Splošni ukrepi
- Vsa sočasna zdravstvena stanja je treba skrbno spremljati in zdraviti.
- Blood tlak je treba optimalno prilagoditi.
- Blood lipidov (krvne maščobe) je treba nadzorovati in po potrebi znižati na nizko raven.
- Redno je treba preverjati urin zaradi okužb sečil!
- Omejitev nikotina; kajenje je škodljivo za ledvice!
- Limited alkohol poraba (moški: največ 25 g alkohol na dan; ženske: maks. 12 g alkohol na dan).
- Ohranjanje prizadevanja za normalno težo! Določanje ITM (indeks telesne mase, indeks telesne mase) ali sestava telesa z uporabo analize električne impedance.
- Padec pod spodnjo mejo ITM (od 19: 19; od 25: 20; od 35: 21; od 45: 22; od 55: 23; od starosti od 65: 24) → Sodelovanje v medicinsko nadzorovanem programu za premajhna teža.
- Izogibanje okoljskim stresom:
- Kovine (kadmija, vodi, živo srebro, nikelj, krom, uran).
- Halogenirani ogljikovodiki (HFC; trikloroeten, tetrakloroeten, heksaklorobutadien, kloroform).
- Herbicidi (parakvat, dikvat, klorirani fenoksioceti kisline).
- Mikotoksini (ohratoksin A, citrinin, aflatoksin B1).
- Alifatski ogljikovodiki (2,2,4-trimetilpentan, dekalin, neosvinčeni bencin, mitomicin C).
- Melamin
Konvencionalne metode nekirurške terapije
- Dializa (kri postopek čiščenja, ki se uporablja kot nadomestni postopek za ledvice odpoved) - avtosomno dominantna policistična ledvična bolezen (ADPKD) je vzrok za odpoved ledvic pri približno 7-10% dializo bolnikov.
Cepljenja
Svetujejo se naslednja cepljenja:
- Cepljenje proti gripi
- Hepatitis B
- Cepljenje s pnevmokoki
Redni pregledi
- Redni zdravniški pregledi
Prehranska medicina
- Glejte pod kronična ledvična odpoved
Športna medicina
- Endurance trening (kardio trening) in trening za moč (trening mišic).
- Bolniki z hipertenzija (visok krvni tlak) lahko koristijo vadbi.
- Bolnika poučite o možni makrohematuriji (rdeča obarvanost urina, tj. Vidna kri v urinu): krvavitev iz ciste po vadbi je običajno neškodljiva.
- Priprava a fitnes or načrt usposabljanja z ustreznimi športnimi disciplinami na podlagi zdravniškega pregleda (zdravje preverite oz preverjanje športnika).
- Podrobne informacije o športni medicini boste prejeli od nas.