnje poškodbe prizadetih organov. Poleg tega je ta oblika fizioterapija se ne sme uporabljati v primerih kri motnje strjevanja krvi oz tromboza. Uporaba ročne limfne drenaže lahko v primeru vnetnih procesov, zvišane telesne temperature ali akutnih alergijskih reakcij povzroči več škode kot koristi, zato jo je treba skrbno pretehtati. Vendar pa lahko neprofesionalno izvedena limfna drenaža povzroči dodatno uničenje limfne drenaže plovila ali nadaljnje povečanje količine limfe. Vendar pa zaradi dobrega strokovnega usposabljanja takšnih stranskih učinkov ročne limfne drenaže ni pričakovati od usposobljenih terapevtov.
