Ledvice graška, popularno znana kot navadna ledvica, medvedja detelja ali rana, se v Evropi pogosto uporablja kot dragocena zdravilna rastlina. V tradicionalni ljudski medicini ledvice graška ima dolgo tradicijo.
Pojav in gojenje ledvične graše
Med junijem in septembrom se pojavijo rumene čaške z značilnimi rdečimi konicami. Pri daljši izpostavljenosti močni sončni svetlobi cvetovi postajajo vedno bolj rdeči. Anthyllis vulneraria, botanično ime ledvice graška, prihaja iz družine rastlin stročnic in je nezahtevna glede rastnih pogojev in hranil v tleh Gostota, a kljub temu je zdravilno zelišče vse bolj redko. Menijo, da je za to odgovorno preveč gnojil in sodobno kmetijstvo. Ledvična graška ima rada suho zemljo, bogato z apnom, in veliko sonca za produktivno rast. Nabiralci zdravilnih zelišč ledvično grašico najdejo predvsem na pobočjih ali ob cestah. Poleg Evrope je zdravilna rastlina doma tudi na Bližnjem vzhodu in v Severni Afriki. Koreninski sistem lahko popravi dušik v tleh. Tla stanje se odločilno izboljša z rastjo ledvične graše. To je zato, ker ledvična graška lahko zemljo zaščiti pred prekomerno erozijo. Poleg tega je ledvična grašica krmna rastlina za prostoživeče živali in jo med cvetenjem zelo cenijo tudi čebele. Ledvična graša je trajna rastlina in lahko doseže višino do 40 centimetrov. Nežna svilnata pubescenca rastline je presenetljiva. Rodni stroki zdravilne rastline so enosemenski, končni listi so veliki. Med junijem in septembrom se pojavijo rumene čaške z značilnimi rdečimi konicami. Pri daljši izpostavljenosti močni sončni svetlobi cvetovi postajajo vedno bolj rdeči.
Učinek in uporaba
Na vrtu je mogoče saditi in gojiti ledvico za osebno uporabo. Pri gojenju je sejanje najbolje opraviti, ko je še nekaj tednov hladno vreme zgodaj spomladi. Semena je treba namočiti v malo mlačna voda dan pred setvijo. Kalitev je počasna in lahko traja do 2 meseca. Najpogostejša napaka pri gojenju na lastnem vrtu je izbira preveč senčnih krajev za gojenje. Vendar v teh pogojih zdravilna rastlina ne rastejo. V naravi je žal zdravilna rastlina vse bolj redka. Zato je priporočljivo, da se vzdržujete nabiranja, ampak da gojite doma, kar prav tako ni težko s pravilno izbiro lokacije z veliko sonca ali v rastlinjaku. Kljub temu pa morajo tisti, ki v naravi nabirajo ledvično grašico, to početi previdno, previdno trganje listov in cvetov, da ne poškodujejo celotne rastline, saj je ledvična grašica večletna cvetoča rastlina. Po zbiranju cvetov in listov jih je treba takoj razporediti na senčno mesto, da se posušijo. Farmacevti priporočajo, da rože in liste shranite ločeno in jih ne mešate, dokler niso pripravljeni kot čajna infuzija. Vendar pa lahko kot vsestransko zdravilno zelišče iz ledvice pripravimo ne samo čaj. Pogosti so tudi sveži sokovi, solate ali tradicionalni pripravek mazila z zaseko za zdravljenje ran. Pri pripravi čaja eno žlico posušenih cvetov z le nekaj listi zavremo z 250 mililitri vretja voda. Za zagotovitev, da se vse dragocene sestavine prenesejo v kavo, je nujno upoštevati čas kuhanja 15 minut. Čaj iz ledvice Vetch lahko uporabite kot zdravilo z 2 skodelicama na dan zjutraj in zvečer. Ohlajen čaj lahko uspešno uporabljamo tudi kot raztopino za grgranje pri boleznih in okvarah sluznice usta in grlo. Navzven lahko čajni pripravek uporabljamo tudi v obliki obkladkov ob slabo celjenju rane ali chilblains. Za celjenje ran, je priporočljivo dopolnjujejo z rebrast.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje.
Kot tradicionalna zdravilna rastlina je imela detelja v ranah vedno visoko zdravje-pospeševanje in zlasti celjenje ran pri naturopatiji. Uspehi zdravljenja so bili dokumentirani tudi pri številnih vrstah črevesnih težav ali razdražljivosti kašelj. Pripravki iz ledvične graše so se izkazali v pomoč tudi pri pediatriji. Učinek na celjenje ran je potrdila tudi tako imenovana teorija podpisov. V antiki so ledvico grašili tudi Beschreikraut in naj bi jo na splošno ščitili pred hudimi vplivi.Čeprav je zdravilni učinek nedvomno dokazan tudi v botaničnih virih, je pomen ledvične graše za zdravljenje v zadnjih desetletjih znatno upadel. Eden od razlogov za to je verjetno vedno večje izpodrivanje zdravilne rastline s strani sodobnega kmetijstva. Še posebej pohodniki lahko izkoristijo zdravilno moč ledvične graše za lažje poškodbe in odrgnine, ko so zunaj in zunaj. Če želite to narediti, rano preprosto pokapajte s sveže pridobljenim sokom iz nekaj listov zdravilne rastline. Svež sok je primeren tudi za zdravljenje prehladi or mehurji na nogah. Solato iz ledvične graše je treba pripraviti iz listov in cvetov, to pa služi tudi kot preventivni ukrep za krepitev prebavil in na splošno spodbujanje metabolizma. Botanične raziskave bi lahko dokazale obsežno mešanico različnih skupin snovi, vključno s katehini, Flavonoidi, taninska kislina, saponini in sluzi v ledvični graši. Zdi se, da dejansko zdravilni učinek predstavljata simfonija in celota vseh teh sestavin. Glavne indikacije za njegovo uporabo so suhe kašelj in celjenje ran motnje vseh vrst. Tudi v primeru obsežnega, gnojnega rane ali globoke razjede s gangrena, zdravilni uspehi so dokumentirani. Kadar se notranja graška uporablja tudi diuretično in želodčno. Pripravljeni čajni pripravki, ki vsebujejo ledvico graho, so na voljo tudi v specializiranih prodajalnah z imenom kri prečiščevalni čaj. V primeru boleče grlo, se simptomi hitro umirijo zaradi antibakterijskih lastnosti ledvične grabežnice.
