Psihodrama: uprizoritvena vedenja

Dunajski psihiater Jakob Levy Moreno je ustanovitelj psihodrame: terapevtske metode, v kateri se uprizarjajo življenjske situacije ali fantazije, da bi jih na novo doživeli in se osvobodili utrjenih struktur vlog.

Psihodrama

Vodje skupin rak skupine za samopomoč se udeležijo seminarja za izpopolnjevanje. Njihova skrb: želijo se ustrezno spoprijeti s hudo in smrtno bolnimi. Čeprav bolezen poznajo iz lastnih izkušenj, se včasih počutijo nemočne, včasih preobremenjene pri obravnavi bolnikov.

Vodja seminarja jih prosi, naj odigrajo prizore z bolnimi. Takoj postane prepoznaven določen vzorec vlog, in sicer neutruden način večkratnega spodbujanja novo bolnih bolnikov.

Zdaj vodja seminarja prosi za zamenjavo vlog. (Bolni) udeleženci zdaj občutijo učinek dobronamernega vedenja: plaz spodbude in potrditve življenja, ki skorajda ne pušča prostora pogovor predvsem o strahovih. Pomembno jim je tudi, da imajo poslušalce in izkusijo razumevanje - nekaj, za kar so se voditelji skupin prvotno pozdravili.

Po tej zamenjavi vloge so skoraj vsi voditelji skupin lahko temeljito spremenili svoje vedenje in se odzvali bolj empatično. (citirano po: Psihodrama Martine Rosenbaum in Ulrike Kroneck, Stuttgart, 2007).

"Igranje je bolj zdravilno kot pogovor."

Na kratko, psihodrama pomeni izvajanje vedenja. V okviru dogovora z udeleženci gre za preizkušanje dejanj, njihovo opazovanje, primerjavo in doživljanje v njihovih učinkih tako iz lastne kot iz nasprotne vloge. V psihodrami psiha uprizori sebe in svoje težave na odru.

Izrazi so podobni izrazom, ki se uporabljajo v gledališču - obstajajo protagonisti, antagonisti, gledalci in upravitelj odra - terapevt, ni pa scenarija ali scenarija. To je zato, ker je cilj psihodrame aktivirati in vključiti spontanost in ustvarjalnost. "Konstruktivno spontano delovanje je nastalo, ko protagonist najde novo in primerno reakcijo za novo ali že znano situacijo." (od: JL Moreno, Group Psihoterapija in Psihodrama, 1959).

Spreminjanje vedenja s pogovorom in poslušanjem

Številni postopki psihoterapija temeljijo na pogovoru. Jakob Levy Moreno (1890-1974) pa je svoje ideje in koncepte razvijal med opazovanjem otrok v igri. »Moji praktični začetki segajo v leto 1910. Na dunajskih vrtovih sem v letih med 1910 in 1914 začel ustanavljati skupine otrok, se z njimi hkrati igrati in tako saditi seme za skupino psihoterapija in psihodramo. " Iz tega je organiziral igranje vlog in improvizirano igro za odrasle ter preučeval učinek spontane igre.

Morenovo geslo se glasi: »Akcija je bolj zdravilna kot pogovor, "Ali celo" Dejanje do resnice duše. " Tako so igre vlog ali drugi akti zelo primerni, da naredijo konfliktne situacije vidne, delajo na njih in celo najdejo nove strategije za reševanje konfliktov v igrivih akcijah. Slikovita in igriva predstavitev omogoča razširitev razpoložljivega repertoarja vlog in preizkušanje vedenjskih vzorcev.

In tu je en dejavnik precej odločilen: z aktivnim početjem soigralci, protagonisti in antagonisti ozavestijo svoja dejanja. Izkušnja je izkušnja akcije, ki je, čeprav je odigrana, vendar resnična, celo fizična izkušnja. V idealnem primeru se sprememba vedenja zgodi takoj - kot na primeru voditeljev skupin, ki so se naučili bolje poslušati in postali bolj empatični.