Vaje / zdravljenje | Simptomi blokade ISG

Vaje / zdravljenje

Drugi ukrepi, ki jih je mogoče sprejeti za zdravljenje blokade ISG v fizioterapiji, so na primer pasivne terapije, torej terapije, ki jih izvaja terapevt. To vključuje ročno terapijo, pri kateri oba terapevta premikata ali manipulirata oba skupna partnerja ali druge prizadete strukture. Sporočilo, terapija sprožilne točke in se lahko izvajajo različni nanosi toplote, ki pomagajo zmanjšati napetost v tkivu in zagotavljajo akutnost bolečina relief.

Povzetek

Razmeroma pogosta blokada ISG, nadvišanje medenice in hrbtenice, je posledica različnih preprostih vzrokov, kot so nepravilni gibi ali nestabilnost. Manipulacije lečečega terapevta ali aktivne preproste gibalne vaje pripeljejo strukture nazaj v prvotni položaj. Raztezanje, gibanje, masaže in sproščanje toplote Napetosti v tkivu, ki ga povzroči nagibanje. Krepilne vaje okoli medenice in hrbtenice ščitijo pred novimi izpahi in podpirajo telo v stabilni in zdravi drži.