Vlečenje votline kolena do teleta - Ali je to tromboza? | Vlečenje vdolbine kolena - je to nevarno?

Vlečenje votline kolena do teleta - Ali je to tromboza?

Vlečenje votlo koleno, ki sega v tele, kaže na mišični vzrok. Mišičja teleta - natančneje mišica trcieps surae - je sestavljena iz dveh velikih mišic: Na eni strani je mišica gastrocnemius, ki s svojim debelim mišičnim trebuhom tvori zunanji del telečje muskulature, viden od zunaj. Njeni dve mišični glavi izvirata iz tesno kosti in tako teči od votlo koleno do Ahilove pete.

Miška soleus leži pod gastrocnemius mišico. Izvira tudi na območju Ljubljane votlo koleno, natančneje na zadnji strani golenice in telečje kosti. Obe mišici skupaj tvorita mišični triceps surae.

Vlečenje votline kolena pri raztezanju ali upogibanju

Vlečenje v votlino kolena se pojavi zlasti med gibi, ki v celoti obremenjujejo koleno. To vključuje popolno raztezanje in popolno lovljenje kolenski sklep. Pri raztezanje kolena sta dve mišični glavi telečje mišice „Musculus gastrocnemius“ razširjeni na celotno dolžino, saj je mišica pritrjena na tesno na eni strani in do pete na drugi strani.

Če mišice ali tetivni nastavki na peti in tesno so že razdraženi, to lahko povzroči dodatne bolečina. Nato se v votlini kolena in kolena pojavi neprijeten občutek vlečenja Ahilova tetiva. Pri raztezanje med ogrevanjem je to povsem normalno in do neke točke tudi zaželeno.

Konec koncev je treba mišice raztegniti. Raztezanje pa ne sme potekati več kot sedem sekund hkrati in le do sprejemljive ravni bolečina. Če vlečenje že miruje, se noga v nobenem primeru se ne sme raztezati in pustiti počitek.

Športa se je potem na splošno treba izogibati, dokler vlečenja ne bo več. Ko noga je upognjen, vendar so strukture v votlini kolena stisnjene in pod pritiskom. Če je prostor v vdolbini kolena že tako ali tako zožen, lahko to povzroči bolečina.

Izrazit predstavnik vesoljskih potreb v poplitealni jami je tako imenovana Bakerjeva cista. Gre za štrlino sklepna kapsula od kolenski sklep hrbtno (tj. zadaj) v votlino kolena. Zaradi tega se mišice, ki se tam nahajajo, zožijo in živci in plovila poplitealne jame stisnjene, kar posledično povzroča bolečino.

Še posebej, ko noga je upognjen, se že tako utesnjeni pogoji v votlini kolena še poslabšajo, saj se sproščene telečje mišice pomikajo navzgor, kožo in maščobno tkivo potiskajo v votlino kolena. Bakerjevo cisto je mogoče zlahka otipati od zunaj kot majhno izboklino v votlini kolena. Vendar diagnozo postavi z magnetno resonanco kolenski sklep or ultrazvok. Bakerjeva cista je samo eden od razlogov, zakaj lahko pride do bolečine in oprijema, ko je koleno upognjeno v kotanji kolena. Malformacije kri plovila, otekanje zaradi modric in pretirano maščobe lahko tudi stisne živci v votlini kolena in s tem povzročajo bolečino.