Delta mišica

Sinonimi latinščina: M. deltoideus Rame tvori veliko, tristransko mišico, debelo približno 2 cm. Oblika deltoidne mišice je podobna obliki obrnjene grške delte, kar ji daje ime. Mišica je sestavljena iz treh

Preberite več »

Funkcija | Delta mišica

Funkcija Deltoidna mišica (Musculus deltoideus) postane najpomembnejši dvigalec roke skozi srednji del, ki prihaja iz lopatice. Deltoidna mišica omogoča gibanje roke v vseh smereh (dimenzijah). Odsek ključa (pars clavicularis):

Preberite več »

Terapija | Delta mišica

Terapija Za zdravljenje seva lahko uporabimo tako imenovano pravilo PECH (premor, led, stiskanje, dvig). To služi za zmanjšanje otekline. Hitrejše je hlajenje, večji je učinek. Te metode zdravljenja zmanjšujejo pretok krvi v

Preberite več »

Musculus serratus

Uvod Musculus serratus ali imenovan tudi M. Serratus anterior je mišica muskulature ramenskega obroča in je zato pripisana zgornjim okončinam. Njegov izvor se razteza s tetivami od 1. do 9. rebra. Vendar je

Preberite več »

Usposabljanje | Musculus serratus

Trening sklece je zelo dober in intenziven trening za M. Serratus anterior. Ne samo, da je trenirana Serratusova sprednja mišica, ampak tudi druge mišične skupine. Poleg tega jih je mogoče storiti kjerkoli, kjer je le malo

Preberite več »

Supraspinatus mišice

Musculus supraspinatus izvira iz Fossa supraspinata lopatice in se začne pri veliki grbi (Tuberculum majus) nadlahtnice. Leži nad lopaticami hrbtenice. V ramenskem sklepu supraspinatusna mišica povzroči roko

Preberite več »

Subskapularni mišičnjak

Funkcija Musculus subscapularis izvira na notranji strani lopatice, fossa subscapularis. Začne se pri majhni grbi (tuberculum minus) nadlahtnice in pri spodnji kostni strukturi (crista tuberculis minoris). Glavna naloga

Preberite več »

Telo supraspinatusa

Položaj in delovanje Tetiva supraspinatusa je pritrdilna tetiva mišice supraspinatus (zgornja kostna mišica). Ta mišica izvira na zadnji strani lopatice in se prek tetive pritrdi na glavo nadlahtnice. The

Preberite več »

Rotator manšeta

Sinonimi v širšem smislu Supraspinatus tetiva Ramene mišice Musculus supraspinatus Musculus infraspinatus Musculus teres minor Anatomija Rotacijska manšeta je funkcionalno pomembna mišična skupina rame, ki izvira iz lopatice in leži okoli glave

Preberite več »
Zdravstvena dejstva