Arnika (T. Arnica montana) je zdravilna rastlina, ki je že dolgo znana. Nekateri jo bolje poznajo pod imenom gorsko zdravljenje.
Pojav in gojenje arnike
Arnika je ena od sestavljenih rastlin in zraste do pol metra visoko. Rastlina cveti junija in julija, pogosto še avgusta.
Arnika raste prednostno v gorah nad 800 metri nadmorske višine in se zelo dobro spopada s tlemi, revnimi s hranili.
Arniko najdemo v Alpah, Pirenejih, na Balkanu, pa tudi v južni Skandinaviji in baltskih državah. Toda tudi v Turingijskem gozdu je mogoče videti arniko.
Arnika spada v sestavljene rastline in zraste do pol metra visoko. Rastlina cveti junija in julija, pogosto še avgusta.
Cvetovi so svetlo rumeni. Ker je arnika zelo redka in je na seznamu ogroženih vrst, je aromatična dišeča rastlina zaščitena.
Učinek in uporaba
V nasprotju z drugimi zdravilnimi zelišči v starih časih arnike niso poznali. Uporaba za različne bolezni arnike šele približno od 18. stoletja. V tem času pa je arnika nepogrešljiva v homeopatija.
Kljub temu se ortodoksni zdravniki še vedno prepirajo o dejanskih koristih. Pri njeni uporabi imajo posebno vlogo cvetovi in korenine rastline. V času cvetenja se nabirajo samo cvetovi in listi. Septembra in oktobra lahko korenine nato izkopljemo. Predelane so v posebne tinkture. Obsežno gojenje arnike še ni bilo uspešno. Iz tega razloga se za nadaljnjo obdelavo zbirajo samo cvetovi, ki se pojavijo v naravi.
Arnika deluje protivnetno. Kot grgra pomaga pri vnetje od usta in grlo. Obkladki s tinktura arnike lajšajo otekline in bolečina. Masti vsebujejo aktivno sestavino arnika igrajo pomembno vlogo pri sevih, podplutbah, mišicah in bolečine v okončinah.
Kot druga zunanja aplikacija je arnika na voljo tudi kot dodatek za kopel. Z internimi aplikacijami je treba ravnati previdno. Arnika zelo močno vpliva na srce in o kroženje. Zato bi se morali o kakršni koli prošnji pogovoriti z zdravnikom, da bi bili na varnem.
Iz tega razloga mnogi čaji ki vsebujejo arniko, so bili v preteklosti umaknjeni s trga. Nenavadna je tudi nekdanja uporaba arnike v snuff.
Pomen za zdravje
Dokazano je, da se Arnica izboljšuje celjenje ran. Arnika naj bi pozitivno vplivala tudi na bolezni srce in obtočil - v dobrih odmerkih. Tako bolnik z nizko kri pritisk lahko pijemo malo iz kuhane decokcije korenin arnike takoj po vstajanju.
Vendar je priporočljiva previdnost. Arnika ima zelo močan učinek. Zato ga je treba jemati interno le po posvetu z zdravnikom. Arnica lahko hitro vodi do zastrupitve. Kažejo se v slabost in bruhanje in kot škoda na želodec in črevesju ali celo srce. Poleg tega so nekateri ljudje na rastlino alergični. Prav tako se arnika ne sme uporabljati za vse poškodbe.
Pozitiven učinek je dokazan pri toplih poškodbah (modrice v mišicah), sevih in pri modricah z nastankom a modrica. Tu lahko na primer sveže liste položite na modrica. Vendar se arnika ne sme odpreti rane.
Po operacijah, zlasti na zobeh, je lahko koristna tudi arnika. Pred operacijami ni priporočljivo uporabljati arnike. Izogibati se je treba nevarnosti zapletov. Medtem je arnika nepogrešljiva tudi po pik žuželke in za revmatične pritožbe. Arnica ni dobila za nič vzdevek Prva pomoč zelišče med ljudmi.
