Kateri športi so koristni za angino pektoris?
z angina pectoris, preveč fizičnega napora pogosto privede do akutnega napada napadov, zato je treba s športom začeti zelo počasi. Poleg tega se je treba o intenzivnosti treninga pogovoriti z zdravnikom. Obstajajo specializirani srce športne skupine za varen začetek športa.
V primeru angina pectoris, športi, ki trenirajo vzdržljivost so še posebej koristni. Dober začetek takšnega treninga so redni sprehodi. Med temi se telo lahko počasi navadi na fizične obremenitve. Kasneje, jogging, kolesarjenje, pohodništvo, hoja in plavanje so primerni. Te vzdržljivost šport okrepi srce in dihanje, spodbujajo pa tudi izgradnjo mišic in splošno telesno fitnes ne da bi nenadoma postavili srce pod stresom.
EKG
Za diagnosticiranje pomanjkanja kisika v srčni mišici je an vadba EKG se izvaja na kolesarskem ergometru. Pacient je postopoma izpostavljen naraščajočemu fizičnemu stresu, medtem ko zdravnik opazuje EKG. Značilno za pomanjkanje kisika je zmanjšanje segmenta ST za najmanj 0.1 mV v odvodih okončin ali povečanje segmenta ST za najmanj 0.1 mV v odvodih brez vala Q.
Največja fizična obremenitev je prilagojena starosti bolnika. Smiselnost vadba EKG je večja, večja je obremenitev ergometra in srčni utrip doseženo. Če največja obremenitev ni dosežena, je 20% neopaznih ugotovitev EKG lažno negativnih in se zoži plovila v srcu spregledan.
Lažno pozitivne ugotovitve pa so možne tudi v do 50% primerov. Te ugotovitve nato z nadaljnjimi preiskavami ugotovijo kot napačne. Tveganje za stresni EKG je zaradi konstante majhno spremljanje, vendar ga je treba vedno izvajati pod zdravniškim nadzorom zaradi možnih zapletov s srcem.
Fiziologija
Srce se prek svojega oskrbuje s kisikom koronarne arterije. Aorta je neposredno povezan z ventilom levega prekata. koronarne arterije odcepi od aorta neposredno za ventilom.
Srce se na pomanjkanje kisika odzove hitreje kot drugi organi bolečina (glej: Bolečina v srcu). To je zelo dober opozorilni sistem, kot je angina pectoris lahko, če se ne zdravi, ogrozi življenje. Tako nestabilno kot stabilno angina pektoris obstaja koronarna zožitev (stenoza) plovila. Glede na resnost te stenoze povzroča pomanjkanje kri oskrbe pri določenih stopnjah stresa.
Povzetek
Najpogostejši simptomi angina pektoris so: Ženske imajo običajno nekoliko drugačne simptome. Večina ljudi poroča nazaj oz želodec bolečina. Ni nujno, da se pojavijo vsi simptomi ali da se sploh pojavijo kakršni koli simptomi (npr. Pri ti tihi AP).
Tudi diabetiki ali bolniki z polinevropatija običajno čutijo ne bolečina sploh ali samo manjše bolečine, ki jih potem ne jemljemo resno. Eden glavnih vzrokov za angina pektoris je žilna kalcifikacija (arterioskleroza). Stres v kakršni koli obliki in fizični napor lahko sprožijo tudi napad in so vzrok za to.
Slastni obroki lahko dražijo srce, dokler ne pride do napada angine pektoris. To je posledica bližine požiralnika in srca. Sprožilec lahko delujejo tudi hladne ali splošne vremenske spremembe.
V hladnem vremenu mora srce bolj utripati, da ogreje telo, saj je to srce. Prekomerno uživanje alkohola in kajenje vzrok arterioskleroza in sta torej vzroka, hkrati pa lahko oba neposredno sprožita tudi angino pektoris. kajenje tako deluje vazokonstriktivno in tako še naprej preprečuje oskrbo srca s kisikom.
Alkohol ima enak učinek. Če povzamemo, lahko rečemo, da vse dejavnosti ali okoliščine, ki povečajo utrip in kri pritisk so stres za srce in tako lahko sprožijo akutni napad angine pektoris. Isti dejavniki lahko nato dolgoročno poškodujejo srce in imajo tako vzročni učinek. Bolj ko je srce "pod stresom", več kisika potrebuje in slabši simptomi postanejo. - Nenaden pojav bolečin v prsih, ki se čutijo kot za prsnico (retrosternalna), prav tako "solze" v prsih
- Sevanje bolečine v ramena (raje levo), hrbet in čeljust
- Zgaga
