Kaj je mrzlica?
Mrzlica (Tanacetum parthenium) je trajnica, ki zraste do 80 centimetrov visoko in močno diši po kafri, podobno kot kamilica.
Rastlina verjetno izvira iz vzhodnega Sredozemlja, gojijo pa jo v Evropi ter Severni in Južni Ameriki kot okrasno in zeliščno rastlino. Divji svišč pri nas pogosto raste v naravi. Rastlina zato rada raste ob vrtovih, ob ograjah, živih mejah in ob cestah ali v grmovju.
Ne le nemško ime Mutterkraut (maternica) namiguje na zdravilno moč rastline pri ginekoloških težavah. Tudi znanstveno ime vrste (grško: parthenos = devica) pove, da se zdravilna rastlina uporablja pri ženskih tegobah.
Obstaja nevarnost zamenjave s feverfew. Zdravilna rastlina ni le po videzu zelo podobna pravi kamilici, temveč tudi travniški marjetici. Poleg tega se alpska mrzlica pogosto imenuje materina dušica.
Kako deluje mrzlica?
Po dolgoletnih izkušnjah lahko mrzličnik uporabljamo za preprečevanje migrene. Za protibolečinsko, protivnetno in protimikrobno delovanje je zaslužna predvsem sestavina partenolid, tako imenovani seskviterpenski lakton.
Rastlina vsebuje tudi druge seskviterpenske laktone, eterično olje (glavna sestavina: kafra) in flavonoide.
- povišana telesna temperatura
- revmatične pritožbe
- prebavne motnje
- menstrualne bolečine (dismenoreja)
- kožna stanja
Pripravki iz zdravilne rastline naj bi bili primerni tudi kot ustna voda po puljenju zoba.
Raziskovalci iz Bochuma so odkrili tudi vpliv na živce. Natančneje, mrzlica in sestavina partenolid, ki jo vsebuje, naj bi pospešila regeneracijo poškodovanih živčnih vlaken. To bi lahko koristilo zlasti diabetikom. Trenutno potekajo nadaljnje raziskave.
Domača zdravila na osnovi zdravilnih rastlin imajo svoje meje. Če vaši simptomi trajajo dlje časa in se kljub zdravljenju ne izboljšajo ali celo poslabšajo, se vedno posvetujte z zdravnikom.
Ali mrzlica pomaga proti migreni?
Študije o vplivu mrzlice na migrene niso dokončne. Nekateri trenutni rezultati raziskav na ljudeh kažejo, da je mrzlica pri zdravljenju in preprečevanju migrene le malo bolj učinkovita od placeba. Druge študije niso pokazale učinka. Zato so potrebne nadaljnje raziskave.
Kakšni so stranski učinki mrzlice?
Po jemanju mrzlice se lahko pojavijo neželeni učinki, kot so alergijske reakcije na koži, ustih in jeziku. Nekateri ljudje se pritožujejo tudi zaradi blagih prebavnih težav.
Kako se uporablja mrzlica?
Za pripravo čaja prelijte skodelico vrele vode s približno 150 miligrami mrzlice v prahu. Po desetih minutah lahko prašek precedite skozi filter. Idealno bi bilo, če nekaj mesecev pijete dve do tri skodelice na dan pred obroki, preden zmanjšate odmerek. Na ta način naj bi mrzlica preprečevala migrene.
Učinek čaja iz mrzlice pa uvrščamo med nizke, saj se učinkovine skoraj ne absorbirajo v vodo. Namesto tega je priporočljivo jemanje zdravilne rastline v obliki standardiziranih pripravkov, pripravljenih za uporabo.
Kako se uporabljajo in odmerjajo, lahko izveste iz ustreznih navodil za uporabo in pri svojem zdravniku ali farmacevtu.
Kaj morate upoštevati pri uporabi mrzlice!
Ne uporabljajte vročice, če ste alergični na sestavljene rastline, kot so arnika, ognjič in kamilica.
Z uporabo mrzlice med nosečnostjo in dojenjem ter pri otrocih in mladostnikih ni veliko izkušenj. Zato se o uporabi zdravilne rastline najprej posvetujte z zdravnikom.
