Definicija: Znanost o treningu (kratko: TWS) kot urejeni sistem, ki opisuje, razlaga in napoveduje atletske treninge in tekmovanja ter omogoča sistematično uporabo v športni praksi. […] Kot poddisciplino športne znanosti jo v glavnem razumemo kot empirično znanost, katere raziskave so namenjene izboljšanju treninga in tekmovalne uspešnosti. […] Znanost o usposabljanju tako ponuja osnovo za načrtovano in ciljno usmerjeno usposabljanje.
V zvezi z aplikacijo za diagnostiko učinkovitosti so znanosti o usposabljanju dodeljena naslednja področja dejavnosti: prepoznavanje prednosti in slabosti stanja uspešnosti (pregled dejanskega stanja) in pregled napredka usposabljanja (AKTUALNO - AKTUALNO - primerjava vrednosti) posameznih športnikov so naloge praktičnega treninga diagnostika učinkovitosti.
- Strukturiranje športne uspešnosti (kako nastane športna predstava - npr. Kakšne delne kvalifikacije mora imeti sprinter)
- Zagotavljanje smiselnih kontrolnih postopkov (Kako je mogoče sistematično meriti atletsko uspešnost - npr. Kateri postopek je najprimernejši za merjenje aerobne vzdržljivosti)
- Priprava ciljnih vrednosti (kakšno uspešnost mora imeti športnik določene ciljne skupine - uspešnost učencev 5. razreda v teku na 3000 metrov) idealni standardi v športni statistiki standardi v športni funkcionalni standardi v športu
- Idealni standardi v športu
- Statistični standardi v športu
- Funkcionalni standardi v športu
- Idealni standardi v športu
- Statistični standardi v športu
- Funkcionalni standardi v športu
znanosti o usposabljanju temu primerno:
- Diagnostika učinkovitosti Diagnostika učinkovitosti (Cooper-test, Conconi-test, test ravni laktata)
- Diagnostika vzdržljivosti (Cooper-test, Conconi-test, test ravni laktata)
- Znanstvena merila kakovosti: ObjektivnostZanesljivostValidnost
- Objektivnost
- Zanesljivost
- veljavnost
- Pogojne sposobnosti: Moč (največja moč, reaktivna moč, eksplozivna moč, vzdržljivost, hitrost
- Sila (največja sila, reaktivna sila, hitra sila
- Endurance
- Hitrost
- Načela treninga: Načelo učinkovitega spodbujanja obremenitve Načelo obremenitve in okrevanja Načelo progresivne obremenitve Načelo periodizacije
- Načelo učinkovitega stresnega dražljaja
- Načelo stresa in okrevanja
- Načelo progresivne obremenitve
- Načelo periodizacije
- Diagnostika vzdržljivosti (Cooper-test, Conconi-test, test ravni laktata)
- Objektivnost
- Zanesljivost
- veljavnost
- Sila (največja sila, reaktivna sila, hitra sila
- Endurance
- Hitrost
- Načelo učinkovitega stresnega dražljaja
- Načelo stresa in okrevanja
- Načelo progresivne obremenitve
- Načelo periodizacije
stisnjeno: Znanost o treningu prevzame naloge in funkcije v tekmovalnih športih, množičnih športih, športnih športih, rehabilitacijski šport, športni invalidi, storitveni športi, starostni športi in šolski športi za povečanje, optimizacijo, stabilizacijo, obnovo in zmanjšanje zmanjšanja zmogljivosti
- Znanost o treningu nima lastne znanosti o materi
- Znanost o usposabljanju je presečna znanost (razvita iz prakse)
- Znanost o usposabljanju se je razvila iz teorije usposabljanja
- Znanost o usposabljanju je prava znanost (razloži resničnost na treningu)
- Znanost o treningu je bioznanost Predmet: človek, ki trenira Predmet materiala: atletski človek Formalni objekt: trening človeka
- Zadeva: Človek na treningu
- Materialni objekt: športnik
- Formalni objekt: oseba, ki trenira
- Zadeva: Človek na treningu
- Materialni objekt: športnik
- Formalni objekt: oseba, ki trenira
Iz mojstrskih naukov se je razvila posebna teorija usposabljanja, iz tega splošna teorija treninga, iz tega se je razvila znanstvena teorija usposabljanja. Medtem ko se je znanost o treningu (TWS) nekoč nanašala izključno na visokozmogljive športe, so danes vključena tudi druga področja delovanja. Naslednja področja delovanja se ukvarjajo z znanostjo o treningu:
- (Visoko) zmogljivi športi - maksimiranje / optimizacija zmogljivosti
- Priljubljeni športi - rehabilitacija, stabilizacija, profilaksa
- Šport za starejše - zmanjšanje zmanjšanja na najmanjšo možno mero
- Šolski šport - kot pomožna veda o športni didaktiki
Naslednje discipline so v znanosti o usposabljanju združene kot integrativna znanost:
- Biomehanika (za analizo različnih tehnik)
- Športna medicina (zlasti športna fiziologija in anatomija)
- Športna psihologija (za opis motivacijskih procesov)
- Športna sociologija (osip, iskanje talentov)
Znanje, pridobljeno pri pouku naravoslovja, temelji na nabranih izkušnjah. Iz tega se oblikujejo hipoteze, ki so preizkušene v vadbeni praksi. Znanost o usposabljanju je torej hipotetična znanost. TWS se je razvil iz prakse usposabljanja in se uporablja za praktične dogodke