Zdravilo proti staranju

Če si mlad, si težko predstavljaš, kako je biti star. Po 30 pa nenadoma zaveste: koža postane bolj ohlapno, telo ne odpušča več prehranskih in alkoholnih grehov tako hitro. Staranje morda ni nekaj najlepšega na svetu, je pa najbolj pošteno, saj vpliva na vse - bogate ali revne, moške ali ženske. Vendar pa osebne življenjske razmere močno vplivajo na to, kako hitro ali počasi se pokažejo tipični znaki propadanja. Prav to je anti-aging medicina.

Izraz "proti staranju"

Beseda izvira iz ZDA in v prenesenem pomenu pomeni toliko kot "zdravo staranje". Disciplina se ukvarja z osnovami procesa staranja, da bi se s pomočjo preprečevanja izognili boleznim ukrepe in naj telo in duh čim dlje ohranjata mlada. Zaradi tega razloga, anti-aging zdravniki razlikujejo tudi med kronološko in biološko starostjo.

Jedro teze je: Tisti, ki se vzdržujejo fizično in duševno pripravljeni, zdravo jedo prehrana, in ne pretirano izkoriščajo svojega telesa ali uma, imajo dobre možnosti, da bi znižali svojo kronološko starost glede na datum rojstva.

Seveda enako velja tudi obratno: tisti, ki kadijo, pijejo alkohol redno in ne telovadite, vzdržujte malo prijateljstev ali ne najdete nobenega ravnovesje v njihovi družini se bodo po vsej verjetnosti starali hitreje, kot dejansko napoveduje njihova kronološka ura.

Staranje z vsakim vdihom

Vsak vdih, vsak srčni utrip, vsak presnovni proces pusti sledi na telesu. Staranje torej pomeni, da se s povečano obrabo fizične in duševne sposobnosti zmanjšujejo. Ta postopek se pri vseh ne zgodi enako hitro. Po eni strani geni vplivajo na hitrost in intenzivnost staranja.

Najekstremnejša oblika genetske okvare je progerija, zelo redka dedna bolezen, zaradi katere se prizadeti starajo približno pet do šestkrat več kot običajno. Poleg takih dednih napak anti-aging strokovnjaki domnevajo, da zdrav način življenja pomaga določiti proces staranja. Glede obsega tega vpliva se medicinski strokovnjaki ne strinjajo. Dejstvo pa je: vse je smiselno zdravje nego.

Določanje "resnične" starosti

Tako lahko vsakdo do določene mere nadzoruje svojo biološko starost, ali vsaj tako teorija velja. Prvi logični korak je torej določitev stanja. Kako pa sploh lahko ugotovim, ali sem starejši ali mlajši od svoje kronološke starosti?

Prve namige zagotovo prinaša zunanji videz. Kdor zunanjim osebam reče, da je videti mladosten ali naj bi bil mlajši, je navadno na pravi poti. Konkretnejše namige ponujajo vprašalniki v knjigah, ki uporabljajo točkovni sistem za določanje biološke starosti. Ti testi že zahtevajo minimalno znanje o lastnem telesu, ker poizvedujejo kri pritisk, holesterol, pulz v mirovanju in post krvni sladkor.

Torej, če želite vedeti svojo biološko starost, morate imeti ustrezne podatke, ki jih določi vaš družinski zdravnik. Poleg tega so v tako imenovanih inštitutih za preprečevanje staranja na voljo različne diagnostične metode. "Skeniranje starosti" na primer vključuje teste, ki določajo sluh in otipne čute, mišice usklajevanje, spomin uspešnost in pljuč funkcijo. Vendar take preventivne storitve običajno niso zajete zdravje zavarovanje.