Tipični simptomi pri moških
Osnovni simptomi depresija so si moški in ženske razmeroma podobni. V klasifikaciji za diagnozo depresija (ICD-10), za postavitev diagnoze depresije morajo biti prisotni nekateri simptomi. Tu se ne razlikuje med moškimi in ženskami.
Glavni simptomi so zato običajno prisotni pri obeh spolih, pokažejo se lahko le drugače. Glavni simptomi depresija vključujejo depresivno razpoloženje, izgubo zanimanja in brez veselja ter zmanjšanje vožnje. Glede na resnost depresije sta prisotna dva ali celo vsi trije simptomi.
Poleg teh glavnih simptomov obstajajo številni možni sekundarni simptomi, od katerih morata biti vsaj dva prisotna za diagnosticiranje depresije. Sem spadajo motnje spanja, težave s koncentracijo, zmanjšana samozavest, občutek krivde, samomorilne misli, zmanjšan apetit in nemirno vedenje. Iz te razvrstitve, ki velja za oba spola, je razvidno, da simptomi sami pri moških in ženskah ne morejo biti tako različni.
Vendar je velika razlika lahko v tem, kako se moški in ženske spopadajo s temi simptomi in kaj kažejo zunanjemu svetu. Opisano je bilo, da je veliko moških, ki trpijo za depresijo, pogosto opazno zaradi agresivnega, drznega vedenja in znatno povečane razdražljivosti. Pogosto izkazujejo očitek, zato moški depresivi v mnogih primerih za to krivijo svoje okolje stanje.
To lahko privede do večje pripravljenosti na tveganje in nedružabnega vedenja. Tudi moški med depresijo zaužijejo več alkohola. Fizični simptomi, kot so omotica, bolečina ali pa se lahko pojavijo tudi motnje spanja.
Na žalost tako moški kot ženske med epizodo depresije pogosto razmišljajo o samomoru. Ker moški pogosto izberejo bolj agresivne ali težje različice izvedbe, približno trikrat več depresivnih moških umre zaradi samomora kot žensk. Erektilna disfunkcija ima lahko številne fizične ali psihološke vzroke.
Zlasti psihološki vzroki igrajo pomembno vlogo pri mlajših moških. Moški, ki trpijo za depresijo, so lahko psihološko zelo napeti zaradi simptomov, kot so žalost, izguba zanimanja, nezadovoljstvo ali jeza do okolja. To ali popoln občutek praznine in občutek, da nič več ni zares radostno ali smiselno, so seveda razlogi za to, da se psiha zapre od spolnosti, kar vodi v erektilna disfunkcija. Tudi tu se te težave po nekaj tednih po začetku učinkovite terapije z zdravili in psihoterapijo pogosto znatno zmanjšajo.
Tipični simptomi pri ženskah
Kot je opisano zgoraj, osnovno simptomi depresije se med moškimi in ženskami le nekoliko razlikujejo. Zelo različno pa je način obravnave bolezni in kaj moški in ženske prenašajo v zunanji svet. Medtem ko se moški med depresijo ponavadi vedejo agresivno in tvegajo, imajo ženske običajno različne simptome.
Zaradi depresivnega razpoloženja in izgube veselja prizadete ženske pogosto kažejo zmanjšana čustva, se umaknejo od soljudi in so bolj utrujene. Pojavijo se občutki, kot so brezup in občutki krivde do drugih. Niso več sposobni ustrezno reagirati na radostne dogodke, pojavi se mučna notranja praznina.
Pogon manjka, vstajanje zjutraj postane mučenje. Vse postane naporno in naporno. Pogled v prihodnost zaznamujejo pesimistične misli, pogosto se zgodi izguba apetita in izguba teže.
Med depresijo imajo ženske pogosto tudi samomorilne misli. Stopnja poskusov samomora je pri ženskah celo bistveno višja kot pri moških. Ker se ženske pogosto odločajo za "mehkejše" metode, na primer za preveliko odmerjanje tablet, poskusi samomora povzročijo dejansko smrt manj pogosto kot moški.
Med depresivno epizodo se ženske pogosto pritožujejo nad jutranjo nizko stopnjo, kar pomeni, da so simptomi najbolj izraziti zjutraj. Zelo zgodnje prebujanje je tudi tipičen simptom depresije. Depresija se lahko pojavi kot reakcija na življenjske dogodke in se imenuje reaktivna depresija.
Tu je pomembno, da ločimo reaktivno depresijo od zdrave žalne reakcije, tudi če so prehodi tekoči. V nasprotju z depresijo je konec procesa žalovanja zaznamovan z izgubo in ustanovitvijo novega ravnovesje. Izguba ljubljene osebe, služba, fizična integriteta - vse to lahko sproži simptomi depresije.
Pogosto vključuje stvari, ki so potrebne za telesno in duševno počutje - ko se ti dejavniki izgubijo, žalost razumljivo sledi. Nasprotno, v čustveno stresnih situacijah je čustveno prazno celo nezdravo. Depresivno razpoloženje zaradi čustvenega stresa lahko traja različno dolgo in je značilno za tipične simptome žalosti, kot sta depresivno razpoloženje in pomanjkanje zagona.
S premagovanjem tega razpoloženja se lahko oseba, ki trpi zaradi nje, celo okrepi. Oseba lahko pridobi večjo neodvisnost in ustvarjen je prostor za nove (čustvene) vezi in odnose. Okrepiti je mogoče tudi samozavest, tako da se lahko občutki krivde in sramu zmanjšajo med postopkom soočanja s situacijo.
Če do prehoda iz depresivnega razpoloženja v zdravo žalostno reakcijo ne more priti, se postopek celjenja upočasni in se razvije kronična, torej dolgotrajnejša depresija. Simptomi, ki prevladujejo v večini primerov, vključujejo dolgotrajno depresivno razpoloženje, izguba apetita, izčrpanost, nespečnost, težave s koncentracijo, nizka samozavest in nezmožnost uživanja v stvareh, ki so vedno prinašale užitek. Zlasti slednje lahko negativno vplivajo na odnos s prijatelji, družino in partnerskimi partnerji, saj njihovi poskusi, da bi jih razveselili, propadejo zaradi zaznanega pomanjkanja užitka, ki ga trpi, kar se razume kot pomanjkanje užitka.
Občutki krivde in ničvrednosti so lahko tudi prizadeti za prizadete. Oboje lahko sprožijo in okrepijo misli, ki se zdijo pretirane in lažne, če jih gledamo od zunaj. Občutek krivde do družinskih članov in prijateljev, ki poskušajo pomagati, lahko dodatno obremeni odnos.
Poleg tega negativno vpliva na pogled v prihodnost. Prizadeta oseba vidi malo perspektive zase ali za svojo bolezen in ima občutek, da se depresivnemu razpoloženju ne more izogniti. Pogosto je opisan občutek, da ste ujeti v podzemlju ali črni luknji in vas ta potegne dol.
