Motorični razvoj pri otrocih

Motorični razvoj – natančno nastavljen sistem

Prijemanje, tek, ploskanje z rokami: Kar se najprej naučite med motoričnim razvojem, je otroška igra. Toda motorična dejanja zahtevajo natančno usklajeno medsebojno delovanje številnih različnih mišic. Te morajo pravilno nadzorovati živci. To pa zahteva različna področja osrednjega živčnega sistema (CNS) in povratne informacije iz različnih čutnih organov – vse v nekaj milisekundah!

Prvo gibanje že v maternici

Motorični razvoj otroka se začne veliko pred rojstvom. Spontane gibe lahko opazimo že v 10. tednu nosečnosti. Prvi trzaji pa ostanejo dolgo časa neopaženi, saj so sprva gibi prešibki, prostora v trebuhu pa je še dovolj.

Gibanje je pomembno za duševni razvoj

Usposabljanje se nato pridno nadaljuje po rojstvu: prijemanje, plazenje, sedenje, stanje in hoja. Toda motorični razvoj vključuje veliko več. Za dojenčke so potrebne motorične sposobnosti, da imajo pomembne senzorične in fizične izkušnje: brez premikanja oči ali ust ni vida, govora ali smeha.

To pomeni, da je motorični razvoj izjemno pomemben tudi za socialno interakcijo in je tesno povezan tudi z mentalnimi sposobnostmi. In z vsako novo naučeno fizično spretnostjo raste samostojnost malega človeka!

Refleksi zagotavljajo preživetje

Refleksi so prirojene nehotene reakcije, ki jih sproži določen dražljaj. Pri vsakem človeku se pojavljajo na enak način. Dojenčkovi prirojeni refleksi mu zagotavljajo preživetje.

Poleg refleksov iskanja, sesanja in požiranja, ki omogočajo pitje po dojki ali steklenički, obstajajo številni refleksi, ki spremljajo motorični razvoj v prvih dveh letih. Tej vključujejo:

  • Refleks prijema: ob dotiku dlani dojenček stisne roko v pest in prime.
  • Refleks joka: Če otroka držite pod pazduhami in položite podplate na tla, dojenček samodejno naredi jokajoče gibe.
  • Refleks zapenjanja (Moro refleks): To je refleks preživetja, ki ga sprožijo na primer nenadni sunki, nenadne spremembe položaja glave, glasni zvoki ali močne luči. Dojenček sunkovito iztegne roke vstran in razširi prste. Nato počasi dvigne roke skupaj na prsi.

Tako kot sesalni refleks tudi ti refleksi sčasoma izginejo. Drugi refleksi pa ostanejo vse življenje. Sem spada na primer samodejno mežikanje oči, ko vanje zadene močan vir svetlobe.

Pri pregledih U pediater preveri otrokove reflekse in motorične razvojne korake. To mu omogoča, da odkrije vse nepravilnosti ali zamude in jim pride do dna.

Groba in fina motorika

Motorične sposobnosti delimo na grobo in fino motoriko. Groba motorika zadeva telesno motoriko in gibanje, tj. obsežna gibanja celega telesa. Fina motorika vključuje majhne gibe rok in nog.

Pomembne grobe in fine motorične sposobnosti, ki jih otrok vztrajno izboljšuje v prvih letih življenja, so:

  • Nadzor telesa: držanje glave, prevračanje na trebuh, sedenje, učenje sedenja
  • Gibanje: Tesnilo, plazenje, učenje hoje
  • Koordinacija roka-usta: prijemanje, držanje, izpuščanje, prinašanje predmetov k ustom, prehranjevanje.
  • Spretnost rok in prstov: prijemanje pincete, uporaba orodja, risanje in slikanje

Motorični razvoj – diagram: Kdaj se kaj zgodi?

Takoj po rojstvu se roke in noge začnejo premikati. Z vsakim mesecem motorični razvoj dojenčka napreduje in razvija nove spretnosti. Faze motoričnega razvoja je mogoče jasno prepoznati. To je prikazano v spodnji tabeli. Upoštevajte pa, da so mesečne številke le približne smernice. Starejši kot je otrok, večja so odstopanja. Zato se ne pustite zmešati, če sosedov otrok iste starosti že hodi v nasprotju z vašim potomcem. Nekajtedenska zamuda je še vedno povsem normalna.

Starost

Bruto motorične sposobnosti

Fine motorične sposobnosti

1. mesec

Refleksno bitje, rahlo dvigne glavo v ležečem položaju

Roke večinoma stisnjene v pesti

2. mesec

Dojenčki brcajo z rokami in nogami, za kratek čas dvignejo glavo v ležečem položaju

3. mesec

Dojenčki lahko držijo glavo v rokah ali v nagnjenem položaju glavo do 90 stopinj in se lahko po potrebi oprejo na roke, trenirajo mišice z napornim brcanjem

Združevanje rok nad glavo v ležečem položaju, premiki prstov, posamezni prsti pristanejo v ustih

4th mesec

Dojenček z odporom potiska noge skozi, držanje glave v ležečem položaju postane boljše, poskuša se prvič obrniti

Razvoj koordinacije roka-usta, ciljno prijemanje, vodenje predmetov v usta, držanje dela, ciljno izpuščanje še ne

5th mesec

Sedite s pomočjo, najprej se obrnite na bok, podpirajte zgornji del telesa v ležečem položaju

Ciljno prijemanje morda s spremembo iz prve roke

6th mesec

Prvi obrat v ležečem položaju, prvi poskusi plazenja ali samostojnega sedenja

Ploščati kleščasti prijem, steklenica do ust, prijemanje v ležečem položaju, prehajanje iz roke v roko

7th mesec

Samostojno sedenje, menjava iz ležečega v ležeči položaj, štirinožna stoja in prvi poskusi plazenja, stoje z oprijemom

8. mesec

Hitro plazenje, prosto vstajanje ali vstajanje s pomočjo, prosto sedenje brez podpore, prvi poskusi dvigovanja

Igre z rokami, mahanje in ploskanje, udarjanje dveh predmetov (npr. kock).

9. mesec

Prvi poskusi vstati, prvi poskusi visenja s pohištva ali predmetov, prvi poskusi plezanja.

Stiskanje, obračanje debelih strani otroške knjige

10th mesec

Dviganje in vstajanje s pomočjo, drsenje po pohištvu ali predmetih, po možnosti prvi koraki brez pomoči

Jedo s prsti, pitje iz skodelice, metanje ali spuščanje stvari, obračanje, prijemanje škarij in klešč delujejo vse bolje.

11. mesec

Samostojno stoji, prvi poskusi proste hoje, bočni koraki na dlani

Prva uporaba orodja, začne se jesti z žlico

12th mesec

Prosta stoja in hoja, bočna hoja, vzpenjanje po stopnicah z oprijemanjem, prvi poskusi sklona in pokončne drže

Prehranjevanje z žlico v stisku pesti, metanje žoge ali zlaganje kock

Po prvem rojstnem dnevu se vadba pridno nadaljuje. Vaš dojenček zdaj vedno bolj izpopolnjuje svoje fine motorične sposobnosti in vsakodnevno uporabo orodij, kot so zobna ščetka, žlica ali pisalo. Pincetni prijem, torej koordinacija palca in kazalca za pobiranje drobnih stvari, postaja vedno boljši.

Izboljša se fina motorika in koordinacija oko-roka, zlasti pri risanju in slikanju. Normalno je, da dveletni otroci premikajo svinčnik iz ene roke v drugo. Rokost (desničarstvo ali levičarstvo) naj bi se razvila šele pri petih letih.

Starejši kot je otrok, bolj zanimive so mu športne dejavnosti, kot so igranje nogometa ali rokometa, plezanje in skakanje, vožnja s triciklom ali kolesom. Pri vseh teh športnih aktivnostih otroci urijo občutek za ravnotežje in pilijo koordinacijo telesa.

Kaj vpliva na motorični razvoj?

Tako lahko naslednji dejavniki negativno vplivajo na razvoj motorike pri dojenčkih:

  • nizka porodna teža
  • prezgodnji porod
  • možganski napadi
  • poškodbe možganov v zgodnjem otroštvu (cerebralna paraliza)
  • nizka izobrazbena raven staršev
  • psihološke težave staršev
  • neželena nosečnost
  • težave v partnerstvu

Ti dejavniki ne vplivajo na to, kako hitro otrok doseže mejnik v motoričnem razvoju:

  • Spol
  • Bratje in sestre
  • Način poroda (carski rez / normalen porod)
  • Velikost in teža ob rojstvu
  • Prevoz dojenčka (sling/voziček)
  • Starost matere
  • velikost doma
  • socialni status
  • Kraj bivanja

Spodbujanje motoričnih spretnosti: Kaj lahko storijo starši?

Dober občutek za zavedanje telesa je pomemben za preostanek otrokovega življenja. Za otrokov gibalni razvoj je koristno, če ga starši ali vzgojitelji na različne načine motivirajo za gibanje.

Spodbujanje grobe motorike

Ključni zahtevi za spodbujanje velike motorike sta ustrezen prostor in možnost prostega gibanja v varnem okolju. Naj vaš otrok veliko hodi bos ali v nedrsečih nogavicah. To pri otrocih spodbuja ravnotežje in motorične sposobnosti.

Natančneje, lahko spodbujate velike motorične sposobnosti svojega otroka z naslednjimi igrami in dejavnostmi:

  • Igre lovljenja in poskakovanja
  • Trampolin
  • Plazeči tunel
  • Uravnoteženje
  • Plezanje po stopnicah
  • Plezanje
  • skakalni džek
  • Plavanje
  • Igre z žogo, balonom, naskočno vrvjo

Izboljšanje finih motoričnih sposobnosti

Spodbujanje fine motorike je boljše, če je gibalno okolje precej omejeno in se otrok lahko osredotoči na zadevo. Odvisno od starosti lahko naslednje dejavnosti spodbujajo fino motoriko:

  • Slikanje s svinčniki, čopiči, voščenkami ali talnimi barvicami
  • Nitkalne igre z vrvicami in perlami
  • Pin igre in uganke
  • Gradniki
  • Igre s kladivom
  • Gnetenje
  • Zgibni papir
  • Igranje Mikada
  • Tkanje (z okvirjem za tkanje)
  • Igre s prsti

Motorični razvoj zakasnjen?

Te razlike so lahko kulturno pogojene (na primer, ker nekateri maniri omejujejo otrokove motorične sposobnosti) ali ker imajo otroci drugačen razvojni fokus. Otroci z dobrimi motoričnimi sposobnostmi se na primer običajno naučijo govoriti pozneje, otroci z dobrimi jezikovnimi sposobnostmi pa pozneje hoditi.

Vendar pa obstajajo tudi fizične blokade (na primer zaradi porodne travme), ki lahko vplivajo na motorični razvoj otroka. Po temeljitem zdravniškem pregledu in izključitvi hujših bolezni lahko obisk pri osteopatu včasih dela čudeže. Če je motorični razvoj očitno moten ali resno zakasnjen, pediater to običajno precej hitro prepozna na podlagi ustreznih testov pri pregledih U.

Kaj se dogaja med pregledi pri pediatru? O tem si lahko preberete v besedilu U-Izpiti.