Predstavitev
Med menopavza (klimakterijski) hormon ravnovesje ženske se temeljito spremeni. To ima za pacienta več posledic. Po eni strani se mora podobno kot v puberteti žensko telo prilagoditi zelo novim hormonskim razmeram. Zaradi spremembe telesa in spremembe hormoni, se morajo bolniki med menopavza. To je lahko zelo moteče za bolnika, vendar je nekaj stvari, ki jih lahko storite za zmanjšanje znojenja med menopavza in s tem olajšali prilagoditev telesa.
Porazdelitev frekvenc
Vsaka ženska vstopi v Menopavza v starosti 40-50 let. Toda ne trpi vsaka ženska enako vroče utripa in znojenje med Menopavza. Kljub temu povečano znojenje v tem obdobju prizadene skoraj vse bolnike. Seveda so različni dejavniki, kot npr prekomerno telesno težo (debelost), prehrana in vadba ima tu odločilno vlogo in lahko znatno zmanjša (kot pri vadbi) ali poveča (kot pri debelosti) obseg potenja.
Vzroki
Glavni razlog, zakaj se med znojenjem pojavi povečano znojenje Menopavza je posledica hormonskih sprememb. Menopavza (klimakterija) povzroči, da bolnik izgublja vedno več žensk hormoni (npr. estrogen). To pa vodi do tega, da bolnik ne bo več ploden, kot ovulacija ni več mogoče sprožiti.
Hormon v (folikle stimulirajoči hormon) se prav tako še naprej zmanjšuje. Zaradi tega zmanjšanja žensk hormoni, se lahko bolniki v menopavzi potijo in imajo ponavljajoče se izbruhe toplote. Glede na to, kako močna so hormonska nihanja, se lahko v menopavzi pojavi pretirano znojenje ali pacient lahko trpi le občasno močno znojenje. in vzroki vročinskih vročin
Simptomi in trajanje
Resnost simptomov menopavze se od bolnika do bolnika zelo razlikuje. Tipičen simptom menopavze je povečano potenje ali ponavljajoči se vročinski napadi. Poleg tega manjka obdobje pacienta, ker telo proizvaja premalo ženskih hormonov.
Drugi simptomi, ki so pogosto povezani z menopavzo, so nihanje razpoloženja in neravnovesje. Tudi manjša želja (izguba libida) je značilna za menopavzo, saj izguba plodnosti zmanjša tudi željo po spolnem odnosu pri ženski. Nekatere ženske v menopavzi trpijo zaradi zelo suhe nožnice, druge pa skoraj nimajo simptomov.
Kateri simptomi se pojavijo in kako močni so ti simptomi, je zelo odvisno od posameznega bolnika. Značilno pa je, da se med menopavzo skoraj vsi bolniki bolj potijo. Tudi trajanje menopavze se zelo razlikuje od osebe do osebe.
Zato je težko natančno oceniti trajanje potenja v menopavzi. Na splošno je bolnica v menopavzi do nje progesteron in koncentracija estrogena (ženskih spolnih hormonov) dosegla minimum. Pomembno je tudi poudariti, da pred menopavzo predstoji tako imenovana predmenopavza.
V tem času so pacientovi hormonski pogoji že spremenjeni, progesteron koncentracija pade, medtem ko estrogeni zdijo razmeroma visoki. Menopavzi sledi postmenopavza, med katero hormonska ravnovesje je obnovljena. Skupno traja menopavza plus pred in po menopavzi do 10 let, pri čemer mnogi procesi ostanejo neopaženi.
Kot že nakazuje beseda "menopavza", gre za dolgotrajen proces, in sicer v letih. Na splošno se trajanje menopavze in z njo povezani simptomi, kot je znojenje, zelo razlikujejo. Večina žensk preživi menopavzo približno 3-8 let, pri nekaterih pacientih je tako malo simptomov, da jih komaj opazijo.
Zato je pomembno, da bolnik to stanje preobrata prepozna in se ne poskuša boriti z njim ali šteti let, dokler se končno ne konča, saj je menopavza lahko zelo individualna in se od bolnika do bolnika razlikuje. Zelo pogost in za mnoge ženske zelo stresen simptom menopavze je znojenje, ki ga spremljajo občutki vročine. Možno pa je tudi zamrzovanje.
Običajno se pred znojenjem pojavi močan občutek vročine, vendar povečana tekočina na koži izhlapi in tako ohladi kožo, zato lahko kot znojenje kot simptom pride tudi do rahlega zmrzovanja. To še posebej velja za nočno potenje med spanjem. Mokra spalna oblačila ostanejo na koži in jo ohladijo.
Posledično se lahko zgodi, da se prizadeti prebudi, ker začnete zmrzovati. V menopavzi se lahko pojavi znojenje tako podnevi kot ponoči. Nočno znojenje lahko povzroči pretirana reakcija avtonomnega sistema živčni sistem med menopavzo.
To povzročajo hormonske spremembe, ki jih spremlja padec estrogena in progesteron ravni. Vztrajno zelo močno nočno znojenje pa lahko kaže tudi na druge vzroke, na primer avtoimunske bolezni oz tumorske bolezni. Še posebej, če se pojavijo dodatni simptomi, kot sta nenamerno hujšanje in povišana telesna temperatura prisotno, medicinsko pojasnilo nočni znoj bi se morale zgoditi.
Nekatere ženske se pritožujejo nad močnim znojenjem Glavaali poraščeno lasišče med menopavzo. Še posebej z debelimi lasje, potenje na lasišču ni redko. Tako kot v drugih delih telesa je tudi tu veliko majhnih žleze znojnice, na katero lahko vpliva tudi povečano potenje.
debela lasje in pokrivala, kot so kape ali kape, lahko dodatno povečajo potenje. Toda lahka lasje lahko vodi tudi do povečanega potenja na Glava med menopavzo. Kje in koliko se potite, je na koncu zelo individualna zadeva.
Če se zaradi znojenja počutite zelo stresno, je zdravniški posvet zelo koristen. Veliko je tudi majhnih žleze znojnice v obraz, ki med menopavzo povzročajo več znoja. Vročinski napadi in kapljajoče čelo ali moker most nos zato niso redke.
Predvsem ženske z ličenjem imajo pogosto težavo, da se med menopavzo bolj znojijo na obrazu in njihova ličila niso preveč privlačna. V teh primerih je priporočljivo uporabljati lahka ličila, ki dihajo in se matirajo. Lahke teksture so boljše od močno prekrivnih konsistenc.
Med menopavzo je pogost simptom povečana tvorba znoja. Vročinski napadi in izbruhi potenja se včasih pojavijo v popolnem počitku ali med najmanjšim naporom in obremenitvijo. Vegetativni živčni sistem za to odgovoren, ki prevzame in nadzira pomembne funkcije v telesu.
Povečana reakcija tako imenovanega simpatičnega živčnega tkiva vodi do povečanega potenja tudi ob najmanjšem naporu. Obseg potenja se od ženske do ženske razlikuje. Približno ena tretjina žensk se sploh ne počuti, druga tretjina se počuti precej lahkotno, zadnja tretjina pa celo čuti zelo močne simptome.
