Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti: terapija
Splošni ukrepi
Med nosečnostjo obstaja popolna prepoved alkohola in nikotina!
Med nosečnost, je treba stalno zdravilo pregledati zaradi možnega vpliva na razvoj bolezni pri nerojenem otroku.
Izogibanje psihosocialnemu stresu:
Socialni stresi na otroka, kot je zanemarjanje - otroku namenite več pozitivne pozornosti, telesne bližine in pozornosti.
Konvencionalne metode nekirurške terapije
Zunanja transkutana živčna stimulacija (eTNS) supraorbitalne veje trigeminalni živec (peti lobanjski živec) - električna stimulacija se izvaja ponoči; randomizirano preskušanje je pokazalo oslabitev motnje pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnosti (ADHD) simptomi. Napravo je odobrila ameriška agencija za hrano in zdravila Administracija (FDA) za otroke, stare od 7 do 12 let, ki ne jemljejo zdravil na recept.
Prehrambena medicina
Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
Skupaj na dan 5 porcij sveže zelenjave in sadja (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna, zelenjava).
Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil:
Prehrana, bogata z:
Elementi v sledovih (cink)
Omega-3 maščobne kisline (morske ribe)
Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranske analize
Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
Zdi se, da športni posegi pozitivno vplivajo na kognitivne funkcije, kot so pozornost in izvršilne funkcije, ki pogosto vplivajo ADHD bolnikov.
Za podrobne informacije o športni medicini se obrnite na nas.
Psihoterapija
Najučinkovitejše metode psihoterapija uporablja za ADHD so neposredni vedenjski posegi (vedenje terapija, VT) z usposabljanjem otroka in staršev. Za druge psihoterapevtske pristope glejte "ADHD v odrasli dobi" spodaj.
ADHD v odrasli dobi: psihosocialne intervencije (tukaj kot korak terapija).
Psihoizobraževanje (= osnova nadaljnjih posegov) je bistveni del terapije ADHD. Ukvarja se z izobraževanjem prizadete osebe in njenih skrbnikov o motnji in njenih možnih poteh. Poleg tega psihoedukacija pomaga pri težavnih starševskih vprašanjih glede diagnoze in otroku nudi nadaljnjo pomoč.
Kognitivni vedenjski postopki: to vključuje kognitivno vedenjsko zdravljenje, KVT); Težišče zdravljenja je obdelava disfunkcionalnih miselnih vzorcev in vedenj.
Dialektično-vedenjski postopki: oblika psihoterapija za zdravljenje bolnikov, ki so nagnjeni k samopoškodovanju ali poškodbam. Dialektika naj bi se odražala v ravnovesje med validacijo in spremembo.
Metakognitivni trening: pristop k zdravljenju tako imenovanih pozitivnih simptomov shizofrenije, zlasti blodenj; temelji na teoretičnih osnovah vedenjske terapije shizofrenije, vendar se osredotoča predvsem na problematične načine razmišljanja ali izkrivljanja mišljenja,
Trening čuječnosti: Temelji na čuječnosti Stres Zmanjšanje (MBSR): ima svoje korenine v budističnih učenjih; program za obvladovanje stresa s posebno usmeritvijo pozornosti in z razvojem, vadbo in stabilizacijo razširjene pozornosti. Lastna pozornost se voljno in zavestno osredotoči na sedanji trenutek, se odpre življenju in se sreča s sprejemljivim odnosom, izboljša glavne simptome, nevropsihološko funkcijo in hkrati tudi spremljajoče bolezni (sočasne bolezni).
Coaching: svetovanje, pri katerem ni neposrednih predlogov za Rešitve zagotavlja trener, vendar razvoj lastnih rešitev spremlja. Proces pomaga odraslim, da prepoznajo svoje prednosti.
Kognitivni trening (možganov trening) za odpravo funkcionalnih nevropsiholoških primanjkljajev bolnikov z ADHD.
Neurofeedback terapija (stanje podatkov je trenutno še vedno zelo raznoliko).
Zdravljenje z zdravili z metilfenidata je boljša od psihološke skupinske terapije pri odraslih. Prav tako je bilo dokazano, da učinka zdravil ni mogoče izboljšati niti z dodatno skupinsko psihoterapijo.
Neurofeedback: namenjen je učenju nadzora nad nenormalnimi možganov vzorci aktivnosti z metodami operantske kondicije (imenovane tudi učenje od uspeha); pri uporabi EEG nevrofeedback-a gre za trening (ojačanje) pretežno amplitud frekvenčnega pasu, ki veljajo za koristne - postopek je neinvazivna metoda treninga, namenjena bolnikom, da uravnavajo in optimizirajo lastno možgansko aktivnost.
Zdi se, da so učinki standardiziranega posega v nevrofidbek trajni; nadaljnje analize so pokazale stabilne izboljšave tudi nekaj mesecev po treningu. Opomba: Vedenjski skupinski trening (glejte »Psihoterapija« spodaj) je bil enako učinkovit kot nevrofeedback terapija za ADHD - placebo zdravljenje je bilo tudi enako učinkovito.
