Rman: Aplikacije, zdravljenja, zdravstvene koristi

Rman, imenovana tudi vojaški plevel, je ena od sestavljenih rastlin (Compositae) in je v pogovoru znana kot "zelišče v trebuhu". Botanično ime je Achillea, ki izhaja iz junaka Ahila, ki naj bi to rastlino uporabljal za zdravljenje rane.

Pojav in gojenje rmana

Rastlina spominja kamilica z izrazitim antiseptičnim učinkom. Rman je ena izmed najbolj priljubljenih in najpomembnejših zdravilnih rastlin. Nemško ime je rastlina dobila zaradi pojavljanja na travnikih, pašnikih in ob cestah, kjer jo ovce zlahka jedo. Najdemo ga v subtropskem do zmernem pasu Evrazije in s tem tudi po vsej Evropi. Rastlina je zelo podobna kamilica s svojim izrazitim antiseptičnim učinkom, vendar ima močnejši poživljajoč učinek na telo. Ovčja solata je trajna zelnata rastlina, znana po belih, majhnih cvetnih glavah in aromatični dišavi.

Uporaba in uporaba

Uporaba rumenjak kot zdravilna rastlina je že dolgo tradicija, deloma tudi zato, ker je njen način delovanja zelo raznolik. Uporabljajo se le cvetovi ali celo cvetoče zelišče. Sveže poganjke in liste rastline lahko uporabimo tudi na primer kot dodatek solatam ali drugim jedem. Rastlina je primerna za notranjo uporabo v obliki čaji, tinkture, sokovi ali olja. Zunaj se uporablja predvsem kot (sedeča) kopel, sporočilo, operite in stisnite. Rman vsebuje veliko grenkih snovi, ki še posebej spodbujajo njegovo delovanje žolč, trebušna slinavka in jetra. Zaradi tega je zelo učinkovito zdravilo za prebavne težave. Poleg tega rastlina vsebuje veliko spazmolitičnih in protivnetnih snovi. Zaradi adstringenta (adstringent) tanini, rman so že Rimljani cenili kot hemostatiko celjenje ran agent. Podpirati celjenje ran, zadošča, da na dlaneh zmeljemo nekaj zelenih listov rastline in jih razporedimo po rani. Eterično olje deluje protibakterijsko, preprečuje vnetje in pospešuje celjenje rane. Za notranjo uporabo lahko rmanov čaj enostavno pripravimo iz 1-2 žličk posušene zelišča, ki jo prelijemo s vrenjem voda in nato potrebuje 5-10 minut infuzije. Kopel je še posebej priporočljiva za ženske bolezni. V ta namen v 100-300 litrih kuhamo 2-6g zelišč rmana voda, pusti se infundirati 20 minut in nato doda k vodi za kopanje. Rman olje za cvet je tudi rastlina je zelo vsestranska. Ali za zdravljenje ekcem, izpadanje las ali za splošno koža nego. Za izdelavo takšnega olja morate v 2 ml olja dodati 250 pesti cvetov rmana (na primer olje jojobe, mandljevo olje) in nato pustite to mešanico 3-4 tedne na soncu.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje

Zdravilna rastlina velja za učinkovito zdravilo za različne bolezni. Zato ima pomembno vlogo pri zdravljenju in preprečevanju različnih bolezni ter pri podpori splošnim zdravje. Rman je znan predvsem po svoji uporabi v bolečine v trebuhu, napenjanje, driska, zaprtje or vnetje prebavil, deluje tudi apetitno. Poleg tega se rastlina uporablja za zdravljenje različnih bolezni sečil, kot npr šibkost mehurja, mokrenje v postelji ali bazalni katar. Rman se imenuje tudi “maternica”Zahvaljujoč svojemu zdravilnemu učinku na ženske bolezni. Na primer, pomaga pri krčih in bolečinah v krvnem obtoku v trebuhu, menopavzi, predmenstrualni sindrom in lahko spodbuja pravilnost menstruacija. Poleg tega jemanje čaja iz rmana lahko prepreči menstrualne bolečine. Rman se uporablja tudi proti različnim koža bolezni in težave, kot so akne, ekcem, sončne opekline in za splošno celjenje ran. Poleg tega je ta zdravilna rastlina primerna za izboljšanje kroženje, pomirja živci in podpira miren spanec, ker deluje na kri tvorba, izboljša kri kroženje in olajša srce dejavnosti. Njegova uporaba je tudi za odpravljanje vsakdanjih bolezni, kot so glavoboli, driska, zaprtje ali prehladi. Poleg tega lahko rman razbremeni hrbet bolečina, medenica bolečine v sklepih in revmatične težave. Rastlino lahko uporabimo tudi kot preventivni ukrep, na primer pred kirurškimi posegi, zobozdravstvenimi posegi, pred obsevanjem ali pred porodom.