Zdravi mlečni zobje - pomemben predpogoj za zdravje naslednjih zob. Z ustrezno nego in prehrano ostanejo zobje in dlesni zdravi že od začetka!
9 Nasveti, kako ohraniti zdrave mlečne zobe, ko se oblikujejo.
- Če je mogoče, dojite otroka v prvih štirih do šestih mesecih življenja. Tako bo vaš otrok dobil vse potrebno rastejo in odganjati bolezni. Mleko je tako hrana kot pijača. Dodatne tekočine običajno niso potrebne. Samo v primeru velike vročine ali vročinske bolezni lahko otroku daste nekaj več vodana primer z žličko.
- Otroku ne dajte plastične steklenice za stalno »samopostrežbo« v posteljici ali vozičku. Vsaka sladka tekočina škoduje zobem pri nenehnem sesanju: sadni in zelenjavni sokovi, tudi razredčeni ali sladkani čaji. Neprekinjeno sesanje povzroča stekleničko za seske karies. Zlasti zgornji sekalci se lahko poškodujejo do te mere, da postanejo popolnoma črni ali se celo odlomijo. Najbolje je, da kupujete samo steklenice, potem vas ne bo zamikalo, da bi steklenico dali v "samopostrežbo".
- Kaj storiti, če vaš otrok ne spi čez noč? Pomirite ga, vendar mu ne dajte steklenice za sesanje. Če pijete ponoči, se bo vaš otrok pogosteje zbudil in želel spet piti. Razvije se cikel prebujanja in želje po pijači. Vaš otrok in vi ne dobite več dobrega nočnega počitka. Če se vaš otrok ponoči zbudi in joka, je dobro, če tudi sami ostanete mirni. Če spet zaspite, pomaga pomirjujoč govor, mehko petje, fizični stik, ljubkast medved, morda dudo.
- Kaj storiti, če je vaš otrok steklenico že navajen spraviti v posteljo? Prizadevajte si za odstavitev v štirih tednih, ker jedo in pijemo v budni fazi dneva; čas počitka in noči je namenjen spanju. V prehodnem obdobju se prepričajte, da steklenico dotaknete samo voda, negazirana mineralna voda ali domač, nesladkan čaj.
- Tudi prvi mlečni zob želi biti oskrbljen: z zobno ščetko in zobna pasta. Začnite ščetkati takoj, ko je prvi mlečni zob. Z otroško zobno ščetko si umijte zobke zjutraj in zvečer. Zvečer dajte "kanček" fluorid-vsebujejo otroke zobna pasta na krtačo. Od drugega rojstnega dne bi morali uporabljati otroško velikost graha zobna pasta dvakrat na dan zjutraj in zvečer.
- Nakup kuhinjske soli z oznako “joda in fluorid"Za kuhanje in soljenje. To je pomembno za vašega otroka, ko sodeluje v družini prehrana. fluorid vsebovana v soli utrjuje zobe.
- Otroku dajte vmes drobno narezano sadje ali zelenjavo. Ta je okusnega, zdravega in spodbuja žvečenje - zobje so tega veseli, ker imajo kaj početi. Otroci za dobro počutje ves čas ne potrebujejo sladkarij, sladkih pijač ali slanih prigrizkov, kot so čips.
- Takoj, ko bo otrok lahko sedel sam, mu pomagajte piti iz skodelice. Najkasneje od prvega rojstnega dne naj vaš otrok pije samo iz skodelice ali vrčka in ne več iz steklenice. Na začetku se otrok še razlije. Daj voda v skodelici ne bo naredil lepljivih madežev. Večina otrok ne potrebuje skodelice z izlivom. Če, pa le za kratko prehodno obdobje, ki ni daljše od štirih tednov.
- Duda je koristna za dojenčke, ker imajo še vedno veliko potrebe po sesanju. Takoj, ko so zgornji in spodnji sprednji zobje, morate otroka odvaditi od dude; to je približno 10. mesec. Da bi se čeljust pravilno razvijala, niti dud niti ne thumbs od tega trenutka naj ostanejo dolgo potisnjeni med zobe. Še posebej, ko je vaš otrok zaspal, izvlecite dudo iz usta ponovno. Če začne vaš otrok sesati palec, mu kot nadomestek ponudite dudo - lažje boste izstopili iz navade. Najkasneje po prvem rojstnem dnevu vaš duda ne bo več potreboval dude. Pohvale in domiselne zgodbe pomagajo otroka odvaditi in mu razložiti "izginotje" ali predajo (vila iz dude, Dedek Mraz…).
Veselite se svojega uspeha!
Otroku pokažite zdrave zobe pediatru in zobozdravniku. Pri dveh letih in pol ima vaš otrok vse mlečni zobje. Najkasneje morate otroka predstaviti zobozdravniku za redno oskrbo.
