Lila, znana tudi kot Syringa, spada v družino oljk (Oleaceae). Poleg uporabe kot okrasni grm se lila uporablja tudi v alternativni medicini in se lahko uporablja proti različnim boleznim. Sem spadajo tudi revmatske bolezni povišana telesna temperatura in prebavne težave.
Pojav in gojenje lila
Pri naturopatiji se uporabljajo cvetovi in listi ter plodovi in lubje. Vse dele lahko uporabimo proti različnim boleznim. Družina oljk vključuje približno 25 vrst. Večinoma predstavniki rodu rastejo bodisi kot grmičevje ali drevje. So listavci. Listopadni listi so običajno pecljati, veje pa včasih štirinožne. Socvetja imajo skoraj neprepoznavno strukturo: združena so v več socvetj. Sami cvetovi so hermafroditski in kvadrupinnati. Najpogosteje je njihova barva vijolično rdeča ali temno vijolična. Lahko pa najdemo tudi rumenkasta ali bela socvetja. Vonj lila je zelo močan in pogosto privlači čebele in metulje. Vendar se večina živali izogiba lila in jih ne uporablja kot prehranske rastline, ker so zelo grenke. Večina vrst lila cveti med majem in junijem. Lističi lila so stopljeni v obliki zvonca in jajčniki so boljši. Jorgovanke tvorijo plodove kapsul s krilatimi semeni. Rastlinski rod je doma predvsem v Aziji in Evropi. Jorgovanke najdemo v Koreji, Nepalu, Afganistanu, Indiji in na Japonskem, pa tudi v jugovzhodni Evropi. V Kitajska obstaja 16 različnih vrst lila. Že v srednjem veku so rastlino sadili na kmečke vrtove v okrasne namene. V Španijo so livlico Mavri uvedli že v 10. stoletju. Šele v 16. stoletju je prišel v Anglijo in srednjo Evropo, kjer še danes velja za priljubljeno vrtno rastlino. Turško ime rastline je bilo prvotno "Lilac". V nemško govorečih državah je to postalo oznaka barve "lila", za katero prej ni bilo lastnega imena. Iz tega razloga je priljubljeno ime rastline do danes lila. Simbolično lila pomeni romantično in nedolžno ljubezen. Spomladi se nabere lubje mladih vej, listi in cvetovi, ko se šele razgrnejo. Ljubko Vonj lila okrasi svoj grenak ključi. Po drugi strani pa grenke snovi, ki jih vsebuje, naredijo lila zdravilo za različne bolezni.
Učinek in uporaba
Navadna lila najde posebno uporabo kot okrasni grm v vrtovih in parkih. Nekatere sorte lila se uporabljajo kot rezano cvetje. Poleg tega ima lila zelo simboličen pomen. Zaradi tega je rastlina med praznovanji tudi pripeta na majice. Običaj je še posebej razširjen na očetovski dan. Pri naturopatiji se uporabljajo tako cvetovi in listi kot plodovi in lubje. Vse dele lahko uporabimo proti različnim boleznim. V večini primerov naturopati priporočajo uporabo lila v obliki čaji. Ti čaji lahko pijete, pa tudi uporabljate zunaj. Kopeli s čajem so možne in pomagajo na primer proti bolečina povzročil revmatizem. Iz posušenih cvetov lile lahko pripravimo tudi oljni ekstrakt. Ta izvleček se lahko uporablja tudi proti revmatizem. Prizadeti ljudje v ta namen z oljem drgnejo boleča mesta. Za pripravo čaja iz rastlinskih cvetov uporabimo do dve žlici posušenih cvetov. Tisti, ki uporabljajo liste, potrebujejo le eno čajno žličko. Druga varianta je predelava 300 gramov sveže zbranih cvetov in listov. Ti so vstavljeni oljčno olje in pustimo, da se infuzira na soncu 25 dni. Med tem postopkom je treba posodo pokriti. Ta mešanica se lahko uporablja tudi za zdravljenje ishiadične bolezni bolečina or vnete mišice in spoji. Po eni strani čaji se lahko uporabljajo za krepitev prebave, po drugi strani pa jih je mogoče uporabiti proti povišana telesna temperatura in kolcanje. Obstajajo različni recepti za uporabo lila proti vročinskim boleznim. Na primer, 50 gramov posušenih cvetov lila lahko skuhate v litru vode pet minut. Odvar nato precedimo. To mešanico je treba uživati čez dan. Lila vsebuje eterična olja, farnesol, grenke snovi in alfa-pinen. Poleg tega vsebuje tudi siringin in anisaldehide.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje.
Kot že pobrano, se lila med drugim uporablja za krepitev prebave. Pri naturopatiji je tu še posebej priporočljiv čaj iz cvetov rastline. To je treba piti dvakrat ali trikrat na dan čez dan. Za lajšanje prebavnih težav je primeren tudi čaj iz plodov lila. To se na primer uporablja za napenjanje in driska. Kljub temu, zlasti v primeru driska, se po nekaj dneh posvetujte z zdravnikom, če simptomi ne popustijo pri samozdravljenju. Pripravki iz listov ali lubja pomagajo povišana telesna temperatura. Tudi tu priporočamo dve do tri skodelice na dan zmanjšati vročino. Posebej učinkovite so grenke snovi in olja, ki jih vsebuje lila. Poleg zdravljenja revmatizem, lahko pomaga tudi zunanja uporaba lila protin napade in lajšanje simptomov. Druge uporabe lila vključujejo vnetje ustnega sluznica. Obrat ima tonik in razkužilo učinki. Poleg tega je lila analgetik, pomirjevalo in antinevralgični. Zaradi svoje pomirjevalo učinki, je tudi lila pogosto vključena v zeliščne pomirjevala. Vendar pa domača sredstva lahko le v omejenem obsegu nadomesti obisk zdravnika in se sme uporabljati le, če pritožbe niso prehude. Če se pojavijo prvič, je v vsakem primeru priporočljiv obisk zdravnika.
