Catnip: Aplikacije, zdravljenja, zdravstvene koristi

Mačja meta spada v družino labiates. Ime robustne večletne rastline izhaja iz dejstva, da mačke privlačijo eterična olja rastline. Manj znan je enako blag evforični učinek na človeka.

Pojav in gojenje mačje mete

Mačja meta spada v družino labiates. Ime robustne večletne rastline izhaja iz dejstva, da mačke privlačijo eterična olja rastline. Catmint lahko doseže višino od 69 centimetrov do enega metra. Na pokončnih, kvadratnih steblih se pojavijo do sedem centimetrov dolgi koničasti in dlakavi listi. Beli do bledo modri cvetovi se pojavijo julija. Rjava semena nastanejo na klasastih socvetjih jeseni. Posebnost semenskih strokov je, da ohranijo svojo kalivost pet let. Za mačjo meto je značilen tart Vonj spominja na limono. Prvotni dom mačje mete je v Afriki in južni Evropi. Od približno leta 1750 je rastlina divja tudi v Srednji Evropi. Na živih mejah ali ob cestah lahko meto najdemo do nadmorske višine 900 metrov. Zlasti v vznožju Alp, na območju Neckar-Main v Schleswig-Holsteinu ali Weserberglandu so zabeleženi bogati naravni pojavi. Na nekaterih območjih Nemčije pa tudi prebivalstvo upada. Najbolje je, da rastlina uspeva na suhih in hranljivih tleh ilovnata ali peščena tla. Veliko sonca in svetlobe spodbuja rast. Dušik aplikacije so tudi koristne, da rastlina uspeva. Rastline so trpežne in zelo robustne ter so še posebej primerne za postelje ali balkone. Catmint je enostavno rastejo sami s sejanjem semen. Rastlino lahko razmnožujemo s potaknjenci ali z delitvijo podlage.

Učinek in uporaba

Mačjo meto uporabljal že v srednjem veku. Dokumentirano je na primer uporaba kot začimba za meso. Daleč prej je bila rastlina cenjena zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Dokaz za to je doktrinarna pesem, ki jo je opat Walahfrid Strabo napisal leta 827. John Gerald je videz rastlin opisal že leta 1597 v knjigi rastlin. Mačja meta je danes splošno znana kot sestavni del različnih mačjih igrač. Paleta tukaj sega od igralne miške iz pliša do ljubke blazine, napolnjene z zeliščem mačje mete. Na splošno se rastlina ponuja v prodaji posušena, grobo rezana ali kot eterično olje. Eterična olja lahko uporabimo za aromaterapija, dodano kopeli voda ali pa se lahko uporablja tudi za odganjanje žuželk. Ko mačke pridejo v stik z rastlino, vstopijo v skoraj zastrupljeno stanje in se navdušeno valjajo po tleh. Na zelišče se odzivajo zlasti ženske mačke. Raziskovalci so pokazali, da mačji mladiči ali starejše mačke po drugi strani kažejo malo reakcije na zelišče. Sestavine mačje mete so pomembne tudi za človeka, rastlina pa naj bi imela sproščujoče, razstrupljevalne in prebavne učinke. Posušene liste pijemo kot čaj in tudi prekajeno rastlino uporabimo za rahlo evforičen učinek.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje.

Čaj iz zelišč mačje mete je lahko spazmolitičen, sproščujoč, antipiretičen in prebaven. Za pripravo vlijemo 0.25 litra vročega, vendar ne vrelega voda nad dvema žlicama posušenega zelišča. Čas infundiranja osvežilne pijače je pet minut. Če naj čaj še posebej intenzivno razvija svoj zdravilni učinek in pomaga pri akutnih težavah, potem lahko čas infundiranja traja do 20 minut. Če sveže liste žvečite, lahko pomagajo pri lajšanju zobobol. Na splošno sporen je učinek kot narkotik rastlina. Nekateri zelišča uporabljajo kot nadomestek marihuane. Zelišče mačje mete je dimljeno čisto ali v kombinaciji z tobak. Učinek je precej majhen in običajno postane opazen šele po redni uporabi. Rezultat je lahko umirjanje in pozitiven občutek telesa. Uporabniki poročajo tudi o vizualnih spremembah zaznavanja barv. Barve zaznavamo bolj intenzivno in če so oči zaprte, lahko pride do rahlih vidov. Nekoliko evforičen učinek mačje mete se pri ljudeh izraža v dobri volji in zgovornosti. Mačja meta se nabira v času cvetenja, posuši in uporablja za zdravilne namene. Rastlina vsebuje eterična olja, tanini, kamfor, timol, maščobne kisline ali različne druge snovi z zdravje-promocijske lastnosti. Svež, limonin vonj ne privablja samo mačk, ampak tudi pri ljudeh opazimo rahel učinek, ki dvigne razpoloženje, ko čaj skuhamo iz posušene zeli. Infuzija z mačjo meto pomaga pri prehladu, povišana telesna temperatura, protin, razdražljivost oz nespečnost. Pijača naj bi tudi olajšala driska in kolike. Za to je potreben reden vnos in čaj je treba piti vsaj trikrat na dan. Za preprečevanje okužb se daje tudi čaj. Pomirjujoč učinek mačje mete je bil že v sedemdesetih letih dokazan v študijah. Čaj iz zelišč mačje mete, pijan pred obroki, naredi apetit. Uživa po obrokih, ima prebavni učinek. Pri mačkah lahko zdravilni učinek uporabimo tako, da se živali hitreje sprostijo, mačja meta pa aktivira željo po gibanju. To je še posebej pomembno za lastnike počasnih ali izredno velikih prekomerno telesno težo živali. Če pa se živali preveč močno odzovejo na zelišče, se je treba vzdržati uporabe Mačja meta spada med labiate. Ime robustne večletne rastline izhaja iz dejstva, da mačke privlačijo eterična olja rastline. Manj znan je njegov enako blag evforični učinek na človeka.