V primeru podaljšanega povišana telesna temperatura (> 4 dni), zelo visoka temperatura (> 39 ° C) ali hud občutek bolezni, se je treba posvetovati z zdravnikom! Dojenčki z vročino vedno pripadajo pediatru. Starejše otroke je treba zdravniku predstaviti v naslednjih primerih:
- O povišana telesna temperatura dvigne nad 38.5 ° C.
- O povišana telesna temperatura vztraja več kot tri dni.
- Otrok noče piti, izgublja tekočino in postane dehidriran.
- Otrok je dobro, ampak bruhanje traja dlje kot dvanajst ur (če otrok ni v redu, prej k zdravniku!).
- Otrok je dobro, ampak driska traja dlje kot dva dni (če otrok ni dobro, prej k zdravniku!).
- Otrok ima hudo bolečine v trebuhu or krči.
- O bolečina se kljub zdravljenju poslabša.
- Otrok se krči.
- Otrok ima kožni izpuščaj ali kaže simptome ušesa bolečina or dihanje težave.
Odrasle je treba zdravniku predstaviti v naslednjih primerih:
- Vročina z nepojasnjenim vzrokom, kot je sum:
- Slepiča / slepiča (bolečine v trebuhu).
- Otitis mediji acuta / sredina okužbo ušesa (bolečina v ušesu).
- Bolečina nejasnega vzroka
- Temperature nad 39.5 ° C
- Vročina po potovanju v trope
Splošni ukrepi
- Upoštevanje splošnih higienskih ukrepov!
- Počitek v postelji in fizični počitek (tudi z le rahlo povišano telesno temperaturo; utrujenost spadajo v posteljo, ker bi jih lahko bilo miokarditis / srce vnetje mišic) kot posledica okužbe).
- Vročine pod 38.5 ° C ni treba zdraviti! (Izjeme: Otroci, ki so nagnjeni k vročinske konvulzije; stari, oslabljeni ljudje; bolniki z oslabljenim imunski sistem).
- Otrokov (zlasti dojenčkov) ne zavijte pretoplo, da ne bi prišlo do kopičenja toplote.
- Tele obloge lahko pomagajo znižati temperaturo, kar pogosto vodi do izboljšanja stanje.
- Načelo: Obloga teleta vodi do odvzema toplotne energije v obliki hlajenja z izhlapevanjem. Vlaga iz oblog izhlapi telesna toplota in tako iz telesa odvzame toploto. Posledično lahko vročino z 39 ° C v 1-1.5 minutah znižamo za 60 na največ 90 ° C. Hitrejše zmanjšanje preveč obremenjuje sistem kroženje. Ko se telesna temperatura zniža za eno stopinjo, se aplikacija prekine.
- Postopek: Dve bombažni brisači (npr. Brisači) se dobro namočite v mlačnem vode in ne stiskajte preveč. Če uporabljate sobno toplo (22 stopinj) ali celo do 30 stopinj toplo vode (povsem dovolj je, če je temperaturna razlika deset stopinj), izognemo pa se tudi nepotrebnemu strašenju bolnika / otroka.
- Nato mokre krpe zavijte okoli spodnjih nog. Pri zavijanju se vedno oba teleta zavijeta ločeno. Krpe naj segajo od gležnjev do tik pod koleni. Tako zavite noge, da se izognete namakanju postelje na vpojni ali nepremočljivi blazinici.
- Trajanje nanosa: telečje obloge pustite največ 20–30 minut (za otroke: obloge obnavljajte vsakih 5 do 15 minut), dokler se vročina ne zmanjša za eno do dve stopinji. V tem primeru so noge v vsakem primeru prekrite.
Pozor. Tele obloge so uporabne le, ko so noge in tudi preostali del telesa ogreti. V hladno okončin, jih v nobenem primeru ne smete uporabljati.
- Po vročini še vedno dan počitka brez vročine, po potrebi celo daljši (predvsem počitek v postelji in bivanje v zaprtih prostorih).
- Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
- Omejitev alkohola (vzdržanje alkohola)
Konvencionalne metode nekirurške terapije
- Antibiotiki terapija za bakterijske okužbe ali sekundarne bakterijske okužbe ali superinfekcije, če je potrebno.
Redni pregledi
- Redni zdravniški pregledi v primeru podaljšane vročine (> 4 dni), zelo visoke temperature (> 39 ° C) ali hudega občutka bolezni
Prehranska medicina
- Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil med boleznijo:
- Zadosten vnos tekočine! Ker v času vročinske bolezni pride do velike izgube tekočine, uživanje tekočine pri odraslih z ledvice in srce zdravje upoštevati naslednje pravilo: za vsako stopnjo telesne temperature nad 37 ° C je treba zaužiti dodatnih 0.5-1 litra na ° C. čaji so najprimernejši. Tvegani bolniki so predvsem majhni otroci in starejši, ker se zelo enostavno "izsušijo".
- Po »čajnem prepečencu prehrana (trajanje: tri dni; dokler nobena druga bolezen ne govori proti), je priporočljiva lahka prehrana s polno hrano. V okviru te diete se je treba izogibati naslednjim živilom in načinom priprave, saj izkušnje kažejo, da pogosto povzročajo nelagodje:
- Obsežni in mastni obroki
- Stročnice in zelenjava, kot je bela zelje, ohrovt, paprika, kislo zelje, por, čebula, savojsko zelje, gobe.
- Surovi koščki in sadje semen
- Svež kruh, polnozrnat kruh
- Trdo kuhana jajca
- Gazirane pijače
- Ocvrta, panirana, prekajena, zelo začinjena ali zelo sladka hrana.
- Prehladna ali prevroča hrana
- Zaradi vročine lahko pride do pomanjkanja vitamin C. Poleg tega, vitamin C je pomembno za imunski sistem. Živila, bogata z vitamin C so zelenjava, kot sta špinača in sadje (pomaranče, jagode, kivi, ribez), ki se med okužbo tudi dobro prenašajo.
- Druga posebna prehranska priporočila, odvisno od vzroka vročine.
- Po okrevanju, če je potrebno, prehransko svetovanje temelji na prehranska analiza.
- Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranske analize
- Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
- Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.
Športna medicina
- Po vročinskih virusnih okužbah - pa tudi po drugih vročinskih boleznih - se je treba vsaj en teden ustaviti s športnimi aktivnostmi, da se izognemo miokarditis (vnetje srce mišice) kot posledico. Tudi po tem je treba aktivnost treninga počasi povečevati, dokler po nekaj dneh ne moremo ponovno trenirati na običajni ravni.
