Terapija zloma metatarzalne kosti
Katera terapija se uporablja za a metatarzalna Zlom odvisno od katerega metatarzalna kost je prizadeta in kako zapleten je zlom. Za preproste zlome je pogosto dovolj konzervativna terapija, vendar če Zlom je bolj zapleteno, se običajno zdravi kirurško. Na splošno pa je terapija vedno razdeljena na različne faze, ki so lahko različne dolžine, odvisno od resnosti poškodbe.
Faza mirovanja: V tej fazi je stopalo imobilizirano z a obliž odlitka, trak ali poseben čevelj. Ščetke se uporabljajo za lajšanje razbremenitve stopala. Faza zdravljenja: V tej fazi zagotavljamo, da se oteklina zmanjša in mišični razpad prepreči z dvignjeno, hladno in pasivno fizioterapijo ter limfna drenaža.
Faza obremenitve: Po približno 6-8 tednih se opornica odstrani in stopalo se lahko počasi spet delno obremeni. Zdaj so zelo pomembni kopičenje mišic ter stabilizacija in mobilizacija. Polna teža: Enkrat Zlom se je popolnoma zacelilo in kopičenje mišic dobro napreduje, lahko je stopalo spet popolnoma obremenjeno. V primeru nezapletenih zlomov je vrnitev na šport možna po približno 3 mesecih.
- Faza mirovanja: Noga je imobilizirana z a obliž odlitki, trakovi ali posebni čevlji. S pomočjo podlakti ščetke zagotovljeno je razbremenitev stopala.
- Faza zdravljenja: V tej fazi zagotavljamo, da se oteklina zmanjša in mišični razpad prepreči z dvignjeno, hladno in pasivno fizioterapijo ter limfna drenaža.
- Faza nakladanja: Po približno 6-8 tednov odstranimo opornico in stopalo lahko počasi spet delno naložimo. Zdaj so zelo pomembni kopičenje mišic ter stabilizacija in mobilizacija.
- Obtežitev s polno težo: Ko se zlom popolnoma zaceli in mišična masa dobro napreduje, lahko stopala spet popolnoma naložimo. Vrnitev na šport je možna po približno 3 mesecih v primeru nezapletenih zlomov.
