Vrste čevljev
Zlasti visoke zahteve so postavljene na prednožje reliefni čevelj, ker naj sveže operiranemu prednjemu delu stopala omogoči nemoteno celjenje. To zahteva odprto prednožje površino in trd in trden podplat. To zagotavlja razmeroma hitro obnovljeno gibljivost po operaciji.
Kljub temu je treba stopalo pogosto dvigniti in ga ne obremenjevati preveč, da omogočimo optimalno celjenje. Če je Hallux valgus je le rahlo izrazit in še vedno v zgodnji fazi, je pogosto koristno, da se preoblečete na pravo obutev, da se izognete poslabšanju in s tem izognete potrebni operaciji. Obstajajo posebni profilaktični vložki, ki podpirajo vzdolžni lok stopala in dvignejo metatarzalne krake, da preprečijo razvoj podplata.
Tako imenovani senzomotorični vložki aktivirajo tudi mišice stopal in prstov ter jih okrepijo. Tukaj so tudi metatarzalna povoji, ki jih je treba trajno nositi v čevlju ali posebne opornice za noč. Dnevni povoji podpirajo stopalo z blazinico, imenovano blazinica, ščiti metatarsofalangealni sklep palca na nogi zaradi trenja, zmanjša stiskanje in v nekaterih primerih vsebuje tudi protimikrobno oblogo za preprečevanje bakterijskih okužb. Alternativna oblika terapije je Hallux valgus opornica, ki se nosi ponoči in se uporablja predvsem pooperativno.
Počasi širi sklepna kapsula od metatarsofalangealni sklep palca na nogi in tako popravi napačno postavitev. Podobne korekcijske ortoze so na voljo tudi v prilagodljivi obliki. Te se nosijo čez dan, prav tako odpravijo napačno lego in dodatno razbremenijo bolečina.
Vendar to ni več koristno v primeru popolnoma trdega prsta na nogi in popolna korekcija napačnega položaja z opornico je nemogoča. V primeru obstoječega Hallux valgus v zgodnjih fazah je pomembno, da nosite posebne čevlje. Obstaja nekaj podjetij, ki so specializirana za proizvodnjo čevljev prednožje dovolj prostora, imeti bočna elastična raztezna območja in razbremeniti prednje stopalo z oblazinjenjem. Imajo prožno in mehko nogo, ki preprečuje nepotrebno stiskanje in je dodatno podložena, saj so noge Hallux valgus pogosto še posebej občutljive na pritisk.
Vsi članki v tej seriji:
