Fibromialgija: zdravljenje in preprečevanje

Zdravljenje oz terapija of fibromialgija vključuje medicinske, fizioterapevtske in fizioterapevtske pristope. Pred zdravilom uprava stoji pacientov trening in poseben trening vztrajnosti. Tu prizadeta oseba izve vse o tem fibromialgija in kako lahko vpliva na to, kako se ukvarja z njim. Učijo ga o kronični naravi bolezni fibromialgija in opozoril na vsakodnevno rutino, prilagojeno tej bolezni.

Fibromialgija: vadba kot terapija

Zlasti je treba vzdrževati reden ritem budnega spanca z enakim časom, da vsak dan zaspite. Zelo pomembna je poleg zdravljenja z zdravili tudi dosledno izvajana redna, to je vsakodnevna telesna aktivnost.

Sprva je to lahko v obliki fizioterapevtske oskrbe, dolgoročno pa samostojna dnevna vadba zadošča za ublažitev bolečina občutki. Delovna terapija, Tai Chi in Qigong tudi pomoč.

Spremljevalna fizioterapija ukrepe kot toplotna terapija, sporočilo or elektroterapija so uporabljeni.

Fibromialgija: zdravljenje z zdravili

Antidepresivi (amitriptilin) ​​oz tablete za spanje iz skupine benzodiazepinov so najprimernejša zdravila. Ti lahko pri bolnikih s pozitivnim vplivom na fazo globokega spanca povzročijo znatno zmanjšanje simptomov. Pomembno je povečati Odmerek počasi, da dosežemo optimalen učinek z neželenimi učinki, ki so še sprejemljivi. Neželeni učinki vključujejo zlasti povečanje telesne mase, suho ustain oslabljena zavest.

Analgetiki neprimerni

Vse znano proti bolečinam še posebej protivnetno droge kot diklofenak or ibuprofen niso primerni za zdravljenje fibromialgije, ker ni a bolečina povzročil vnetje. Zato jih tukaj ne bi smeli uporabljati.

Dolgotrajna oskrba je individualna za vsakega bolnika.

Dopolnilno zdravljenje fibromialgije

Komplementarno akupunktura, homeopatija in psihološko zdravljenje. Sprostitev metod, kot so avtogeni trening or progresivna sprostitev mišic po Jacobsonu zaokroži zdravljenje.

Iz zdravljenja v a hladno komora, obdelava TENS ali Tenderpoint injekcije (razpisne točke), ki jih strokovnjaki odsvetujejo v sedanji študijski situaciji.

Top 10 terapij s fibromialgijo.

Strokovnjaki iz različnih zdravniških združenj in Nemcev Revmatizem League so pregledali trenutno terapijo firbromialgije glede njihove učinkovitosti. Po tej študiji so različne oblike zdravljenja fibromialgije v naslednjem vrstnem redu, odvisno od verjetnosti uspeha:

  1. Multimodalna terapija
  2. Individualno prilagojen trening vzdržljivosti
  3. Antidepresivi tipa amitriptilin
  4. Vedenjska terapija
  5. Akupunktura
  6. Sprostitvene tehnike (pri multimodalni terapiji)
  7. Balneoterapija in zdraviliška terapija
  8. Terapevtsko pisanje
  9. Tai-chi in qigong (pri multimodalni terapiji)
  10. Celo telo toplotna terapija (pri multimodalni terapiji).

Preprečevanje in napredovanje fibromialgije.

Zaradi pomanjkanja jasnega vzroka preprečevanje ni mogoče. Potek je kroničen. Vzročna terapija trenutno ni mogoče zaradi neznanega vzroka. Na žalost je zdravljenje ali trajno izboljšanje precej redko in je zato težko izdelati individualno prognozo.

Vendar je treba poudariti, da kljub dolgotrajnemu poteku nikoli ni nobene funkcionalne okvare - za razliko od na primer kronične poliartritis, ki ga spremljajo hude funkcionalne omejitve. Ko se bolezen pojavi, je pomembno, da dosledno ohranjamo aktivno gibljivost.