Nekateri ljudje resnično hrepenijo po UVA svetlobi, saj mu prav mi dolgujemo priljubljeno s številnimi stroji koža. Ampak preveč UV sevanje lahko hitro povzroči negativne posledice. Poleg prezgodnjega staranja koža, razvoj kožni rak se še posebej boji. Tu lahko izveste o tveganjih, ki jih predstavlja UV-svetloba, in o tem, na kaj se morate zavedati pri obravnavi UV sevanje.
Učinki povečanega UV sevanja
Občutljivo sončenje spodbuja nastanek vitamin D pri človeku koža. Odgovoren za vitamin Proizvodnja D je UV komponenta sončnega sevanja. Vendar preveč UV sevanje ima številne negativne učinke na človeka. Možne dolgoročne posledice prekomernega UV sevanja so:
- Prezgodnje staranje kože
- Razvoj kožnih tumorjev
- Očesne bolezni
- Slabitev imunskega sistema
Razvoj kožnega raka
Visokoenergijsko kratkovalovno UVB sevanje je krivo za razvoj kožnih tumorjev, kot je zelo maligna "črna" kožni rak«(Maligno melanoma). Ko zadene kožo, do 50 odstotkov tega sevanja prodre v žive spodnje plasti kože (epitelijske celice). Tam delujejo kot ionizirajoče sevanje, kar pomeni, da lahko poškodujejo kožne celice. Opekline je tipična manifestacija tako poškodovanih kožnih celic. Če so genetske informacije kožne celice - DNA v celičnem jedru - poškodovane, kožna celica običajno umre ali celično jedro popravi samo DNA. Če pa se celice kože s poškodovanimi genetskimi informacijami namnožijo, to povzroči nenadzorovano rast celic, oz kožni rak.
Posledice za oči in imunski sistem
Očesne bolezni povzroča tudi visokoenergijsko UVB sevanje. Ker oko ne more oblikovati zaščitne plasti pigmenta, kadar je izpostavljeno močni sončni svetlobi - kot to počne koža v obliki porjavitve - očesna leča se lahko zameglijo zaradi nastalih pigmentov. UVB sevanje lahko tudi oslabi imunski sistem z motenjem telesne proizvodnje T celic - T celice so odgovorne za imunsko obrambo.
Povečano tveganje
Tveganje za povečano UV sevanje še posebej prizadenejo polnolasi ljudje v sončnih državah, kot je Avstralija. Tudi poklicne skupine, ki so izpostavljene daljšemu sončnemu obdobju, na primer vrtnarji in kmetje, se vedno bolj povečujejo zdravje tveganje. Tveganje za nastanek bolezni je odvisno od celotne količine absorbiranega UV sevanja in tipa kože. Tako ne smete preseči 50 sončnic na leto, vključno z uporabo solarija.
Solariji - umetna sonca
Solariji radi oglašujejo zdravo rjavo in varno lepoto. Toda v sporočilu za javnost nemškega zveznega urada iz januarja 1998 za Zaščita pred sevanjem, sevanje solarijev nikakor ni bolj neškodljivo kot naravna sončna svetloba; nadaljuje, da so „dolgoročne študije na Švedskem, v Belgiji, na Škotskem in v Kanadi pokazale, da je tveganje za rak od sončenja v solariju se lahko znatno poveča. " V sodobnih solariju se uporablja predvsem dolgovalovno UVA sevanje; visokoenergijska komponenta UVB se pretežno filtrira, da prepreči opekline. UVA svetloba povzroči, da se menalin kože prenese iz globljih slojev kože na zgornje površine kože. Tam se pretvori v barvne pigmente in se nato pokaže kot rjava koža. Dolgotrajnejšo porjavelost kože pa lahko dosežemo le s povečanjem komponente UVA. Po navedbah Zveznega urada za unijo je škoda na koži, ki jo povzroči postopek strojenja, primerljiva s škodo, ki jo povzroča naravna svetloba z enako porjavitvijo kože. Zaščita pred sevanjem. Priljubljeno je tudi predhodno porjavitev kože, da jo navadimo na poletno sonce. Ker pa samozaščito - v obliki odebeljene roženice - gradi le komponenta UVB, solariji pogosto ne izboljšajo lastne zaščite kože.
Zaščitite pred UV sevanjem
Otroke, mladostnike in ljudi s svetlo in občutljivo kožo še posebej prizadene pretirano UV sevanje (izpostavljenost soncu ali solariju). Ljudje z velikim številom molov in tisti z genetskim tveganjem za kožo rak biti previden. Najučinkovitejša zaščita pred soncem so ohlapna oblačila, kapa in sončna očala:
- Bolj ko je tkanina oblačil obdelana, bolje ščiti pred UV sevanjem. Bombažne tkanine ali tkanine iz poliestra / bombaža nudijo najboljšo zaščito; primerne pa so tudi čiste poliestrske tkanine, viskozne in lanene tkanine.
- Sončna očala zaščititi tudi pred stransko svetlobo, leče z oznako CE pa zagotavljajo ustrezno zaščito pred UV sevanjem.
- Nepokrite predele telesa je najbolje drgniti krema za sončenje pol ure pred sončenjem.
7 zdravstvenih nasvetov za ravnanje z UV sevanjem.
- Izognite sončne opekline med sončenjem.
- Kožo počasi navajajte na sončenje.
- Zaradi močnega pomanjkanja ozona spomladi je lahko spomladansko sonce še posebej intenzivno.
- Še posebej v južnih državah se izogibajte močnemu opoldanskemu soncu med 12. in 15. uro.
- Mokra koža se zmehča in omogoča, da UV sevanje prodre globlje, zato se po kopanju posušite.
- Uporaba krema za sončenje s pravico zaščitni faktor - prilagojena vašemu osebnemu tipu kože - in zaščitni učinek pred UVB žarki.
- Kozmetika, deodoranti in parfumi lahko povzročijo kožne madeže ali sprožijo alergijske reakcije, po možnosti jih ne uporabljajte med sončenjem.
Majhni otroci morajo biti še posebej dobro zaščiteni. Otroška koža je še vedno zelo občutljiva in njena zaščitna funkcija še ni popolnoma razvita, še vedno se razvija. Malčki zato ne bi smeli trpeti sončne opekline kolikor je mogoce.
Ozonska luknja
Septembra 2006 je ameriška vesoljska agencija NASA izmerila največjo ozonsko luknjo doslej nad južnim polom. Njegova velikost je bila 27.3 milijona kvadratnih kilometrov, približno dvakrat večja od Evrope. Trenutno se luknja v ozonski plasti rahlo zapira in strokovnjaki pričakujejo, da se bo popolnoma zaprla do leta 2070. Vendar pa je zaradi izčrpavanja ozonskega plašča močna sezonska nihanja. Najmočnejše izgube ozona se zgodijo pozimi in spomladi. Mini luknje se lahko v kratkem času spontano pojavijo in izginejo. Stalno izčrpavanje ozonske plasti omogoča več visokoenergijskega UV sevanja, da doseže zemeljsko površino. Vendar povečanje tega škodljivega nevidnega sončnega sevanja poveča tveganje za resne kožne in očesne bolezni pri ljudeh. Tako lahko že danes opazimo porast kožnega raka in očesnih bolezni.
CFC kot vzrok za uničenje ozona.
Glavni vzrok za uničenje ozona so dolgožive klorofluoroogljikovodike, natančneje klor vezan nanje. Ti tako imenovani CFC so se včasih uporabljali kot pogonska goriva za aerosolne pločevinke, kot hladilna sredstva za hladilnike in klimatske naprave ter kot puhala za plastiko pene. Ko CFC po letih potovanja po ozračju dosežejo ozonski plašč, do 10,000 ozona molekule lahko tam uniči eden klor atom, v nekaterih primerih skozi zapletene reakcijske verige. Približno 20 odstotkov snovi, ki tanjšajo ozonski plašč, se sprosti iz naravnih virov, kot so vulkani, alge in alge. V Montrealskem protokolu iz leta 1989 je bila dogovorjena globalna opustitev proizvodnje CFC. To je privedlo do drastičnega zmanjšanja proizvodnje in uporabe CFC po vsem svetu. Nemčija se je od leta 1995 zavezala, da bo postopno odpravila uporabo CFC, od takrat pa sta proizvodnja in uporaba dovoljena le v izjemnih primerih. Trenutno je sporazumu zavezanih približno 200 držav. Čeprav je koncentracija snovi, ki tanjšajo ozonski plašč, v spodnjih plasteh ozračja v zadnjih letih upadalo, uničenje ozonskega plašča se bo nadaljevalo morda še desetletja.
