Naš nasmeh ni zgolj pogovorno naše najmočnejše "orožje". Vendar lahko marsikaj omadeži lep nasmeh. Ena od teh stvari je zobozdravstvena plošča ali plošča, lahko pa povzroči številne druge grde dejavnike znotraj usta. Kaj pa so in kaj je z njimi mogoče storiti?
Kaj so zobne obloge?
Približno velja za skoraj nevidnega, vendar plošča zagotovo čutiti. Na primer s svojim jezik ko povozite zobe. Skupni zobni plošča, medicinsko in strokovno pogosto imenovan plak, je sestavljen iz različnih komponent slina, ostanki hrane, bakterije in presnovni ostanki. Približno nevidne plošče pa je mogoče čutiti. Na primer, ko zaženete svoj jezik čez zobe. Če se zobje počutijo krznene, hrapave, neenakomerne ali dolgočasne, to pomeni, da so na njih zobne obloge. Oblikovanje oblog pa je povsem naravno in bolj ali manj neškodljivo. Zaradi različnih dejavnikov pa lahko obloge nastanejo zelo močno in lahko celo postanejo lestvica v določenih okoliščinah. In tega, kot je znano, ni več mogoče preprosto odmakniti in je vse prej kot neviden.
Vzroki
Pravzaprav so obloge nekaj zelo naravnega. Oblikuje ga naša slina, z ostanki hrane in tudi z metabolizmom našega telesa vedno znova na zobeh. V majhnih odmerkih je opazen le v omejenem obsegu in skoraj popolnoma neviden. Vendar pa nekatera živila, kot npr kava, čaj, sladkorja in tudi poraba nikotin, lahko pospeši, spremeni in negativno favorizira nastanek zobna obloga. Posledice so lahko razbarvanje zob na dolgi in tudi na kratek rok, pa tudi močne lestvica nastanek. Poleg tega, če zob ne čistite redno in obloge odstranite na ta način, lahko to poškoduje naravno zobno snov. Zaradi tega je sam zob bolj dovzeten za bolezni, kot je karies in obzobne bolezni. Dolgoročno pa dlesni prav tako ne reagirajo dosledno pozitivno na zobne obloge, saj vsebujejo precej visoke vrednosti bakterije. Posledično je še ena pogosta posledica oblog gingivitis in recesija dlesni.
Bolezni s tem simptomom
- Periodontalna bolezen
- Karies
- Vnetje dlesni
Zapleti
Zobna plošča je običajno bolezen z zelo malo zapleti in razmeroma dobrimi možnostmi za ozdravitev. Le v redkih primerih je res treba obiskati zobozdravnika zaradi te težave. Zobne obloge ponavadi povzroča nezadostna higiena v ustne votline. Pacient mora pogosteje umivati zobe, uporabljati zobno nitko in uporabljati a ustna voda redno, da se znebite oblog. To bo sčasoma z dobro izginilo ustna higiena. Če se je plošča pojavila nenadoma ali če se nenehno vrača, se lahko posvetujete z zobozdravnikom. Tu pa lahko sprememba prehranjevalnih navad v veliki meri pripomore tudi k boljšim zobem. Zdravljenje te težave običajno poteka brez zapletov. Če je obloga že dolgo tam, so morda napadli nekatere zobe in lahko imajo votline. Lahko tudi obstajajo vnetje dlesni zaradi slabih ustna higiena. Vendar so ti simptomi sorazmerno redki in se pojavijo šele, ko so zobne obloge prisotne že zelo dolgo in se z njimi nič ne naredi. V primeru zobnih oblog po jedi, sladkorja-prost žvečilni gumi lahko pomaga tudi pri odstranjevanju oblog z zob in jih pri tem zaščiti. Tu je treba biti vedno pozoren na sladkorja-prosta sorta.
Kdaj naj gre k zdravniku?
Zobna plošča je običajno neškodljiva in jo je mogoče z ustreznim zmanjšanjem neodvisno zmanjšati ustna higiena. Z zdravnikom se je treba posvetovati le, če se obloge nenavadno hitro tvorijo ali dišijo še posebej neprijetno. Če se kljub redni negi zob oblikujejo obloge, ki se po barvi, vonju in konsistenci lahko razlikujejo tudi od običajnih zobnih oblog, je priporočljiv obisk zdravnika. Enako velja za obloge, ki se pojavijo v ustne votline po operaciji. Mogoče je alergijska reakcija ki zahteva zdravniško pomoč, da se izognemo nadaljnjim zapletom. Kdor že trpi karies or lestvica naj se obrne na zobozdravnika, ki je odgovoren za čezmerne obloge. Možno je, da so pritožbe posledica sestave zarodkov v ustne votline, ki ga lahko reguliramo s pomočjo nekaterih pripravkov. Alergija bolniki in bolniki z drugo predhodno boleznijo, ki bi lahko bili odgovorni za obloge, naj se o pritožbah pogovorijo z zdravnikom. Zobne obloge kot posledica oralne uporabe sluznica vnetje vedno mora zdraviti zdravnik. Še posebej, če ga spremlja nastanek bolečih veziklov v ustni votlini ali drugi spremljajoči simptomi.
Zdravljenje in terapija
Uspešno zdravljenje je vedno odvisno predvsem od stopnje celotnih usedlin, ko se diagnosticira plak. Zelo sveže obloge, kot smo že navedli, so povsem naravne - vendar to ne pomeni, da so popolnoma neškodljive in varne za zobe. Redno čiščenje zob in notranjosti usta, s primerno zobno ščetko, zobna pasta in v najboljšem primeru podpora ustne vode, je bistvenega pomena. Ker pa plošča poškoduje zobna zgradba, obiskati je treba tudi zobozdravnika. Na primer za profesionalno čiščenje zob in za ciljno krepitev raztrgane zobne snovi. Celoten postopek lahko čudovito podprete tudi doma z uporabo posebnih zobnih past in geli z zelo visoko vsebnostjo tekočine. To je zato, ker so zgornje zaščitne plasti zoba v glavnem sestavljene iz tekočine. Vendar se te plasti z leti dodatno obrabijo in naredijo zob ranljiv. Zobni kamen mora tudi strokovno odstraniti zobozdravnik.
Obeti in napovedi
Zobne obloge praviloma ne povzročajo resnih ali nezdravih zapletov. Tudi zdravniško zdravljenje v tem primeru ni obvezno. Pacientu je na voljo tudi veliko načinov samopomoči za odstranjevanje oblog z zob. Praviloma pa lahko obloge s pogostim umivanjem zob zmanjšamo ali se jim popolnoma izognemo. Vendar je pogost simptom, ki se lahko pojavi po jedi ali pijači. Vpliva predvsem na ljudi, ki uživajo obarvano hrano. Sem spadajo tudi pijače, kot so kava ali čaj, ki prav tako povzroči rumenkast plak. Če bolnik to ploščo odstrani vsak dan s umivanjem zob, običajno ni nobenih dodatnih pritožb. Če je pacient nezadovoljen z zobnimi oblogami, lahko zobozdravnik opravi profesionalno čiščenje zob. Med tem postopkom se obloge na zobeh trajno odstranijo. Da bi se izognili oblogam, zdrav prehrana brez barvnih pijač ali hrane je primerna. Ker tak prehrana ni povsem mogoče, oskrba ukrepe jemati tudi na zobe med obroki, da se izognemo nadaljnjemu nelagodju.
Preprečevanje
Zobne obloge je najbolje preprečiti z vestno in temeljito higieno zob. Tu je treba biti pozoren predvsem na pravilnost in pogostost ščetkanja zob. Ščetkanje in nega zob trikrat na dan je optimalno povprečje. Na ta način zobna snov in dlesni kljub temeljitemu čiščenju ščetkanje ni pod stresom. Poleg tega je odvisno tudi od uporabljenih sredstev in "orodij". The moč zobne ščetke mora biti vedno primerna za zob in dlesni. Po drugi strani pa med ščetkanjem vedno poskrbite, da boste resnično čim bolj odstranili vse obloge. Tu lahko čutite s jezik po ščetkanju, ampak tudi obarvajte tablet od zobozdravnika ali iz lekarne na pomoč. Mimogrede, najboljši način za čiščenje zob med zobmi je s zobna nitka ali posebne medzobne ščetke. Za popoln zaključek pa poskrbi primeren ustne vode ki preprečujejo nastanek oblog in krepijo zobna zgradba.
Kaj lahko storite sami
Kronične obloge je treba odstraniti kot del a profesionalno čiščenje zob. Spremljajoč to lahko zobe s pomočjo nekaterih osvobodimo ostankov domača sredstva in ukrepe. Najprej uporaba zobna nitka in usta priporočljivo je izpiranje, ki lahko učinkovito odstrani močno zaljubljen plak v celotni ustni votlini. Jezik je treba redno čistiti s strgalom, da se prepreči širjenje kalčki. Dokazano domača sredstva vključujejo oljčno olje, olje čajevca or miro tinktura iz lekarne.Soda bikarbona in limonin sok lahko kratkoročno pomaga tudi proti zobnim oblogam, dolgoročno pa poškoduje zobe. Učinkovitejši so skrbni žvečilni gumi z ksilitol ali sorte jabolk, kot sta Boskop in Graue Renette. Sir vsebuje beljakovino kazein, ki krepi zob emajl in s tem preprečuje karies. Poleg tega izpira s žajbelj in kamilica tako dobro, kot kurkuma in pomagajo bananine lupine. Na cesti lahko zobne obloge odstranite tudi z zobotrebci, zobnimi pastilami in mobilnimi zobnimi kompleti. Prav tako je pomembno, da se izogibate prekomerno kisli ali sladki hrani, pa tudi rdečemu vinu, kava in cigarete. Redno pitje bo naravno odplaknilo obloge in ohranilo bele zobe.
