Vnetje pogačice

Anatomija

O koleno, ali pogačica, je trikotna ploščata kost v obliki diska gledano od spredaj, ki je del naše kolenski sklep in igra pomembno vlogo pri gibljivosti in moči našega kolena. The koleno je povezan z velikim tesno mišice, mišice Kvadricepsi femoris, v čigar tetiva je trdno zasidrana in služi kot sezamoidna kost. Naloga sezamoidne kosti je ustvariti dodatno razdaljo od kosti (v tem primeru je tesno) in tako ustvariti večji vzvod za mišično tetivo, tako da mora mišica porabiti manj sile za premikanje kosti.

To je razlog, zakaj je mogoče s silo ustvariti toliko moči tesno mišice preko kolenski sklep. Zadnja površina koleno je pokrit z hrustanec dovoliti kolenski sklep da gladko drsite. Kot skoraj vsak drug organ se tudi kolenska kapica lahko vname.

To lahko privede do znatnega bolečina in omejeno gibanje v kolenskem sklepu. Glavni simptom vnetja kolenskega sklepa je koleno bolečina, zlasti v sprednjem delu kolenskega sklepa in neposredno nad / pod koleno. Poleg tega so lahko prisotni tudi tipični znaki vnetja, kot so pregrevanje kolenskega sklepa, bolj ali manj huda pordelost kože okoli kolenske kapice, otekanje celotnega kolenskega sklepa. Potem ko je dolgo časa sedel v položaju z upognjenimi koleni, je težko, da bi zadevna oseba vstala in bolečina postane za kratek čas močnejši. Neprekinjeno gibanje pomaga lajšati bolečino.

Vzrok

Najpogostejši vzrok vnetja pogačice je preobremenitev. Pogosto hrustanec snov. Skozi veliko tek, tek ali skakanje, na naše koleno delujejo močni mehanski udarci in sile pritiska, ki lahko povzročijo draženje ali vnetje pogačice.

To se lahko zgodi akutno zaradi prekomernih obremenitev ali pa traja kronično. Če trdo udarce nenamerno udarite v kolensko kapico, tako da je ne morete blažiti z drsnim gibanjem v kolenu, hrustanec lahko poškoduje, je kolenska kapica dobesedno zmečkana. Degeneracija hrustanca ali kolena artroza lahko spremlja tudi vnetje kolenske kapice.

V tem primeru moteno drsno trenje na spodnji strani pogačice zaradi poškodbe hrustanca povzroči draženje živcev, kar se zazna kot bolečina. Poleg tega vnetni procesi v pogačici ali na njej tvorijo presnovne produkte, ki jih morajo lastne imunske celice očistiti, zaradi česar se tekočina nabira v kolenu. Tako imenovani sindrom pogačice pogačice je precej pogosta patološka in vnetna bolezen kolenske kapice, ki jo povzroča tudi neugoden stres.

V pogačici tendinitis, hude bolečine v kolenu povzroča kronično preobremenitev ekstenzorskega aparata kolenske kapice. To je posledica pogosto ponavljajočega se nateznega stresa, ki je nenavaden za koleno, saj se pojavlja predvsem pri skakalnih športih. Zato je izraz "Jumper's koleno" tudi sinonim za sindrom patelarne tetive.

Zlasti začetniki tvegajo razvoj opisanih simptomov, če nepripravljeno hitro obremenijo koleno. Sindrom tetive pogačice se običajno zdravi konzervativno. Najpomembneje je, da sprožilni sev ustavimo vsaj za 6 tednov. Po tem se lahko počasi povrne obremenitev. Poleg tega imajo protivnetna zdravila, kot so ibuprofen lahko sprejmete.