Psyllium: aplikacije, zdravljenje, zdravstvene koristi
Semena psylliuma so semena Plantago ovata. V glavnem ga gojijo v Indiji in Pakistanu. Semena psilija se uporabljajo kot hrana in kot zdravilo. Delujejo kot črevesni regulator in spodbujajo nastanek črevesju prijaznih bakterij. Poleg tega se uporabljajo tudi kot otekanje proti debelosti. Pojav in gojenje ... Psyllium: aplikacije, zdravljenje, zdravstvene koristi