O terapija of bolečina v ušesu odvisno od vzroka.
Splošni ukrepi
- O pojavu vročine:
- Počitek v postelji in fizični počitek (tudi če povišana telesna temperatura je le rahlo).
- Vročina ni treba nujno zdraviti pod 38.5 ° C (izjeme: otroci, nagnjeni k vročinske konvulzije; stari, oslabljeni ljudje; bolniki z oslabljenim imunski sistem).
- V primeru povišana telesna temperatura od 39 ° C telečji obkladki lahko pomagajo znižati temperaturo, kar pogosto vodi do izboljšanja stanje.
- Po vročini še vedno dan počitka brez vročine, po potrebi tudi dlje (predvsem počitek v postelji in bivanje v zaprtih prostorih).
- Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
- Limited alkohol poraba (moški: največ 25 g alkohol na dan; ženske: maks. 12 g alkohol na dan).
- Limited kofein poraba (največ 240 mg kofeina na dan; kar ustreza 2 do 3 skodelicam kava ali 4 do 6 skodelic zelene /Črni čaj).
Cepljenja
Svetujejo se naslednja cepljenja:
- Cepljenje proti gripi
- Cepljenje s pnevmokoki
Redni pregledi
- Redni zdravniški pregledi
Prehranska medicina
- Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil med boleznijo:
- Zadosten vnos tekočine! Ker med vročinsko boleznijo pride do močne izgube tekočine, vnos tekočine pri odraslih z ledvice in srce zdravje mora biti v skladu z naslednjim pravilom: za vsako stopnjo telesne temperature nad 37 ° C dodatnih 0.5-1 litra na ° C. čaji so najprimernejši.
- Pri vročinskih boleznih lučka polna prehrana je priporočljivo. V okviru te diete se je treba izogibati naslednjim živilom in načinom priprave, saj izkušnje kažejo, da pogosto povzročajo nelagodje:
- Obsežni in mastni obroki
- Stročnice in zelenjava, kot je bela zelje, ohrovt, paprika, kislo zelje, por, čebula, savojsko zelje, gobe.
- Surovi koščki in sadje semen
- Svež kruh, polnozrnat kruh
- Trdo kuhana jajca
- Gazirane pijače
- Ocvrta, panirana, prekajena, zelo začinjena ali zelo sladka hrana.
- Prehladna ali prevroča hrana
- Prehrana, bogata z:
- vitamini (Vitamin C) - Zaradi vročine lahko pride do pomanjkanja vitamina C. Poleg tega vitamin C je pomembno za imunski sistem. Živila, bogata z vitamin C so zelenjava, kot sta špinača in sadje (pomaranče, jagode, kivi, ribez), ki se med okužbo tudi dobro prenašajo.
- Po okrevanju, če je potrebno, prehransko svetovanje temelji na prehranska analiza.
- Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranske analize
- Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
- Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.
