Zaščitna refleks so avtonomna gibanja mišic, ki jih sprožijo zunanji dejavniki za zaščito določenega dela telesa. Vključene mišice so običajno skeletne mišice, ki običajno služijo zavestnemu, prostovoljnemu gibanju. Zaščitna refleks se sprožijo mimo zavesti v korist veliko višjih reakcijskih hitrosti, kot v primeru vek refleks zapiranja, ki ščiti oko pred poškodbami tujkov ali pred pretiranim bleščanjem.
Kaj so zaščitni refleksi?
Zaščitna refleks so avtonomni mišični gibi, ki jih sprožijo zunanji dejavniki za zaščito določenega dela telesa. Npr. Refleks gag. Zaščitni refleksi se pojavijo nehote in služijo zaščiti določenih organov ali predelov telesa. Zaščitne reflekse sprožijo senzorična sporočila, ki presegajo določene pragove. To lahko sproži dražljaje, kot so pritisk ali vleka, pospešek, svetloba, zvok, temperatura, bolečinaali kemični dražljaji. Povezava med senzoričnimi organi, ki poročajo o prehodu praga preko svojih aferentnih senzoričnih vlaken, z izvrševanjem eferentnih motoričnih živčnih vlaken se pojavi preko enega ali prek več sinapse. Skladno s tem gre za monosinaptični ali polisinaptični refleks. Samo vezje se imenuje refleksni lok. V najpreprostejšem primeru monosinaptičnega vezja je reakcijski čas med sprožilnim dražljajem in začetkom izvajanja dražljaja le 30 do 40 milisekund. Načeloma lahko zaščitne reflekse izvajamo kot notranje ali zunanje reflekse. Tuji refleks se pojavi, kadar izvedba refleksa ni namenjena zaščiti zadevne mišice ali dela telesa, temveč drugemu organu, kot je očesno jabolko v primeru vek refleks zapiranja. Raztezni refleksi, ki služijo zaščiti mišic pred prenapetostjo, so tipični notranji refleksi, saj se raztezni senzorji, mišična vretena, nahajajo v sami mišici, ki je zaščitena s kontrakcijskim refleksom.
Funkcija in naloga
Glavna naloga zaščitnih refleksov je zaščititi same mišice v obliki notranjega refleksa ali drugih organov v obliki zunanjega refleksa pred neposrednimi poškodbami zaradi termične, mehanske, kemične ali ekstremne svetlobe, skozi določene mišične reakcije. Korist za človeka je predvsem kratek reakcijski čas od sprožitve dražljaja do izvedbe zaščitnega giba, ki ga dosežemo z obvozom zavesti. Kratkost reakcijskega časa je lahko ključnega pomena za uspeh zaščitnega refleksa. Na primer, približujoča se žuželka ali tujek lahko poškoduje oko, kar hitro vek refleks zapiranja je zasnovan za preprečevanje. V tem primeru je za zaščitni učinek ključen najkrajši možni reakcijski čas od zaznavanja predmeta do zapiranja veke. "Kratek stik" reakcijskih lokov različnih zaščitnih refleksov se je razvil v evoluciji in je genetsko pritrjen. Zaščitnih refleksov zato ni mogoče pridobiti ali usposobiti z vadbo. Poleg refleksa zapiranja vek so najbolj znani refleksi požiranja, zatiranja, kašljanja in kihanja ter odtegnitvene reakcije. Odtegnitvene reakcije lahko sprožijo tudi nociceptorji (bolečina senzorji). Tipična odtegnitvena reakcija je na primer refleksno umikanje roke iz vroče peči. V primeru večine zaščitnih refleksov je razlog za njihov nastanek zlahka prepoznaven, tako kot v primeru kihajočega refleksa, ki naj bi preprečil, da bi alergeni ali druge problematične snovi sprva ostali v Nosna votlina ali celo vdihavanje v pljuča. Sorazmerno zapleten zaščitni refleks je bruhanje refleks, ki ga lahko sprožijo številni vzroki in ščiti predvsem pred hrano, ki je že prepoznana kot škodljiva želodec od povzročitve nadaljnje škode s prenosom nazaj. Vendar pa slabost refleks lahko sprožijo tudi težave s prenosom želodec vsebina v prebavni trakt ali s hormonskimi težavami, pa tudi z nenavadnimi vestibularnimi povratnimi informacijami. The kašelj refleks je namenjen preprečevanju blokade dihalne poti z bronhialnimi izločki ali tujki. To je v nasprotju s pogojenimi ali pogojenimi refleksi, ki jih je mogoče pridobiti. Na koncu vsa naučena zapletena gibalna zaporedja, ki se po intenzivnem treningu pojavijo nezavedno, temeljijo na pogojenih refleksih. Sem spadajo na primer gibalna zaporedja, kot so pokončna hoja, uravnoteženje, umetniška gimnastika ali krmiljenje avtomobila, pa tudi številna druga gibalna zaporedja.
Bolezni in bolezni
Motnje zaščitnih refleksov so lahko posledica nevronskih motenj ali pa so posledica poškodb ali akutnih bolezni prizadetih mišičnih delov. Nevrološke motnje so lahko prisotne na samih senzorjih ali na aferentnih živčnih vejah senzorjev ali na sinapsi (ih) ali ganglijih, pri katerih pride do preklopa na eferentna motorična živčna vlakna. Tudi motorična vlakna imajo lahko motnje. To pomeni, da lahko pride do motenj le na enem samem členu refleksnega loka vodi do okvare ali popolne odpovedi ustreznega brezpogojnega zaščitnega refleksa. Na primer Parkinsonova bolezen spremlja zmanjšanje nekaterih zaščitnih refleksov, povezanih z gibanjem usklajevanje. Vse druge živčne bolezni, ki so povezane z omejitvami pri prenosu živčnih impulzov ali nevrotransmiterjev, vplivajo tudi na zaščitne reflekse. V večini primerov se upočasnitev in oslabitev refleksov pojavi v zgodnjih fazah. Ko nastopi nezavest, pride do motenj zaščitnih refleksov, ki lahko, odvisno od globine nezavesti, sežejo celo do popolne odpovedi refleksa. Nasprotno pa lahko preverjanje nekaterih zaščitnih refleksov, na primer refleksa zapiranja vek, namigne na globino nezavesti. Okvara refleksa požiranja in kašljanja s sočasno ohlapnostjo neba in žrelnih mišic je lahko še posebej nevarna, saj obstaja nevarnost, da mišice ali bruhanje ovirajo sapnik, česar kašelj refleks in lahko vodi do smrti z zadušitvijo. Zaradi tega pride do začasne omejitve zaščitnih refleksov alkohol poraba, kar vodi do zmanjšane občutljivosti senzorjev, kot so termo- in nociceptorji, in do poslabšanja celotne živčne obdelave impulzov, vključno z usklajevanje gibanja. Poleg tega s povečevanjem alkohol koncentracije nad 2.5 promila, ireverzibilni simptomi nevrotoksične zastrupitve in vse večja odpoved vseh vstavljenih refleksov.
