Kratek pregled
- Vzroki: npr. kratka noč z veliko pitja alkohola, veliko dela za računalnikom, suh zrak, prehladi, alergije, očesne bolezni (čmeček, halazion, konjunktivitis, tumorji v predelu oči itd.), srčno popuščanje, odpoved ledvic
- Kaj storiti z oteklimi očmi? Za neškodljive namene hladite predel okoli oči, pijte veliko tekočine, po potrebi uporabite posebne negovalne izdelke, po možnosti nežna masaža oči.
- Kdaj k zdravniku? Če vzroka ni mogoče ugotoviti in/ali so oči tudi boleče, solzne, rdeče ali se vid poslabša
- Diagnoza: posvet med zdravnikom in bolnikom za anamnezo, oftalmološki pregled, bris, morebitni vzorec tkiva, nadaljnje preiskave glede na domnevni vzrok
- Zdravljenje: odvisno od osnovne bolezni, npr. z antibiotiki za bakterijske okužbe oči
Otekle oči: vzroki in možne bolezni
Alergije, prehladi ali močan, dolgotrajen jok pogosto povzročijo začasno otekanje okoli oči. Vendar pa lahko usedline tekočine, zaradi katerih se tkivo okoli oči (in morda tudi drugih delov telesa) zgosti, povzročijo tudi druge bolezni. Glavni vzroki za otekle oči so
Očesne bolezni
- Kamen iz toče (chalazion): V nasprotju s črnicom se chalazion pojavi samo na zgornji veki, ko se kanali meibomskih žlez, ki se nahajajo tukaj, zamašijo. V tem primeru je oteklina vek neboleča.
- Tumor v očesnem predelu: Kar je včasih videti kot halazion, je v resnici maligni tumor očesnih žlez. To lahko povzroči tudi otekle oči.
- Konjunktivitis: lahko je virusen, bakterijski, alergičen ali mehanski (ki ga povzročajo tujki). Znaki vključujejo otečeno veko, oteklo očesno veznico, rdeče, solzno in (zjutraj) lepljivo oko, fotofobijo in občutljivost na bleščanje ter občutek pritiska ali tujka v očesu. Odvisno od vzroka lahko vnetje prizadene samo eno oko ali obe očesi. Zlasti bakterijska oblika je nalezljiva in se lahko hitro razširi po družini prek okuženih brisač.
- Orbitaflegmone: To je bakterijsko vnetje celotne očesne votline, ki je pogosto posledica okuženega ječmenca ali sinusitisa. Zdraviti ga je treba čim prej, sicer obstaja nevarnost slepote. Močno otekla veka, bolečina, povišana telesna temperatura, pordela očesna veznica in štrleče oko so lahko prvi znaki flegmone orbite.
Druge bolezni
- Quinckejev edem (angioedem): To je akutna, neboleča oteklina kože in/ali sluznice. Pojavi se lahko kjerkoli na telesu, tudi na obrazu: posebej prizadete so oči, brada, lica in ustnice ter sluznice. Oteklina je lahko povezana z neprijetnim občutkom tiščanja. Quinckejev edem je zelo pogosto posledica alergij.
- Odpoved ledvic: Če ledvice ne delujejo več pravilno, pride do zadrževanja vode (edema) po celem telesu. Poleg nog lahko oteče tudi obraz. Prizadeti izločajo manj urina in imajo tudi nespecifične simptome, kot so težave s koncentracijo in hitra utrujenost.
- Srčno popuščanje: Kronično srčno popuščanje (srčno popuščanje) povzroči edem (zastajanje vode) v nogah, trebuhu in obrazu zaradi zmanjšane črpalne zmogljivosti srca.
- Izcedek iz nosu: Včasih so debele oči posledica preprostega prehlada.
- Vnetje obnosnih votlin (sinusitis): Sinusitis lahko povzroči tudi otipljivo otekanje lic in/ali otekanje oči.
- Glavoboli v skupini: ljudi z glavoboli v skupini se ponoči pogosto zbudijo iz spanja zaradi hude bolečine okoli enega očesa. Napadi bolečine trajajo do tri ure. Oko se solzi in nabrekne. Možen je tudi konjunktivitis (vnetje očesne veznice) ali spuščena veka.
Drugi vzroki za otekle oči
- Suhe oči: Kontaktne leče in delo za računalnikom izsušijo oči in povzročajo otekanje, zlasti zvečer. Pozimi lahko topel in suh ogrevalni zrak povzroči tudi nelagodje v očeh.
- Jok: Jok poveča pritisk v predelu oči, ki deluje na okoliško tkivo. To iztisne tekočino iz finih krvnih žil, zlasti v občutljivem predelu spodnje veke, kar povzroči otekle oči.
- Dednost in starost: Velike vrečke pod očmi so pogosto posledica družinske nagnjenosti. Poleg tega postaja tkivo z leti vse bolj ohlapno, kar prispeva tudi k zabuhlim očem in vrečkam pod očmi.
- Motena limfna drenaža med spanjem: Ravni položaj v ležečem položaju otežuje limfno drenažo, zaradi česar so lahko zjutraj otekle oči.
- Prehrana in alkohol: Če zvečer zaužijete obrok z veliko beljakovinami ali soljo ali popijete veliko alkohola, se naslednji dan pogosto zbudite z otečenimi očmi (zaradi nakopičene limfne tekočine).
- Udarec v oko: Dobro znano "črno oko" kot posledica udarca ali udarca v predel očesa se pojavi, ko poškodovane žile izkrvavijo v tkivo okoli zrkla. Tu je značilna oteklina; kasneje se to obarva kot modrica.
Vsakdo, ki je dobil udarec ali snov v oko, mora vedno obiskati oftalmologa. Lahko se zlomijo kosti v predelu oči in/ali poškoduje zrklo!
Zabuhle oči: kaj lahko storite sami
Da bi odpravili ali preprečili zabuhle, majhne oči, ki skoraj zagotovo niso posledica osnovne (resne) bolezni, vam ni treba takoj k zdravniku. Najprej lahko preizkusite naslednja domača zdravila in trike:
- Pijte dovolj: resnica – vendar resnična. Zadosten vnos tekočine (najbolje v obliki vode) pomaga stimulirati limfni transport in preprečiti otekanje okoli oči.
- Hlajenje: Žlico ali hladilna očala postavite čez noč v hladilnik in jih za približno deset minut nežno položite na oteklo oko. To je dobro in pomaga zmanjšati oteklino.
- Kumara na očeh: Sveže narezane rezine kumare na očeh so preizkušene. Ne le da imajo hladilni učinek, ampak kožo tudi vlažijo.
- Masaža: V kombinaciji z negovalnimi izdelki za občutljiv predel oči lahko nežno masirate veke – bodisi s krožnimi gibi okoli oči bodisi z rahlim udarjanjem od korena nosu po spodnji veki.
- Limfna drenaža: To lahko zmanjša zabuhlost. To storite tako, da zaprete oči in s konicami prstov petkrat nežno pogladite od korena nosu preko zgornje in spodnje veke proti sencem. To naj bi spodbudilo pretok limfe in pomagalo odstraniti odpadne snovi. Še bolje: limfno drenažo prepustite strokovnjaku (npr. fizioterapevtu).
- Spite z nekoliko privzdignjeno glavo: v ležečem položaju je limfna drenaža težja, zaradi česar so lahko zjutraj otekle oči. Spanje z rahlo dvignjeno glavo lahko pomaga – ali pa bodite potrpežljivi: v nasprotju s pravimi "vrečkami pod očmi", ki jih povzročajo maščobne obloge v spodnji veki in spodnjem tkivu ter so posledica starosti ali genetike, ti edemi iztekajo na v nekaj urah s pomočjo gravitacije. So torej le začasen estetski problem.
- Mazilo za hemoroide: tanek sloj mazila za hemoroide na vekah lahko zmanjša oteklost oteklih oči. Mazilo povzroči krčenje krvnih žil. Ne uporabljajte pa izdelkov, ki vsebujejo kortizon in lokalne anestetike! Primernejši so izdelki, ki vsebujejo izvlečke divjega kostanja: ta zdravilna rastlina deluje naravno dekongestivno. Pri nanosu pazite, da mazilo ne pride v oči!
Mnogi strokovnjaki kritično gledajo na uporabo mazila za hemoroide pri oteklih očeh in jo odsvetujejo.
Domača zdravila imajo svoje meje. Če simptomi trajajo dlje časa, se ne izboljšajo ali se celo poslabšajo, se vedno posvetujte z zdravnikom.
Otekle oči: kdaj k zdravniku?
Otekle oči, ki so posledica premalo spanja, nočne zabave ali pretiranega joka, so neškodljive. Obisk zdravnika ni potreben. Namesto tega lahko uporabite domača zdravila, ki bodo pomagala, da bo oteklina hitreje popustila (glejte zgoraj: “Kaj lahko storite sami”).
Takoj obiščite zdravnika (oftalmologa), če vaše oči niso le otekle, ampak tudi boleče, solzne, zelo rdeče in/ali občutljive. V ozadju je lahko bakterijska okužba, ki jo je treba nujno zdraviti – ne le zaradi nevarnosti okužbe za druge, temveč tudi zaradi nevarnosti (trajne) okvare očesa.
Čim prej k oftalmologu obiščite tudi, če poleg otekline v predelu oči opazite tudi poslabšanje vida!
Otekle oči: pregledi
Najprej vas bo zdravnik povprašal o vaši zdravstveni anamnezi (anamnezi): med drugim vas bo prosil, da podrobno opišete simptome, vprašate, kako dolgo so prisotni in ali imate znane osnovne bolezni (npr. bolezni ščitnice, srca ali ledvic).
Nato lahko oftalmolog opravi oftalmološki pregled. To bo ugotovilo, ali je za otekle oči odgovorna očesna bolezen. Visok krvni tlak ali sladkorna bolezen lahko povzročita tudi patološke spremembe v predelu oči.
Bris očesnega izločka je mogoče pregledati na patogene.
Odvisno od domnevnega vzroka otekanja oči so lahko koristne nadaljnje preiskave, na primer ultrazvok srca in EKG, če obstaja sum na srčno bolezen.
Otekle oči: zdravljenje
Če je za otekle oči vzrok, ki zahteva zdravljenje, bo zdravnik uvedel ustrezne terapevtske ukrepe. Nekaj primerov:
Če so otekle oči posledica bakterijskega vnetja (kot pri ječmaku), bo zdravnik pogosto predpisal lokalne pripravke z antibiotiki. Bolniki morajo biti pozorni tudi na absolutno higieno in čistočo – povzročitelji se lahko hitro razširijo na druge ljudi z umazanimi rokami ali skupnimi brisačami.
Črčka je manj nevarna. Redko ga mora odpreti oftalmolog, da lahko gnoj odteče. Vendar nikoli ne poskušajte sami izraziti nestrpnosti! V nasprotnem primeru lahko mikrobe nenamerno vnesete v zdravo oko, ki se bo nato tudi vnelo.
Če imate splošne bolezni, kot so šibko srce ali ledvice, jih je treba posebej zdraviti. Otekle oči in drugi simptomi bolezni nato običajno izginejo.
