Uvod Povlečeno tele povzroči boleče otekanje v teletu, ki je povezano s utrjevanjem mišic. Povlečeno tele je posledica prenapetosti mišice. Če se tele potegne, se mišice raztegnejo preko svojih meja. Posamezna mišična vlakna ostanejo nedotaknjena, ko se mišica potegne, vendar najmanjše enote ... Tele seva
Diagnoza Diagnozo zdravnik postavi relativno hitro po pogovoru in fizičnem pregledu. Za potrditev suma bo zdravnik med pregledom palpiral prizadeto mišico zaradi bolečin zaradi pritiska in trdote mišic. Redko se vse skupaj dopolni z ultrazvočnim pregledom ali slikanjem z magnetno resonanco. To je samo tako… Diagnoza | Tele sev
Dodatne informacije Dodatne informacije so na voljo tukaj: Pregled prej objavljenih tem o športni medicini najdete pod Sports Medicine AZ. Mišičje Raztrgano mišično vlakno Nogometna poškodba Ogrevanje napetosti trebušnih mišic Vlečenje teleta Vsi članki v tej seriji: Napeto tele Diagnostika Dodatne informacije
Sopomenke Distenzija stegna Opredelitev Izraz "nateg stegna" se nanaša na proces nefiziološkega raztezanja mišic stegna. Mišične napetosti, kot je napenjanje stegna, so med najpogostejšimi športnimi poškodbami. Ljudje, ki se ukvarjajo s športom, za katerega je značilna hitra in nenadna sprememba smeri ... Steg stegna
Simptomi Simptomi obremenitve stegna so odvisni predvsem od resnosti poškodbe. Za rahlo obremenitev stegna je običajno značilno prekomerno raztezanje mišic, kar vodi do drobnih raztrganin znotraj mišičnih vlaken. Zaradi tega je mogoče opaziti znatno zmanjšanje mišične moči in obsega gibanja pri ... Simptomi | Steg stegna
Terapija V idealnem primeru je treba zdravljenje raztezanja stegna začeti takoj po travmatičnem dogodku. Če je prisotno potegnjeno stegno, je treba prizadeto mišično skupino čim hitreje ohladiti. Takoj po pojavu bolečine lahko raztrgani predel zdravimo z ledenim obkladkom, hladnimi obkladki ali posebnimi hladnimi pršili za… Terapija | Steg stegna
Mišice človeškega telesa predstavljajo med 35% in 55% celotne telesne teže, odvisno od starosti in spola. Ta delež je lahko pri usposobljenih posameznikih celo nekoliko višji. Da lahko športnik izvede vse potrebne gibe, je pomembno, da te mišice delujejo pravilno. Vendar pa 20% vseh… Sev v dimljah
Simptomi Značilen simptom prepone je bolečina na območju poškodovanih mišic. Na splošno so simptomi odvisni od resnosti poškodbe. Drugi simptomi napetosti v dimljah so otekanje stegna, krči in boleč pritisk na prizadete mišice. V I. stopnji dimeljske napetosti, krči in/ali… Simptomi | Sev v dimljah
Profilaksa Da bi načeloma preprečili napenjanje v dimljah, je pomembno, da se pred športnimi aktivnostmi ogrejete, še posebej pa je pomembno uporabiti vse mišične skupine, ki se bodo kasneje uporabljale v športu. Ogrevanje bi v idealnem primeru moralo trajati 15-20 minut in vključevati vzdržljivostne vaje, ki ne obremenjujejo preveč ... Profilaksa | Sev v dimljah
Kako lahko prepoznam vlečene dimlje? Različni športi so nagnjeni k poškodbam aduktorjev. Večina prizadetih so moški. Vendar se pri obeh spolih pojavljajo prepone. Ženske, ki se ukvarjajo s športi, ki vključujejo hitre, zlorabe stranskih gibov, kot so nogomet, smučanje, ovire ali hokej na travi, so lahko tudi ... Kako lahko prepoznam vlečeno dimlje? | Sev v dimljah
Deformacija teleta je ena najpogostejših poškodb v ortopediji in športni medicini. Specialist govori o distenziji. Tako kot pri napetostih drugih mišic je vzrok za napetost teleta pretirano raztezanje mišice. Sev teleta je sam po sebi nepomembna poškodba, ki se pojavi v veliki večini primerov ... Teleč sev
Diagnoza Diagnoza seva teleta je predvsem klinična diagnoza brez velike opreme, ki jo lahko postavi izkušen laik. Na začetku, tako kot pri skoraj vseh boleznih in poškodbah, obstaja anamneza. Dobri znaki so prvi pojav bolečine med atletskim naporom, ki pri… Diagnoza | Teleč sev
