Visok krvni tlak - v Nemčiji je prizadetih približno 20 do 30 milijonov ljudi. Pri tem je zahrbtno, da je bolezen do diagnoze običajno že leta povzročala škodo, ne da bi jo opazili. Visok krvni tlak ni mogoče pozdraviti, lahko pa se zmanjša. Visok krvni tlak (arterijska hipertenzija) je razširjena bolezen - z njo trpi vsak četrti odrasli v Nemčiji. Nevarnosti hipertenzija so še vedno podcenjeni. To je predvsem posledica dejstva, da hipertenzija na začetku običajno ne povzroča nobenih simptomov. Če diagnozo hipertenzije postavimo po naključju ali kot del preventivnega pregleda, prizadeti težko sprejmejo, da bi morali storiti nekaj glede »izmerjene vrednosti« ali abstraktnih vrednosti.
Visok krvni tlak - pregled
Simptomi zaradi sekundarnih bolezni se pogosto pojavijo šele čez leta v primeru visokih kri pritisk. Teh običajno ni mogoče razveljaviti. Resnim in potencialno usodnim posledicam se lahko izognemo le, če arterijsko hipertenzijo odkrijemo zgodaj in jo odpravimo.
visoka kri pritisk lahko vpliva na skoraj vsak organ. Dolgoročno se je povečala kri tlak znotraj plovila poškoduje predvsem arterije, ki pa celo telo oskrbujejo s krvjo. Zapleti pri možganov, oči, srce in ledvice so še posebej pogoste. Spuščanje visoko krvni tlak - to je torej cilj vsakega zdravljenja. In to tako, da krvni tlak prikazuje vrednosti, ki so čez dan znotraj normalnega območja.
Pogosto je za boj proti visokim spremembam dovolj življenjskega sloga krvni tlak na začetku: gibanje, šport, zmanjšanje odvečne teže, uravnoteženo prehrana, zmanjšanje stres. V naslednjem koraku so indicirana zdravila proti visokemu krvnemu tlaku - sprva običajno le ena učinkovina, kasneje tudi kombinacije več snovi. Na ta način lahko krvni tlak običajno dobro prilagodimo z zdravili in lastnimi napori.
Visok krvni tlak: opredelitev
Krvni tlak povzroča srce nenehno črpanje kisik-bogate kri iz pljuč skozi arterije do celotnega organizma. Pri tem kri prepotuje veliko razdaljo. Če želite premagati to razdaljo, srce ustvarja pritisk za poganjanje krvi, ki se nato prenaša s krvjo na stene posod. Krvni tlak niha med dvema vrednostma:
- Tlačni val, ki nastane s krčenjem levega prekata ker se kri izloča iz srca, se imenuje sistolični krvni tlak.
- Tlak v arterijah, ki ostane, ko se srce samo napolni s krvjo (in ki je predvsem posledica elastičnosti arterij), se imenuje diastolični krvni tlak. Nižji je od sistoličnega krvnega tlaka.
Te vrednosti se izmerijo z določenimi napravami in so izražene kot tlak stolpca živo srebro (mm Hg). V tem procesu so določene nekatere normalne vrednosti. Če je ena ali obe vrednosti zgoraj, če jo večkrat merimo v mirovanju, se imenuje visok krvni tlak. Glede na resnost je to razdeljeno na tri stopnje: blago, zmerno in hudo. Pri zdravih posameznikih vrednosti krvnega tlaka v mirovanju so trajno pod 140/90 mmHg.
