Zdravljenje bolečin v hrbtu med nosečnostjo
Bolečine v hrbtu med nosečnostjo ima lahko različne vzroke, ki včasih nimajo nič skupnega z obstoječo nosečnostjo. V nekaterih primerih hrbet bolečina je bil že prisoten pred nosečnost. Poleg tega povečana telesna teža za nosečnost, naraščajoč votel hrbet ali pomanjkanje fitnes lahko povzroči hrbet bolečina.
Bolečine v trebuhu, ki se pojavlja predvsem pozno nosečnost, pogosto posnema bolečine v hrbtu. Na žalost proti bolečinam v tem primeru niso zelo koristni. Veliko bolj učinkovite so krepilne vaje za hrbet in lahki trening.
fitness tečaji za nosečnice posebej priporočljivi za hrbet. Joga or plavanje Številne nosečnice menijo, da so zelo koristne. Poleg tega vam lahko pomagajo masaže, tople kopeli in podporne blazine bolečina.
Če želite vzeti proti bolečinam, je priporočljivo, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. V večini primerov proti bolečinam so v malo ali nič pomoči. Če je jemanje nujno potrebno, paracetamol je priporočljivo. Ibuprofen je možna alternativa, vendar ni primerna po 28. tednu nosečnosti.
Zdravljenje migrene med nosečnostjo
migrena napadi se lahko pojavijo tudi med nosečnostjo, zato je zdravljenje z bolečinami pogosto potrebno. Če imate blago migrena, lahko pomaga pri umiku v tiho in zatemnjeno sobo za čas napada bolečine. Vendar za mnoge prizadete to ni dovolj, zato je treba jemati zdravila proti bolečinam.
Vendar je treba upoštevati nekaj pomembnih vidikov. Triptani, ki se uporabljajo zunaj nosečnosti za zdravljenje a migrena napadi, med nosečnostjo niso dovoljeni, ker je pomanjkanje izkušenj. Za lajšanje simptomov a migrena napad, paracetamol se lahko uporablja v običajnem odmerku. Med 2. in 3. trimesečjem nosečnosti, Aspirin® se lahko uporablja tudi v omejenem obsegu. Vendar Aspirin® se v zadnjem trimesečju nosečnosti ne sme uporabljati zaradi povečanega tveganja za mater in nerojenega otroka.
