Vaje po operaciji | Vaje za obstoječo artrozo kolena

Vaje po operaciji

Nadaljnje zdravljenje operacije za kolenski sklep artroza odvisna predvsem od izbranega kirurškega posega. Odvisno od tega, ali je bil poskus ohranjen kolenski sklep z različnimi možnimi kirurškimi posegi ali če je bolnik deležen delne ali popolne endoproteze, se lahko nadaljnje zdravljenje razlikuje. Še posebej glede potrebnega počitka in dovoljene polne obremenitve.

Načeloma pa je cilj nadaljnjega zdravljenja pacienta vrniti v vsakdan fitnes čim prej. Iz tega razloga se nadaljnje zdravljenje začne na dan operacije z lažjimi vajami pasivne mobilizacije, pa tudi z ročno terapijo in limfna drenaža. Ta faza je izredno pomembna za preprečevanje struktur v kolenski sklep od lepljenja skupaj in zagotoviti čim boljšo gibljivost kolenskega sklepa.

Postopoma bo lahko bolnik dal večjo težo na noga spet, pa tudi, da ga upognete in raztegnete. Zato se nadaljnje zdravljenje vedno individualno prilagaja bolnikovemu napredku pri zdravljenju. Sčasoma naknadno zdravljenje obsega predvsem različne vaje za krepitev, raztezanje, izboljšanje usklajevanje in stabilnost ter povečati obseg gibanja.

Trening hoje in skupinska terapija sta lahko tudi del naknadnega zdravljenja in tudi skupnih nežnih športov (gimnastika ali aqua) jogging). Pacient prejme tudi a načrt usposabljanja doma z vajami, ki jih je treba redno izvajati. Za uspešno nadaljnje zdravljenje je pomembno, da zdravniki, terapevti in bolniki tesno sodelujejo in se držijo predpisanih ukrepov.

Droge

Sredstva za lajšanje bolečin so pogosto prva izbira zdravil za kolena artroza. Kakovost življenja prizadetih oseb močno omejuje bolečina. Kot najprimernejša so se izkazala tako imenovana nesteroidna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila) proti bolečinam.

To so snovi, ki zavirajo proizvodnjo lastnega telesa bolečina in vnetne snovi, tako imenovane prostaglandini. Izbrani agenti iz te skupine so na primer ibuprofen, diklofenak ali acetilsalicilna kislina (ASA). Kot alternativa nesteroidnim protivnetnim zdravilom obstajajo zaviralci COX-2, ki se bolje prenašajo in delujejo specifično na določen encim ter tako povzročajo manj neželenih učinkov.

Aktivne snovi iz te skupine so koksibi (npr. Etorikoksib). Če zgoraj omenjeno proti bolečinam ne vodijo do želenega uspeha, lahko se uporabijo močnejša zdravila, kot so opioidni analgetiki. Sem spadajo tilidin, tramadol, morfin or oksikodon. Poleg zdravil proti bolečinam, od katerih imajo številna tudi protivnetni učinek, dajanje zdravila kortizon priporočljivo tudi za boj proti vnetju sklepov. Homeopatija, mazila in kremein antropozofska zdravila lahko tudi pomagajo ublažiti simptome.