Definicija
Če dojenje ni več mogoče ali ni zaželeno, se dojenje preneha. To pomeni, da otroka postopoma odstavimo Materino mleko. V idealnem primeru to spremlja zmanjšanje proizvodnje Materino mleko. Ločimo med primarnim odstavitvijo takoj po rojstvu in sekundarnim odstavitvijo po določenem obdobju dojenja. Razlogi za odstavitev so lahko poleg časovne komponente tudi bolezni matere in z njimi povezanih zdravil ali otrokove bolezni, ki dojenje onemogočajo.
Kdaj je najboljši čas za odstavitev?
Ločimo med primarnim in sekundarnim odstavitvijo. Primarno odstavitev poteka takoj po rojstvu. Novorojenega otroka pa je treba enkrat nanesti, da bo lahko vsrkal prvo mleko, ki vsebuje veliko imunskih snovi, mlečna žleza pa se enkrat izprazni.
Sekundarno odstavitev poteka po določenem obdobju dojenja. Tako imenovano pravo odstavitev, ki se začne z dojenčkom, je zelo individualno in bo morda zaželeno šele čez leta. Potreba po Materino mleko zmanjšuje, ko se otrok razvije.
V večini primerov pa čas odstavitve določajo medicinske smernice in ga začne mati. V skladu s priporočili sveta Zdravje Organizacija (WHO) naj bi dojenčka idealno dojila v prvih 6 mesecih življenja. Po tem se lahko dojenje na prošnjo matere ali otroka nadaljuje do 2. leta starosti. Dohranjevanje se ne sme začeti pred 5. in ne po 6. mesecu življenja.
Kakšne so možnosti?
Odstavitev lahko uredimo na različne načine. Osnovno ločimo med naravnim odstavitvijo, ki se začne pri dojenčku, in nežnim odstavitvijo, ki se začne pri materi. Ko se otrok razvije, se želja po materinem mleku zmanjšuje, želja po drugi hrani pa povečuje.
Ko otrok potrebuje manj materinega mleka, se proizvodnja mleka v dojkah postopoma zmanjšuje. Vendar se ta proces lahko pogosto zavleče več let, tako da se matere pogosto začnejo odstaviti samoiniciativno. To je treba storiti počasi, da dojenčka in materino dojko navadimo na novo situacijo.
Količino dojenja lahko počasi zmanjšujemo z uporabo dopolnilne hrane. Dopolnilna hrana ne sme takoj nadomestiti materinega mleka, ampak jo je treba dati kot a dopolnjujejo. Da bi to podprli, je priporočljivo, da dojk ne ponujate aktivno, pa tudi otroka ne odpovedujte.
Drugi pristop je nočno odstavitev po Gordonu. Obstaja tudi nekaj naravnih pomoč ali zdravila, ki podpirajo odstavitev. Drug pristop je Gordonovo nočno odstavitev.
Obstaja tudi nekaj naravnih zdravil ali zdravil, ki lahko podpirajo odstavitev. Gordonova metoda se nanaša na nočno odstavitev. To je treba storiti od prvega leta življenja.
Cilj je otroka odvaditi nočnih obrokov in ga tako spodbuditi k nočnemu spanju. Otrok naj se ne doji več, da bi spal, ampak se mora naučiti zaspati na druge načine. V nasprotju z običajnim odstavitvijo se lahko dojenje čez dan nadaljuje kot običajno.
Predviden je nočni odmor za dojenje približno 7 ur. V idealnem primeru je priporočljivo obdobje od 11. do 6. ure. Postopek je razdeljen na več faz.
Želja po mleku in naklonjenosti se bosta zmanjšali, ne da bi trpela navezanost. Uspeh te metode pa tudi potreben čas je zelo individualen. - Prve tri noči je treba otroka dojiti okoli 11. ure in ga tako spremljati v spanje.
Če se dojenček zbudi pred 6.00, se lahko na kratko doji, vendar brez uspavanja. Če želite otroka vrniti spat, sta lahko božanje in naklonjenost koristna metoda. Ta postopek se ponovi vsakič, ko se otrok ponoči zbudi.
- V nočeh s 4. na 6. ob prebujanju otrok ne doji. Lahko ga potolaži in poboža, vendar ga je treba položiti budnega in zaspati brez materinega mleka. - V noči s 7. na 10. otroka ne smete dojiti, ko se zbudi, in ga ne smete pobirati.
Umirjanje z dotikom in nežen govor sta metodi izbire. Otrok se bo sčasoma navadil, da bo ponoči 7 ur sam in bo čez noč začel spati. Nekatera zdravila lahko uporabimo za podporo postopku odstavitve.
Načela delovanja temeljijo predvsem na zaviranju prolaktina. To je hormon, ki se sprosti med dojenjem in vzdržuje pretok mleka. Učinkovini kabergolin (Dostinex®) in bromokriptin (Pravidel®, Parlodel®) posnemata učinek selne snovi dopamin v možganov, ki ima zaviralni učinek na prolaktina proizvodnje.
S tem se ustavi proizvodnja mleka. Druga učinkovina je metergolin (Liserdol®), ki prav tako poveča učinek dopamin, ampak tudi zavira učinek prolaktina-promoviranje sporočilne snovi serotonina. Če želite odstavitev podpreti z zdravili, se o tem pogovorite z zdravnikom.
Tablete se pri posameznikih dobro prenašajo. Pogosti neželeni učinki teh zdravil so motnje spanja, glavoboli, omotica in slabost. Nekatera domača zdravila lahko olajšajo odstavitev.
Prijetno je prsi zavezati, npr. S tesnim nedrčkom, in jih ohladiti. Pri odstavljanju lahko pomagajo tudi obkladki iz kvarka. Quark deluje protivnetno in hladilno.
Lahko ga nanesete neposredno na kožo ali na krpo in pustite delovati nekaj ur. Poleg tega čaj za odstavitev, npr. Iz žajbelj or poprova meta, je lahko uporabljen. Če želite naravno odvaditi, lahko uporabite žajbelj or poprova meta čaj kot opora.
Te rastline imajo protivnetne, analgetične, spazmolitične in pomirjujoče lastnosti. Zmanjševali naj bi tudi proizvodnjo mleka. Najbolje je piti dve do štiri skodelice, razporejene čez dan.
Poleg tega so na voljo že pripravljeni čaji za nakup. Ti običajno vsebujejo tudi orehove liste in hmeljeve storžke. Če želite 100g takega čaja pripraviti sami, lahko zmešate 20g orehovih listov, 30g hmeljevih storžkov in 50g žajbelj listi. Za eno skodelico uporabite dve žlički čajne mešanice. Po infuziji z vrelo vodo naj čaj strmi 10 do 15 minut.
Vsi članki v tej seriji:
